برچسب: سیرخام
« سیر » برخلاف جسه کوچکی که دارد، سرشار از ویتامین‌های با ارزش است که مصرف به اندازه آن سلامتی بدن انسان را تضمین می‌کند. براساس تحقیقات کارشناسان هر حبه سیر «سه گرم» دارای مقادیری از منگنز، ویتامین ب ۶، ویتامین C، سلنیوم، فیبر،کلسیم، روی، پتاسیم، فسفر، آهن و ویتامین ب ۱ است.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
این روز‌ها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است که بهترین راه آن تغذیه سالم است، در این مطلب خوراکی‌هایی معرفی می‌شوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
ارزش غذایی و درمانی سیر خام بیشتر از سیر پخته است، اما برخی افراد با روش اشتباه سیر خام را مصرف می‌کنند، روش صحیح خوردن سیر خام بسیار مهم و حائز اهمیت می‌باشد.
کد خبر: ۸۸۷۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک ایلام» از دست ندهید. در این سایت شما هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
تابناک: مدیرگروه مبارزه با بیماریهای واگیر و غیر واگیردار مرکز بهداشت استان اصفهان سعی کرد با سیاست همیشگی خود با نشان دادن روال عادی و معمولی از انتشار خبر انفلوانزا در اصفهان پیشگیری کند به طوری که اعلام کرد هیچ موردی از انفلوانزا تاکنون مشاهده نشده است.
کد خبر: ۳۱۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸