برچسب ها - کمبود ویتامین
برچسب: کمبود ویتامین
خطری از جنس رژیم کاهش وزن!
با کمبود ویتامین b7 یا بیوتین مواجه هستید افزون بر... علائم این شرایط هستند کمبود انرژی زمانی که با کمبود... ویتامین های b و c مواجه هستید شرایط سوخت و... شرایط می تواند به کمبود احتمالی اسیدهای چرب ضروری مانند...
کد خبر: ۷۷۳۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۸


عرقیاتی مفید برای فصل گرم تابستان
کمبود ویتامین c خاکشیر نوشیدن شربت خاکشیر که با مقداری...
کد خبر: ۷۷۲۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۴


این ها قاتلان روده هایتان هستند
نه تنها رژیم های غذایی معمولی با کمبود مواد مغذی... های غذایی آلرژی ها روده نشت پذیر کمبود ویتامین ها...
کد خبر: ۷۷۰۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۰


آلودگی هوا جذب ویتامینD مورد نیاز بدن را کاهش می‌دهد
علوم پزشکی تهران گفت آلودگی هوا جذب ویتامینd مورد نیاز...
سبب کمبود این ویتامین در بدن افراد می شود عضو... که آلودگی هوا در جذب میزان کم ویتامین d که... آن را کاهش می دهد یوسفی اضافه کرد کمبود ویتامین... از جذب کامل ویتامین d می شود وی با تأکید...
کد خبر: ۷۷۰۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۸


صرع قابل درمان‌ترین بیماری مغز و اعصاب (پزشکی)
به عوارض زایمان کمبود ویتامین ها و عفونت باشد اظهارداشت... می تواند مانند داروهای خارجی موثر عمل کند کمبودهایی در... تامین داروها مشاهده می شود به طور مثال کمبود داروی...
کد خبر: ۷۷۰۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۸


چرا موی برخی افراد زود سفید می شود؟
تاثیر کمبود ویتامین b12 بر سفید شدن مو کمبود ویتامین... متخصصین جدا از این که می دانند ویتامین های گروه... کمبود باعث سفید شدن رنگ مو می شود اگر فکر... می کنید که دچار کمبود ویتامین b12 هستید با پزشک...
کد خبر: ۷۶۹۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۶


با فواید و مضرات مصرف «طالبی» آشنا شوید
مغذی و آب طالبی سرشار از ویتامین c و پتاسیم... است و مقادیر کمتری ویتامین های a و b آهن... ۶- کمک به سلامت پوست طالبی از منابع خوب ویتامین... c به شمار می رود این ویتامین گرچه به تقویت...
کد خبر: ۷۶۸۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۱


 راهکارهای مناسب برای رفع پوسته پوسته شدن ناخن ها
پوسته پوسته شدن ناخن های دست می شود از ویتامین... ها غافل نشوید کمبود ویتامین های d e a b... باشید از مصرف این ویتامین ها غافل نشوید ناخن هایتان...
کد خبر: ۷۶۵۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۲


وکیل بقایی: موکلم ۲۰ روز قبل در زندان دچار سکته مغزی شد/بخاطر کمبود ویتامین و پروتئین این اتفاق افتاده است
نظر پزشکان به خاطر کمبود مواد ضروری بدن ازجمله ویتامین...
کد خبر: ۷۶۴۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۹


اثرات مهم خاکشیر در طب عوام و سنتی از دانه های خاکشی به عنوان درمان اسهال، ادرارآور، تب بر، رفع التهاب کلیه، دفع کرم و درمان آب آوردن انساج به صورت جوشانده استفاده می شده است. از قدیم در ایران خاکشی را با آب سرد مخلوط و به عنوان ملین و خنکی مصرف می نموده اند. مطالعات فارماکولوژیکی در مورد خاکشی چندین خاصیت آن را روشن نموده است: صمغ و موسیلاژ روی دانه خاکشی با جذب آب متورم شده و تولید ژل حجیمی می نماید که دارای خاصیت نرم کننده بوده و باعث سهولت خروج مدفوع و اثر ملین آن می شود. اصولاً ایزوتیوسیانات ها دارای خاصیت ضد میکروب بوده، به همین دلیل خاصیت ضد تب خاکشی را می توان به آنها نسبت داد. از طرفی چون هورمون تیروئید ظاهراً وابسته به تنظیم درجه حرارت بدن می باشد، ممکن است با کاهش تولید و ترشح تیروکسین، متابولیسم بازال کاهش یافته و درجه حرارت بدن متعاقب آن کاهش یابد.   طریقه و میزان مصرف خاکشیر _خیسانده: خاکشی را در آب سرد برای چندین ساعت بخیسانید و میل کنید. _جوشانده: خاکشی را به مدت 10 دقیقه با آب بجوشانید و پس از سرد شدن مخلوط را میل نمایید. _ضماد: برای رفع زخم، جراحات و رفع ورم ها، خاکشی را کوبیده و به صورت ضماد درآورید. ضماد به صورت موضعی مورد استفاده خواهد بود.   در کتاب مخزن الدویه درباره خاکشیر چنین نوشته است: خبه یا خاکشی دو نوع می باشد، یکی ریزه که رنگ آن مایل به سرخی و طعم آن اندکی مایل به تلخی است و دوم از آن بزرگتر و رنگ آن سرخ مایل به تیرگی می باشد و هر دو خودرو در صحراها و باغ ها و دامن کوه ها می رویند. دارای خاصیت مقوی معده و هاضمه بوده و جهت گرفتگی آواز و نیکویی رنگ رخسار مفید است. برای حصبه و برودت احشا و خروج خلط سینه و ریه مفید است. محرک قوای جنسیاست، به خصوص اگر هر روز دو مثقال ( 10 گرم) از آن را با چهار مثقال( 20 گرم) شکر کف نمایند. ضماد آن برای زخم ها، ورم ها و نقرس سودمند است. همچنین برای سرفه مزمن و جهت شش، جگر و زخم های رحم نافع است. از قدیم خاکشیر در طب عامیانه به اشکال زیر مورد استفاده بوده است: به عنوان ضد سم حدود 1 مثقال(پنج گرم) از دانه ها را بشویید و با آب یا گلاب به اندازه ای بجوشانید تا دانه ها شکفته گردند. سپس نیم گرم از آن را به مسموم بخورانید. در این حالت ایجاد تهوع و قی می کند. این کار باید تکرار شود تا قی متوقف گردد. برای رفع اسهالکودکان یک قاشق خاکشیر را بشویید و در ظرفی بریزید و روی حرارت کم به هم بزنید تا بو داده شود. آنگاه به آن کمی عسل بیفزایید و هر نیم ساعت یک قاشق چایخوری از آن به کودک بخورانید. برای نیکویی رنگ رخسار هر روز دو مثقال خاکشی و چهار مثقال شکر تا 10 روز به صورت خوراکی مصرف کنید. برای درمان زخم ها و ورم های بدن از ضماد آن استفاده می شود. ضماد آن برای تسکین دردهای نقرس مفید است. برای دفع سنگ کلیه از مخلوط خارشتر، خاکشیر و ترنجبین به صورت جوشانده، صبح ناشتا مصرف گردد. برای چاق شدن، خاکشیر با شیر تازه مصرف شود. برای برطرف شدن جوش های صورت یک قاشق ترنجبین و دو قاشق غذاخوری خاکشیر را مخلوط کرده و هر روز صبح، ناشتا میل شود. این عمل باید دو هفته ادامه یابد. نکات قابل توجه: 1 - دانه های خاکشی باید در ظروف سربسته، دور از نور، حرارت و رطوبت نگهداری شوند. 2 - گاهی دانه های گیاهان خانواده خاکشی که مشابه با آن می باشند به اشتباه توسط مردم مورد استفاده قرار می گیرند، لذا باید به رنگ، اندازه و شکل دانه ها دقت کافی نمود. 3 - باید توجه داشت که شکل مصرف خاکشی در اثرات دارویی آن دخالت دارد، مثلاً خاکشی مخلوط با آب سرد دارای خاصیت ملین(ضد یبوست) و خاکشی به صورت جوشانده دارای خاصیت ضد اسهال می باشد. در حالت اول صمغ و موسیلاژهای خاکشی در آب متورم شده و باعث رفع یبوست می شوند، در حالی که در جوشانده ترکیبات داخل خاکشی استخراج شده و خاصیت ضد اسهال را ایجاد می نمایند. خواص خاک شیر خاکشیر : ضد عفونی کننده . پاد زهرخوبی برای نقرس می باشد به نوعی در درمان سرطان مفید است . برای کسانی که مزاجشان سودایی است مفید می باشد . اثر معجزه آسا ئارئ . تب بر خوبی است . تقویت کننده معده است اشتها را تحریک می کند . رنگ تیره شما را باز می کند .  و خواص های دیگر به شرح ذیل : خاکشیر گیاهی است علفی یکساله یا دو ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز می رسد . پائین گیاه کرک دراست در حالیکه بالای آن بدون کرک می باشد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد یکی از آنها قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری برنگ قرمز تیره می باشد. خواص داروئی خاکشیر 1) خاکشیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. 2) التیام دهنده زخم و جراحات است . 3) جوشانده خاکشیر برای رفع اسهال های ساده و رفع ترشحات زنانگی مفید است . 4) خاکشیر ادرار آور است . 5) خاکشیر تب بر است . 6) برای دفع کرم مفید است . 7) التهاب کلیه را برطرف می کند. 8) سرخک و مخملک را دوا می کند و به عنوان خنک کننده در امراض حصبه مطبقه و آبله تجویز شده است 9) خاکشیر صدا را باز می کند . 10) برای از بین بردن کهیر و التهابات پوستی از خاکشیر استفاده کنید . 11) از گلها و برگهای گیاه می توان برای رفع بیماری ناشی از کمبود ویتامین C استفاده کرد. 12) سنگ کلیه را دفع می کند. 13) برای برطرف کردن جوشهای صورت که بعلت خوردن چربی و شیرینی زیاد ایجاد می شود باید جوشانده یک قاشق ترنجبین را با دو قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا بمدت دو هفته آنرا میل میل کنید تا جوشها از بین برود. شربت خاکشیر علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای رفع عطش نیز میتوان از آن استفاده کرد. از این گیاه به شیوه های دیگر هم میتوان استفاده نمود که در زیر به آن اشاره خواهیم کرد. مضرات خاکشیر امروزه با انواعی از یبوست مواجه هستیم که به دلیل مصرف دراز مدت یا خودسرانه برخی ملین‌ها ایجاد شده‌اند. متأسفانه بسیاری از مردم و حتی برخی از پزشکان گمان می‌کنند که ملین‌های گیاهی موجود در بازار، چون برگ سنا، خاکشیر و …، به دلیل گیاهی یا طبیعی بودنشان، حتما عارضه‌ای ندارند و گاهی افرادی را می‌بینیم که حتی سال‌هاست از یک ملین گیاهی مانند خاکشیر و یا ترکیبات سنا که در بازار موجودند، استفاده کرده‌اند. در این باره ناصر رضایی پور دستیار تخصصی طب سنتی می‌گوید: در چنین مواردی، کمترین عارضه، کاهش قدرت طبیعی روده بزرگاست که موجب می‌شود، اجابت مزاج طبیعی و بدون استفاده از مسهل، مشکل‌تر شود. در این موارد، احساس ماندن مدفوع در روده و ضعف در هنگام دفع، از علائم بارزی هستند که نشان‌دهنده یبوست به علت ضعف روده‌ها هستند و نه خشکی آن‌ها. درباره مضرات خاکشیر و دیگر گیاهان ملین ثابت شده است که مصرف دراز مدت آن‌ها، موجب تنبلی روده و وابستگی به آن می‌شود و همچنین عارضه‌ای به نام «مگاکولون» یعنی گشادی و نارسایی عضلانی روده بزرگ را ایجاد می‌کند که بیماری سخت و خطرناکی است. علاوه بر این مصرف زیاد خاکشیر  در دوران شیردهی ممکن است سبب افزایش موقتی نفخ شکم مادر و بروز نفخ و دل درد در نوزاد شود.
همه آنچه که باید در مورد خواص خاکشیر بدانید
می شود اگر چه عسل با حرارت برخی از ویتامین... از کمبود ویتامین c استفاده کرد 12 سنگ کلیه را...
کد خبر: ۷۶۴۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۹


علت ها و راه های درمان خشکی لب
به موارد زیر اشاره کرد کمبود ویتامین b۱۲ کمبود نیاسین... شود عفونت مخمری هایپرویتامینوز a دیابت برخی اختلالات خونی مانند... خاص لوسیون های پوست حاوی ویتامین e روغن نارگیل و...
کد خبر: ۷۶۴۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۸


این ویتامین ها برای سلامتی مغز مفید است
سلامت مغز مهم ترین دلیل برای مصرف ویتامین ها است... چرا که ویتامین ها قسمتی از ساختار مغز ما هستند...
کرد همه ما می دانیم که ویتامین ها برای ادامه... به خوردن ویتامین ها برای سلامت مغزشان اهمیت می دهند... ویتامین ها است چرا که ویتامین ها قسمتی از ساختار... نیز بر عهده ویتامین ها است وی افزود اگرچه پروتئین...
کد خبر: ۷۶۳۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۷


8 دلیل خشکی لب‌ها
کرد - کمبود ویتامین b12 - کمبود نیاسین موجب بروز... عفونت مخمری - هایپرویتامینوز a - دیابت - برخی اختلالات... ویتامین e روغن نارگیل و کره شیا گزینه های بهتری...
کد خبر: ۷۶۲۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۴


وقتی زبان ملتهب می‌شود
می دهد دلیل کمبود ویتامین ها کمبود ویتامین و مواد... بافت ماهیچه زبان اهمیت دارد از دیگر کمبودهای ویتامینی که... می توانند به گلوسیت منجر شوند می توان به ویتامین... b12 ویتامین e ریبوفلاوین فولات و نیاسین اشاره کرد بدون...
کد خبر: ۷۶۰۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۸


عرقیات گیاهی و خواص انها را بدانید
کند دارای ویتامین c است و خون را تصفیه می... و تقویت کننده ی قلب و اعصاب است کمبود ویتامین... حاوی انواع ویتامین ها مفید برای کودکان تقویت کننده بدن...
کد خبر: ۷۶۰۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵


مواد غذایی که افسردگی را ار بین می برد
سبزی ها و میوه ها منبع خوبی از ویتامین c... هستند دریافت کافی ویتامین c در مقابله با افسردگی و... از افسردگی و استرس میزان ویتامین cدر غده آدرنال کاهش... می باید بنابراین مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین c...
کد خبر: ۷۵۹۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


کبودی های روی پوست را جدی بگیرید
خون عامل آن است کمبود ویتامین ها نبود ویتامین c... زمان طولانی تری بهبود پیدا می کند تزریق ویتامین k... کند همچنین بزرگسالانی که به کمبود ویتامین k دچار هستند...
کد خبر: ۷۵۸۹۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
رونمایی از دوربردترین خودروی خورشیدی جهان/تشریفات در جلسه امتحان
شد نوبخت حقوق همه کارمندان دولت افزایش یافت صورتتان کمبود... ویتامین ها را به شما هشدار می دهد وحشتناک ترین...
کد خبر: ۷۵۷۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۸


9 نشانه خاموش بروز مشکل در استخوان‌ها
مختلفی می تواند شکل بگیرد اما کمبود کلاژن و کمبود... اسفناج و ماهی ساردین را مد نظر قرار دهید کمبود... هشدار دهنده از کمبود ویتامین d هستند که می تواند... ای از کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد گرفتگی...
کد خبر: ۷۵۷۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۵


زنان بیشتر ام اس می گیرند
نشان داده اند که کمبود ویتامین d3 نقش مستقیمی در...
کد خبر: ۷۵۴۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۵