برچسب ها - انواع ویتامین
برچسب: انواع ویتامین

خورش گوجه فرنگی ساده و خوشمزه + طرز تهیه

کد خبر: ۸۵۹۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

خواص بی‌نظیر سبزی ریحان

ریحان گیاه بسیار متنوعی است که علاوه بر عطر بسیار خوبی که دارد دارای خواص درمانی زیادی نیز می باشد.
کد خبر: ۸۵۹۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

بهترین مکمل‌ها برای حفظ سلامت روان در روزهای کرونایی

رعایت تغذیه مناسب به ویژه در دوره کنونی و شیوع کروناویروس برای حفظ سلامت روان و تاب‌آوری روانی اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۵۴۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸

چرا باید کرفس را به رژیم غذایی‌مان اضافه کنیم؟

ازآنجاکه کرفس منبع بسیار خوبی از آنتی‌اکسیدان های مهم، آنزیم‌های مفید، فیبر، انواع ویتامین ‌ها و مواد معدنی خاص است، مصرف این عضو از خانواده سبزیجات بسیار توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۵۲۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱

برای کمتر دکتر رفتن این میوه را ناشتا بخورید

انواع مختلف سیب مزایای زیادی برای تندرستی دارند؛ اما سیب سبز، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر بیشتری دارد. در مجموع سیب ناشتا، به ویژه سیب سبز از خواص فوق العاده‌ای بهره‌مند است که در ادامه این مطلب به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۸۵۱۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

پیشگیری از افسردگی با «هویج پلوی شیراز»/ چشمانتان را مثل عقاب تیزبین کنید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف هویج پلوی شیراز را در پیشگیری از استرس، اضطراب، افسردگی و تقویت بینایی موثر دانست.
کد خبر: ۸۴۸۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱

پیشگیری از چروک شدن پوست با آب‌میوه‌ای تابستانی

محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی آب‌میوه را با توجه به ویتامین‌های موجود در آن برای طراوت و زیبایی پوست و مو مفید دانست.
کد خبر: ۸۴۸۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱

با عرق کاسنی پوستی زیبا داشته باشید

عرق کاسنی به دلیل قابلیت سم‌زدایی کبد و تصفیه و پالایش خون؛ نقش مؤثری در درمان جوش‌هایی دارد که به دلیل گرمی و یا مشکلات کبدی و اختلالات هورمونی ایجاد شده‌اند.
کد خبر: ۸۴۶۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

«افطار» و «سحر» چه غذایی بخوریم؟

یک متخصص تغذیه گفت: بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۸۴۴۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

خواص خاص «خرما»

«خرما» به عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری‌های گوارشی، اختلالات روده‌ای، کم‌خونی، سرطان‌های ناحیه شکم، رفع یبوست و اسهال، کاهش کلسترول و جلوگیری از پیری پوست بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۸۴۳۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

الزامات خوراکی در افطار و سحر

بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۸۴۲۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

رفع عطش روزه داران با شربت خاکشیر و تخم‌شربتی/ خاکشیر و تخم‌شربتی قوی‌ترین شربت ضد عطش

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی به تأثیر مصرف شربتی گیاهی و سنتی برای کاهش عطش در روزه داران اشاره کرد.
کد خبر: ۸۴۲۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

نوشیدنی که از افسردگی و اضطرابتان پیش‌گیری می‌کنید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت بادام و عسل فوق‌العاده نشاط‌ آور است و افسردگی، استرس و اضطراب به طور مناسبی رفع می‌کند.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

8 باور غلط درباره کرونا

کروناویروس جدید (کووید- ۱۹) ویروس ناشناخته‌ و تازه جهش‌یافته‌ای است و به همین خاطر در ۳ ماه گذشته اطلاعات گمراه‌کننده‌ای درباره آن ارایه شده است؛ اطلاعاتی که پس از چند هفته حالا درست عکس آنها به مردم دنیا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۳۹۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹

8 باور غلط درباره کرونا

کد خبر: ۸۳۹۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸

۱۸ کاربرد جالب چای کیسه‌ای/ از زیبایی پوست و مو تا خانه داری

در گزارش زیر نکاتی را به شما آموزش می‌دهیم که با دانستن آن‌ها به روش دیگری از چای کیسه‌ای مصرف شده استفاده خواهید کرد.
کد خبر: ۸۳۸۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳

بدون تجویز پزشک ویتامین D. نخورید

ایسنا/کرمانشاه نایب رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با تایید تاثیر مصرف ویتامین D. درزمینه افزایش ایمنی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کرونا، نسبت به مصرف خودسرانه این نوع ویتامین هشدار داد.
کد خبر: ۸۳۸۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳

۱۸ کاربرد جالب چای کیسه‌ای/ از زیبایی پوست و مو تا خانه داری

در گزارش زیر نکاتی را به شما آموزش می‌دهیم که با دانستن آن‌ها به روش دیگری از چای کیسه‌ای مصرف شده استفاده خواهید کرد.
کد خبر: ۸۳۷۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹

ماده ضروری در بدن که کمبود آن باعث چاقی می شود

کد خبر: ۸۳۵۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱

کدام میوه‌ها و ویتامین‌ها قاتل کرونا هستند؟

در این بسته خبری به معرفی چند میوه و آبمیوه که سیستم ایمنی بدنتان را در مقابل ویروس کرونا تقویت می کند، می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۳۵۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴