برچسب ها - اضطراب
برچسب: اضطراب

چرا پُرخوری می‌کنیم؟

آیا احساس می‌کنید تمام مدت گرسنه‌اید؟ بیشتر وقت‌ها دلتان شیرینی می‌خواهد؟ پس باید کشف کنید چرا اغلب گرسنه‌اید و بدنتان سعی دارد چه پیامی به شما برساند. اگر بتوانید این سیگنال‌ها را شناسایی کنید، می‌توانید کنترلتان را روی اشتهای خود بیشتر کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

چگونه عادت‌های غذایی‌مان را تبدیل به عادت‌های سالم و تداوم‌پذیر کنیم؟

افتادن در دام انواع و اقسام رژیم‌های لاغری اصلاً سخت نیست. چه کسی راه‌حل‌های فوری را دوست ندارد؟ اما واقعاً چند بار نتیجه گرفته‌اید؟ تصور کنید؛ به‌جای اینکه مدام نگران رژیم‌گرفتن و فوری به‌نتیجه‌رسیدن باشید، انرژی خود را صرف خلق یک سبک زندگی قابل تداوم کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

مسئول بیماری‌های خاص و پیوند اعضا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:

بیماران ام.اس منعی برای ازدواج و بارداری ندارند

مسئول بیماری‌های خاص و پیوند اعضا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به وجود ۶ نوع دارو برای درمان بیماران ام.اس، گفت: بیماران ام.اس برای ازدواج و بارداری منعی ندارند.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

تعطیلی مدارس تربت جام  و خواف در شیفت صبح

در پی وقوع زمبن لرزه صبح امروز، مدارس نوبت صبح تمامی مقاطع خواف و تربت جام غیرحضوری برگزار می شود.
کد خبر: ۱۱۳۱۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

لکنت زبان و راه های مقابله با آن چیست؟

لکنت زبان، یک نوع اختلال گفتاری ارتباطی است. به عبارت دیگر،
کد خبر: ۱۱۳۱۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

هشداری که سوزش ناگهانی سر دل به انسان می‌دهد

سوزش ناگهانی سر دل عارضه‌ای ناراحت‌کننده است اما در بیشتر موارد موقتی است و برطرف می‌شود. با این حال سوزش مکرر نشان‌دهنده مشکلی بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

طرح غربالگری اضطراب کودکان البرز

مدیرکل بهزیستی البرز از آغاز اجرای طرح غربالگری اضطراب ویژه کودکان پنج و ۶ سال خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

شب ادراری در کودکان و راه های کنترل آن

به عدم کنترل ادرار به صورت غیر ارادی یا ارادی نا متناسب با سن، شب ادراری گفته می شود .
کد خبر: ۱۱۳۱۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

زوج‌های خوشبخت چه کارهایی می‌کنند که خوشبختند؟

یک مشاور خانواده گفت: سخن اول برای خوشبختی این است که زوج‌ها از حرف‌زدن با هم نترسند و این پله اول برای رسیدن به خوشبختی است؛ با ما همراه باشید تا پله پله به درک خوشبختی برسیم.
کد خبر: ۱۱۳۱۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

۳۰ درصد مردم درگیر نوعی اختلال روانی هستند!

رئیس انجمن روانپزشکان ایران گفت: حدود ۳۰ درصد مردم در معرض ابتلا به نوعی از اختلالات روانی هستند.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

با نعنا کرم روده را از بین ببرید

این گیاه از نظر طب سنتی ایرانی، طبعی گرم و خشک دارد. نعنا عضلات معده را تسکین می دهد و روند جریان صفرا؛ که بدن برای هضم چربی به آن نیاز دارد را بهبود می بخشد. در نتیجه،غذا از طریق معده به سرعت عبور و به رفع بسیاری از بیماری های هاضمه کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

پیاده‌روی منظم چه فوایدی برای جسم و روانتان دارد؟ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۳۰۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

آیا لرزش دست نشانه بدی است؟

برخی مواقع مهم وجود دارد که لرزش دست نشانه ای از یک بیماری زمینه ای مانند بیماری پارکینسون یا مالتیپل اسکلروزیس (ام اس) است. اگر لرزش جدیدی بدون محرک آشکار دارید با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

نشانه های افسردگی را بشناسیم

افسردگی از شایع ترین و مهم ترین بیماری های روانپزشکی در بین گروه بزرگسال است .
کد خبر: ۱۱۳۰۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

افتتاح بیمارستان تخصصی و فوق‌ تخصصی کودکان حکیم

کد خبر: ۱۱۳۰۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی عروقی

نفوذ باکتری های حاصل از بیماری های لثه به عروق کرونر قلب، یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است؛ متخصصان توصیه می کنند که علاوه بر مراجعه دوره ای به پزشک و استفاده از مسواک و دهان شویه، استفاده از نخ دندان نیز جدی گرفته شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

پیاده‌روی منظم چه فوایدی برای جسم و روانتان دارد؟ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۲۹۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

17 میلیون نفر بخاطر بیماری قلبی می میرند

سالانه بیش از ۱۷ میلیون نفر در سراسر جهان جان خود را بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی از دست می‌دهند .
کد خبر: ۱۱۲۹۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

نشانه‌های هشداردهنده خشم کدامند؟

همه افراد پیش از خشمگین شدن نشانه‌هایی را در خود بروز می دهند که شناخت و آشنایی با آن‌ها می‌تواند فرد را در مدیریت و کنترل خشم یاری دهد.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

شیوع 7درصدی سکته قلبی بین بزرگسالان اصفهانی

از هر ۱۰۰ نفر اصفهانی ۸ نفر بیماری قلبی دارند.
کد خبر: ۱۱۲۹۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹