برچسب ها - ویتامینd
برچسب: ویتامینd

کم خوابی با کمبود این ویتامین‌ها

در این گزارش سلامت با برخی از ویتامین‌ها که بر خواب تاثیرگذار هستند، آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۹۲۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳

اهمیت مصرف قطره ویتامین D در نوزادان را فراموش نکنید!

ویتامینD یک ویتامین محلول در چربی است که منابع غذایی محدودی دارد؛ تابش نور خورشید به پوست سبب سنتز ویتامین D می شود و می تواند نیاز بدن به این ویتامین را تامین کند.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶

مواد غذایی که در هوای آلوده به سلامت‌تان کمک می کند

متخصص آموزش بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: شهروندان در روزهای آلوده مصرف شیر، ویتامینD، میوه و سبزیجات تازه را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۱۰۸۱۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

یافته‌های محققان در خصوص نقش ویتامین D برای التهاب مزمن

یافته‌های محققان نشان از آن دارد که مصرف ویتامین D می‌تواند برای التهاب مزمن مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

طرح پیمایش شیوع پوکی استخوان در فارس

طرح پیمایش شیوع پوکی استخوان (استئوپروز) و سارکوپنی و عوامل خطر آن در افراد بالای ۵۰سال، از دوازدهم اسفند در فارس آغاز شده است.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

آمار چاقی در فارس

رضائیان زاده با بیان اینکه بر اساس مطالعاتی که در سراسر دنیا انجام شده، چاقی به عنوان یکی از عوامل تشدید کننده بیماری کووید۱۹ مطرح شده است، به آمارهای به دست آمده در این زمینه اشاره کرد و گفت: در استان فارس ۲/۲ درصد کودکان، ۱۷ و نیم درصد نوجوانان، ۳۳ و سه دهم درصد جوانان، ۵۷ و هشت دهم درصد میانسالان و ۴۳ و سه دهم درصد سالمندان مبتلا به چاقی هستند که نشان می دهد.
کد خبر: ۱۰۲۲۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳

۸ حقیقت مهم درباره کلسیم که باید بدانید

کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکردهای اساسی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

اخبارگوناگونتابناک ایلام؛

هوس‌های عجیب غذایی که نشانه آلزایمر است/برای جلوگیری از امیکرون از این ماسک‌ها استفاده نکنید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۱۸۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶

قبل و بعد از واکسیناسیون چه غذاهایی بخورید

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی بهترین تغذیه در ایام واکسیناسیون برای مقابله با کرونا پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۹۸۱۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

۱۰ روش عالی برای دریافت ویتامین دی

دانشمندان با بررسی بیشتر اثر ویتامین دی روی علائم کوید۱۹، تاکید کردند این ویتامین می‌تواند از خطر ابتلای افراد به بیماری ویروس کرونا یا شدت آن بکاهد.
کد خبر: ۹۱۹۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

مصرف دو مکمل حیاتی برای کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان

دکتر عبداللهی با تأکید بر اینکه تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد، گفت: حتی اگر بیماری اتفاق بیفتد ، اگر تغذیه درست و خوب باشد می تواند شدت بیماری و مرگ و میر ناشی از بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۵۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

برای کمبود ویتامین d لبنیات غنی شده بخورید

عضو انجمن مدیران صنایع استان فارس و کارشناس تولید محصولات لبنی نیز گفت: با توجه به اینکه اغلب مردم در ایران با کمبود این ویتامین روبرو هستند، متخصصان و پزشکان توصیه می‌کنند که از طریق محصولات غذایی غنی شده، نیاز روزانه بدن تامین شود.
کد خبر: ۹۰۵۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

کمبود ویتامین D، گریبانگیر پیر و جوان در آذربایجان شرقی

کد خبر: ۸۸۰۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

دستورالعمل مصرف ویتامین D در برابر با کرونا

پژوهشکده غدد درون‌ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توجه به انتشار اخبار و پیشنهادهای متنوع در مورد مصرف مکمل‌های ویتامین دی به منظور تقویت سیستم ایمنی در مبارزه با ویروس کرونا دستورالعملی کوتاه در خصوص این موضوع ارائه کرد.
کد خبر: ۸۲۹۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸

چند نکته درباره یک ویتامین همه چیز تمام

ویتامین D یکی از ریزمغذی‌های مهم در بدن است که منبع اصلی آن، آفتاب است. با توجه به گرما و روزهای طولانی آفتابی خوزستان، تصور می‌شود که مردم این استان با کمبود ویتامین D مواجه نیستند در حالی که بنا به گفته مسئولان بهداشتی استان، ۶۸ درصد مردم خوزستان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند.
کد خبر: ۸۲۱۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲

آلودگی هوا جذب ویتامینD مورد نیاز بدن را کاهش می‌دهد

عضو هیئت‌علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آلودگی هوا جذب ویتامینD مورد نیاز بدن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۰۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸

مواد غذایی که افسردگی را ار بین می برد

افسردگی یكی از اختلالاتی است كه اگر كنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۵۹۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

کمبود ویتامینD، این بیماری وحشتناک را به جانتان می‌اندازد

ابتلا به برخی اختلال‌های روانی خطرناک می‌تواند نتیجه سبک زندگی و کمبود وجود برخی ویتامین‌های ضروری دربدن باشد.
کد خبر: ۷۲۰۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰

کمبود ویتامینD، این بیماری وحشتناک را به جانتان می‌اندازد

ابتلا به برخی اختلال‌های روانی خطرناک می‌تواند نتیجه سبک زندگی و کمبود وجود برخی ویتامین‌های ضروری دربدن باشد.
کد خبر: ۷۲۰۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰

۱۰ ماده غذایی که افسردگی را از بین می‌برند

افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷