نسخه اصلی
فارس » بدانیم
‍ پ

آنچه باید در مورد ویتامین D بدانید+اینفوگرافبک

کد خبر: ۱۰۴۳۵۴۰
تاریخ انتشار: ۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۱ - ۱۷:۱۹ 08 May 2022

مواد غذایی طبیعی منبع خوبی از ویتامین D نیستند. مکمل ویتامین D باید با غذای کمی چرب مصرف شود.

ویتامین d ، مکمل ویتامین d، نور خورشید، اینفوگرافی،

برچسب ها: ویتامین ، ویتامین دی
بازگشت به بالای صفحه
اشتراک گذاری
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
وبگردی

بلیط هواپیما شیراز

آخرین اخبار
متقاضیان مسکن ملی به دفاتر پیش خوان مراجعه کنند
یکی از معضلات شهر شیراز بی حجابی عمومی است
بازی فجر و ذوب آخن با حضور تماشاگران برگزار می شود
آمار کرونایی های 29 اردیبهشت فارس
هوای شیراز برای گروه های حساس مناسب نیست
6 تن برنج قاچاق در فارس کشف شد
کشت نشایی گوجه فرنگی در خرتمه
واژگونی پژو پارس 1 کشته و 8 مصدوم برجای گذاشت
برنامه های 28 اردیبهشت صدا و سیمای فارس
آغز برداشت چغندر پاییزه از رستم
فارس در حوزه تولیدات کشاورزی و دامی در کشور پیشرو است
600 تن جو از زرین دشت برداشت می شود
2800 کیلو روغن در داراب کشف شد
مادر شهیدان علیزاده به فرزندان شهیدش پیوست
2 هزار و 100 تن شلیل از فارس راهی بازار می شود
برداشت خوشه های طلایی گندم از زرین دشت
برنامه کالابرگ فقط برای نان است
جریان مرغ های خریداری نشده چیست
9 تن مواد غذایی فاسد در فسا امحا شد
مراکز واکسن در شیراز 29 اردیبهشت
اوقات شرعی 29 اردیبهشت به افق شیراز
واژگونی پژو پارس 8 مصدوم برجای گذاشت
استان فارس کتابخانه مرکزی ندارد
ایرانی ها غذای 25 میلیون نفر را در می ریزند
کشف کالاهای احتکار شده در کوار
دستگیری آدم ربایان دارابی
قاچاقچیان مواد مخدر به هلاکت رسیدند
چه کسانی می‌توانند برای یارانه جدید ثبت‌نام کنند؟
آمار کرونایی های 28 اردیبهشت فارس
تصادف در کازرون 2 کشته و 3 زخمی برجای گذاشت
با کمک یک دیگر مسائل اقتصادی را حل کنید
پلمپ انبار 20 میلیاردی در شیراز
این مناطق شیراز یکم خرداد گاز ندارند
برنامه های هفته میراث فرهنگی اعلام شد
60 هزار تن پیاز از کوار راهی بازار می شود
فجر 29 اردیبهشت میزبان ذوب آهن اصفهان است
سید احمد حسینی به یاران شهیدش پیوست
وضعیت اقتصادی و معیشتی کشور زیبنده نظام و مردم نیست
مشکلات هشت واحد تولیدی در فارس رفع شد
قصر ابونصر تبدیل به ایران کوچک شود
شاخص هوای شیراز برای افراد حساس مناسب نیست
500 تن گندم از کشاورزان فارسی خریداری می شود
این سه طرح سال 1401 افتتاح می شوند
یارانه را به آنهایی که حقشان است بدهید نه نمایندگان مجلس
اردیبهشت شیراز با بوی خاک تمام می شود
این صف های طولانی در شان مردم نیست
حذف رانت اقتصادی اعتماد مردم را جلب می کند
برنامه های 28 اردیبهشت سیمای فارس
مراکز واکسن در شیراز 28 اردیبهشت
اوقات شرعی 28 اردیبهشت فارس
ماه واقعاً چه رنگی است؟
توزیع 560 میلیون لیتر نفت و گاز در شیراز
بازدید از موزه ها و اماکن تاریخی امروز در شیراز رایگان است
7 تن تخم مرغ فاسد در لار معدوم شد
بین اگزما و اضطراب رابطه نزدیکی وجود دارد
خانم ها مراقب این علائم باشند+ اینفوگرافیک
عدم هماهنگی و ضعف مدیریت است که کار دستمان می‌دهد|این هشت سال لطمه بزرگی به کشور وارد شد
نحوه درمان زکام تابستانی/ فیلم
سهم فارس از مسکن ملی
گشت ارواح در شیراز دستگیر شد
ماشین های قدیمی در شیراز دور هم جمع شدند/عکس
مراکز واکسن در شیراز 23 اردیبهشت
ثروت تولید شده برای برطرف کردن نیاز مردم هزینه شود
جاماندگان یارانه 300 و 400 هزار تومانی باید به کجا مراجعه کنند؟
این مناطق شیراز 24 اردیبهشت گاز ندارند
یکی از ضعف‌های استان فارس و کشور صنایع تولید دارو است
شیراز میزبان مسابقات تیر و کمان /عکس
اوقات شرعی 23 اردیبهشت به افق شیراز
دستگیری آدم ربایان دارابی
15 هزار تن زردآلو از فارس راهی بازار می شود
با اجرای این طرح گلوگاه های فساد و رانت مسدود می شود
محاکمه قاتل شهید رنجبر برای دومین بار
اگر چند محتکر به شدت مجازات می شدند، شاهد این همه احتکار در کشور نبودیم
کشف 1376 قوطی روغن در نی ریز
تاثیر پیاز در بهبود دیابت
متاسفانه کارها وقتی به مدیران میانی می‌رسد خراب می‌شود
جشنواره بزرگ پیاده روی ایرانیان به میزبانی شهر راز
بازدید از موزه ها و اماکن تاریخی امروز در شیراز رایگان است
فارس 9 هزار دانش آموز جامانده از تحصیل دارد
پای ملخ های مراکشی به فارس باز شد
گشت ارواح در شیراز دستگیر شد
یارانه‌ها باید به سمت افرادی سوق داده شوند که نیازمند هستند
14 هزار و 500 نفر به اورژانس بیمارستان نمازی مراجعه کرده اند
کارخانه روغن نباتی نرگس ارزش حمایت ندارد!
بدترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن که شاید نمی‌دانستید!
کرونا جان 400 جهرمی را گرفته است
ریه های شیراز در بیمارستان های لاکچری نابود می شوند
تصادف دو موتور سیکلت 1 کشته و 2 مصدوم برجای گذاشت
آمار کرونایی های 26 اردیبهشت فارس
عذرخواهی سرمربی فجر سپاسی از مردم شیراز