برچسب: پیشگیری از پوکی استخوان
بوکان؛
جلسه آموزشی پوکی استخوان با حضور حدود یکصد نفر از بانوان بالای 50 سال توسط کارشناسان بیماریها، تغذیه و بهداشت خانواده مرکز بهداشت بوکان برگزار شد.
کد خبر: ۳۱۸۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
بیستم اکتبر (29مهرماه) روز جهانی پوکی استخوان نامیده شده است. هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی جهانی در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری های مزمن استخوان است.
کد خبر: ۳۱۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
مدیر سلامت خانواده، جمعیت و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: براساس آمارها شیوع افسردگی در زنان خراسان‌رضوی ۲ تا ۳ برابر مردان و اضطراب ۳ تا ۵ تا برابر مردان است.
کد خبر: ۳۱۳۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
کد خبر: ۲۹۶۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
از پیاز به‌عنوان یک داروی ضدعفونی‌کننده استفاده می‌شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه‌ها جلوگیری می کند و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد. پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است که تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص آن صورت گرفته است.
کد خبر: ۲۹۶۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
کد خبر: ۲۹۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
رییس مرکز تحقیقات روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه پوکی استخوان در زنان بالای 50 و مردان بالای 65 سال بیشتر مشاهده می شود، گفت:حدود 10 درصد ایرانی ها به پوکی استخوان مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۹۴۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۲
کد خبر: ۲۷۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد.
کد خبر: ۲۶۷۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد.
کد خبر: ۲۶۲۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
با توجه به مطالعات سال 2014 بیش از 10درصد بزرگسالان بالای 50 سال، پوکی استخوان را تجربه می کنند. با این حال نمی توان گفت این بیماری بخش غیر قابل اجتناب از دوران پیری است.
کد خبر: ۲۳۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
رییس انجمن ارتوپدی اطفال با اشاره به نقش آلودگی هوا در افزایش نرمی استخوان اطفال گفت: نتایج آزمایشات بر روی کودکان دارای مشکلات استخوانی نشان می‌دهد؛ تعداد زیادی از این کودکان کمبود ویتامین D دارند.
کد خبر: ۲۳۰۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
رژیم غذایی انسان حاوی مقادیر ناچیزی از ویتامین D است و منبع عمده آن برای بزرگسالان، قرارگیری در معرض آفتاب است.
کد خبر: ۱۸۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
یک کارشناس تغذیه اظهار کرد: بر اساس بررسی‌های کشوری سال 1391، کمبود ویتامین D تقریبا در تمام گروه‌های سنی کشور وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
ماهی یک ماده غذایی بسیار مفید و لازم در برنامه غذایی می‌باشد که از ارزش تغذیه ای بسیار بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۷۰۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۷
پوکی استخوان بیماری خاموش قرن حاضرسازمان بهداشت جهانی استئوپروز(پوکی استخوان)ا همراه با سرطان،سکته قلبی و سکته ی مغزی به عنوان 4 دشمن اصلی بشر اعلام نموده و بر طبق آمار مرگ و میر سالیانه ناشی از آن بیشتر از سرطان هاست. در این مطلب در مورد پوکی استخوان و چگونگی شکل گرفتن اون و چگونگی پیشگیری از پوکی استخوان صحبت میکنیم.
کد خبر: ۱۵۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
150 هزارقرص ویتامین د3، بین میانسالان وسالمندان در شیراز توزیع می شود.
کد خبر: ۱۴۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
یک محقق طب سنتی گفت: به افراد جامعه القاء شده است که برای رفع کمبود کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان , شیر و ماست یا سایر لبنیات را مصرف کنند این درحالی است که مصرف بیش از حد کلسیم موجب رسوب آن در مفاصل شده که موجب بروز دردهای مفصلی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۹۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
در حال حاضر دو میلیون نفر مرد آمریکایی مبتلابه پوکی استخوان ها هستند. 12 میلیون مردن نیز در معرض این بیماری قرار دارند و ممکن است نشانه های اولیه از دست دادن استخوان و یا تراکم استخوان پایین که استئوپنی نامیده می شود را داشته باشند. اما با این حال این بیماری زنان را 4 برابر بیشتر تهدید می کند.
کد خبر: ۱۳۴۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
سلامت
دوغ برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش استفاده شده و همچنین برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می‌شود و برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می‌کند برای حفظ سلامتی بدن این ماده غذایی مصرف آن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸