برچسب: تقویت حافظه
صبحانه روز آزمون کنکور سراسری باید به‌گونه‌ای انتخاب شود تا به ثبات قندخون و عملکرد مغزتان کمک کند.
کد خبر: ۸۸۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
برخورداری از یک حافظه خوب همواره از دغدغه‌های افراد بوده است که می‌توان با چند راهکار ساده ظرف مدت ۱۰ روز به آن دست یافت.
کد خبر: ۸۸۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
کد خبر: ۸۸۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
سیب به عنوان یکی از میوه‌های پر خاصیت دارای ویتامین‌های زیادی از جمله A، B و C است.
کد خبر: ۸۸۶۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
کنکور هرساله استرس و دل‌نگرانی‌های خاص خود را دارد؛ اما امسال استرس ویروس کرونا نیز به آن اضافه شده و شرایط را برای داوطلبان سخت‌تر کرده است.
کد خبر: ۸۸۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
شاید در نگاه اول جویدن آدامس مسأله‌ای پیش پا افتاده به نظر برسد که جز تغییر طعم و بوی دهان فایده دیگری نداشته باشد اما همین کار ساده فواید شگفت انگیز زیادی به همراه دارد.
کد خبر: ۸۸۰۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
به گفته محققان طب سنتی کلسیم، پتاسیم، آهن، منگنز و ویتامین‌های موجود در چهارشیره برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است.
کد خبر: ۸۷۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
امروزه علم مدرن همواره در حال کشف خواص گوناگون گیاهان دارویی مختلف می‌باشد و از آنها برای مبارزه با بیماری‌های ساده تا عارضه‌های پیچیده مانند سرطان بهره می‌برد.
کد خبر: ۸۷۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
برگ‌های گیاه مریم‌گلی سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان است و به صورت چای نیز استفاده می‌شود، از مهم‌ترین خواص مریم گلی می‌توان به تقویت حافظه و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
کد خبر: ۸۷۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
میوه ای بهشتی ،سرشار از امگا 3 است که پیامبر مهربانی ها، مسلمانان را به خوردن آن ترغیب کرده است.
کد خبر: ۸۷۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
برخی از دمنوش‌های گیاهی دارای فوائد و مضرات زیادی هستند که توصیه می‌شود از آنها اطلاع داشته باشید.
کد خبر: ۸۷۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
فست فودها اثرات مخربی بر سلامت بدن می‌گذارند، به همین دلیل باید در مصرف آنها بیشتر احتیاط کرد.
کد خبر: ۸۷۴۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
روغن‌های گیاهی را بهتر بشناسیم و برای درمان‌های خانگی با خیال راحت از آنها استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۷۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
گیاه به‌لیمو گیاهی است که خواص و فواید زیادی برای سلامت دارد و از آن به عنوان یک چای گیاهی با طعم خاص و عالی استفاده می‌شود که برای کاهش وزن بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۷۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
امروزه بیش از پنجاه نوع گیاه وجود دارد که پس از عرق گیری، تبدیل به یک نوشیدنی با مصرف طبی و دارویی زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۸۷۲۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
چند سالی است که بسیاری از جوانان برای یادگیری بیشتر از قرص خطرناک و اعتیاد آور ریتالین استفاده می کنند که مشکلات بسیاری را در آینده برای آنها ایجاد می کند.
کد خبر: ۸۶۷۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
کمبود ویتامین C می تواند به حساسیت بیش از حد، خستگی، و افسردگی منجر شود. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول های عصبی در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
کد خبر: ۸۶۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
یک کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز تاکید کرد که یکی از راه‌های مهم پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف نظیر کروناویروس، تقویت سیستم ایمنی است و با مصرف روزانه میوه و سبزی می‌تواند این نیاز را مرتفع کند.
کد خبر: ۸۶۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
کد خبر: ۸۶۲۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
دانش آموزان و دانشجویان روزه‌دار می‌توانند با رعایت نکات تغذیه سالم، در امتحانات پیش‌رو موفق باشند.
کد خبر: ۸۴۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳