برچسب ها - اضطراب
برچسب: اضطراب

هیپنوتیزم چیست؟ مزایا و خطراتش کدام است؟

هیپنوتیزم یک حالت افزایش تمرکز و توجه است. هیپنوتیزم با هدایت یک هیپنوتیزم درمانگر آموزش‌دیده، به شما این امکان را می‌دهد که نسبت به پیشنهادات برای ایجاد تغییرات سالم در ادراکات، احساسات، عواطف، خاطرات، افکار یا رفتارهای خود پذیراتر باشید.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

پول زور بده ؛

طلای کثیف و پول زور /حکایت بده بستان دلالان بی درد با زباله گردهای خسته

دود سفید همیشه هم نشانه صلح و آرامش نیست بویژه اگر از معدن زباله ای برخیزد که قرار است نان کارگری را آجر کند چهره اش خسته، لباس هایش به رنگ زباله ،و آه سینه سوزش ناگفته های بسیاری با خود داشت.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

توصیه‌ها و برنامه‌های جامع برای بهبود خواب شما

شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بی‌خوابی و شب‌ها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح به‌سختی از خواب بیدارشدن و طی روز خواب‌آلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بی‌خوابی‌تان به دنبال یک راه‌حل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیده‌اید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیم‌های زندگی خود را گرفته‌اید که بر همه جنبه‌های زندگی‌تان اثر می‌گذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟ ب
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

مرور روزنامه‌های یکشنبه ۱۰ دی ماه

اس ۳۰۰ یا برگ چغندر؟ /! رابطه اقتصاد با روان مردم/ دریای سرخ و گزینه‌های محدود آمریکا

هرکول شهر آمل بر قله جهان، پول ایرانی‌ها در کجا هزینه می‌شود؟، واکنش ایران به بیانیه سه کشور اروپایی و آمریکا در مورد غنی سازی، سوت زنی قانون شد، بدون لکنت با اژه‌ای در اوین، آپشن‌بازی برای گرانفروشی خودرو، خواب آشفته بایدن برای کی‌یف، «آرمان و غزاله» روی پرده سینما و هیاهوی آژانس سرپوش بحران در غزه از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۴۶۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

«اُخت الرّضا»، غلبه محتوا بر فُرم سینما

حسن شیخ حائری
کد خبر: ۱۱۴۶۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

مرور روزنامه‌های شنبه ۹ دی ماه

چرا روسیه متحد استراتژیک نیست؟/دو روی سکه تحقیر زن در غرب/رابطه فقر و خودکشی

سیاهچاله داروخانه‌های مجازی، مجازات سخت در راه خانه‌های نا امن، اعدام چهار جاسوس موساد در ایران، بهانه‌ای برای گران کردن اینترنت، همذات پنداری لاوروف با نتانیاهو، عامل اصلی ابر مفاسد و چالش‌های حکمرانی اقتصادی، اصلاح طلبان بر سر دوراهی اعتدالیون در پی ائتلاف، هدررفت زندگی و زمان شهروندان در ایستگاه‌های اتوبوس و تفتیش فقط با حکم قاضی از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۴۵۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

مرکز تخصصی کودک و نوجوان خانواده مهر قم افتتاح شد

ششمین مرکز مشاوره خانواده مهر به منظور مشاوره تخصصی در حوزه کودک و نوجوان به خانواده‌ها به همت معاونت اجتماعی سپاه استان قم افتتاح شد.
کد خبر: ۱۱۴۵۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

ارتباط بین خواب و سلامت قلب

ممکن است زمان رفتن به تختخواب، بر خطر ابتلا به بیماری قلبی تأثیر بگذارد. در حقیقت، محققان می‌گویند، یک نقطه‌ی طلایی برای به خواب رفتن و در عین حال حفظ سلامت قلب وجود دارد که زمانی بین ساعت ۱۰ تا ۱۱ شب است.
کد خبر: ۱۱۴۵۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

با علائم و انواع آریتمی آشنا شوید

بعضی از آریتمی‌های قلبی بی‌خطرند. اما برخی دیگر در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند خطرناک باشند.
کد خبر: ۱۱۴۵۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

طرح ملی سنجش نوآموزان بدو ورود به دبستان

۳۷ هزار کودک در فارس با اجرای طرح ملی سنجش نوآموزان بدو ورود به دبستان در طرح سنجش شرکت کردند.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

6 راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر

مصرف زیاد شکر و نمک می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

ادویه‌های مفید برای فصل زمستان از نگاه طب سنتی

مهم‌ترین ادویه‌های مفید برای فصل زمستان از نگاه طب سنتی شامل زنجبیل، دارچین، زردچوبه، جوز هندی، آویشن، میخک، نعناع، زیره و هل هستند.
کد خبر: ۱۱۴۴۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

ترفند‌های ساده‌ای که زندگی روزمره را برایتان راحت‌تر می‌کنند

اگر می‌خواهید زندگی روزمره شما بصورت راحت‌تر سپری شود بهتر است این ترفندها را راعایت کنید.
کد خبر: ۱۱۴۴۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

فصل امتحانات در راه است/یاداشت اختصاصی هماخوزستان/مینافراز

کد خبر: ۱۱۴۴۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱

تاثیر ماده مخدر گل در دوره نوجوانی

دوران نوجوانی زمان تکامل و هیجان و کنجکاوی و خطرکردن است. بعضی از خطرکردن‌ها می‌توانند به تکامل نوجوان و مستقل شدن او کمک کنند؛ اما بعضی از رفتارهای ریسک‌آمیز مثل استفاده از مواد مخدر می‌توانند عوارضی برای سلامتی و تکامل نوجوان داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

غذا‌هایی که عملکرد مغز و خلق و خو را بهبود می‌بخشند

برای تغذیه مغز و تقویت خلق و خو، دکتر نایدو پنج نکته ارائه داده که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

معرفی کتاب ضد اضطراب

انتشارات اندیشه آگاه که در زمینه چاپ کتاب روانشناسی فعالیت دارد، کتاب جدید خود با نام ضد اضطراب را منتشر کرد. اضطراب یکی از مشکلات روانی شایع است که پس از افسردگی بیشترین میزان شیوع را در بین مردم دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

چگونه "اعتیاد" کودکان به فضای مجازی را شناسایی و درمان کنیم؟

یک روانشناس کودک و نوجوان با اشاره به خطرات استفاده کنترل نشده از فضای مجازی در کودکان و نوجوانان، گفت: این شیوه استفاده به مرور موجب اعتیاد به فضای مجازی شده که با مخاطرات بسیاری همراه است.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

مرور روزنامه‌های سه شنبه ۲۱ آذر

لعنتی‌های اقتصاد ایران! /وضعیت سخت حقوق‌بگیران /دیپلماسی آرش کمانگیر

افزایش حقوق قربانی مهار تورم، آغاز انحصارزدایی از تولیدکنندگان لوازم خانگی، رد پای سه مدل بانک کشور در وام دبش، انصراف ۲۱۰۰ نفر ردصلاحیت‌شده از ثبت شکایت، روحانی در اندیشه صندلی هاشمی، ایران با پول بچه‌دار نشد!، اقرار «ادمین» به جنایات منافقین، تصویب لایحه همکاری اطلاعاتی ایران و روسیه از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۴۲۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

سقط جنین عامل اصلی نازایی در بانوان

کد خبر: ۱۱۴۲۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹