برچسب ها - مصرف مایعات
برچسب: مصرف مایعات

آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟

مطالعات نشان داده اند که حتی کم آبی جزئی بدن نیز می‌تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۹۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹

آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟

مطالعات نشان داده اند که حتی کم آبی جزئی بدن نیز می تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۹۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

در مواجهه با فرد مبتلا به کرونا چه کنیم؟

کد خبر: ۸۵۸۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

این وعده غذایی را بعد از ماه رمضان جدی بگیرید!

کد خبر: ۸۵۵۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹

دانستنی‌هایی درباره کرامپ‌های عضلانی

یک کرامپ عضلانی به واسطه انقباض ناگهانی و غیرقابل کنترل در عضله ایجاد می شود. زمانی که عضلات منقبض می شوند، فیبرهای عضلانی کوتاه شده و تنش در عضله افزایش می یابد.
کد خبر: ۸۵۱۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

راهکارهایی جهت افزایش توانایی روزه‌داران برای درس خواندن

دانش آموزان و دانشجویان روزه‌دار می‌توانند با رعایت نکات تغذیه سالم، در امتحانات پیش‌رو موفق باشند.
کد خبر: ۸۴۹۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

مدیرکل انتقال خون خوزستان:

بهبودیافتگان کرونا برای اهدای پلاسما اقدام کنند

مدیرکل انتقال خون خوزستان با بیان اینکه مبتلایان به کویید- ۱۹ که یک ماه از بهبودی کامل آن‌ها سپری شده، می‌توانند برای اهدای پلاسما اقدام کنند، گفت: در پلاسمای خون بهبودیافتگان، سپر دفاعی در برابر ویروس کرونا وجود دارد و با تزریق این پلاسما به بیماران بدحال، ایمنی آن‌ها تقویت می‌شود.
کد خبر: ۸۴۹۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳

خواب سالمندان در دوران کرونا چگونه باید باشد؟

با شیوع بیماری کوید ۱۹ و توصیه‌های اکید به ماندن در خانه، توجه به حفظ سلامت همه افراد جامعه و به ویژه سالمندان اهمیت بسیار دارد.
کد خبر: ۸۴۸۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲

باید‌ها و نباید‌های غذایی ماه رمضان از نظر طب ایرانی

متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: مصرف زیاد غذا‌های پر چرب موجب کاهش سطح ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

آیا بیماران روماتیسمی می‌توانند روزه بگیرند؟

فوق تخصص روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی جهرم درباره روزه گرفتن بیماران روماتیسمی پاسخ داد.
کد خبر: ۸۴۴۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

«افطار» و «سحر» چه غذایی بخوریم؟

یک متخصص تغذیه گفت: بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۸۴۴۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

در روزهای کرونایی می توانیم "روزه" بگیریم؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی تاکید کرد: روزه داری در شرایط شیوع کرونا هیچ منعی برای افراد سالم ندارد.
کد خبر: ۸۴۴۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

الزامات خوراکی در افطار و سحر

بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۸۴۲۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

چگونه درد‌های رایج روزه‌داری را کاهش دهیم؟

بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با درد‌های رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، زخم معده و ... مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این درد‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۸۴۲۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

شستن دست ها؛ مهم‌ترین عامل پیشگیری از ابتلا به کرونا

رعایت نکات بهداشتی تاثیر زیادی در جلوگیری از ابتلا به کرونا دارد، اما شست و شوی مداوم دست‌ها مهم‌تر از سایر موارد است.
کد خبر: ۸۴۱۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

توضیحات علوم پزشکی البرز در خصوص روزه داری در ایام کرونایی

دکتر حسین کریم ضمن تبریک به مناسب فرارسیدن ماه مبارک رمضان گفت: در شرایط کنونی مهمترین و موثر ترین راه مقابله ، خود کنترلی توسط مردم است که خوشبختانه مردم استان البرز تا کنون خیلی خوب عمل کرده اند و باید همچنان قوی تر از قبل نکات بهداشتی را رعایت کنند.
کد خبر: ۸۴۱۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

مدیرعامل سازمان انتقال خون

نیازمند همکاری بیماران کرونایی بهبود یافته‌ایم/ دومین کشوری هستیم که پلاسما درمانی را شروع کردیم / با سخت‌گیرانه‌ترین استاندارد پلاسما می‌گیریم و امن هستیم/ کرونا، ویروسی «عادل» است، حتی در گروه های خونی

ما از بیماران می‌خواهیم که خون اهدا نکنند و پلاسما اهدا کنند. این فرایند به این صورت است که فرد به دستگاهی ویژه متصل می‌شود که پلاسمای خون فرد یا همان زردابه خونش را جدا می‌کند و گلبول‌های خونش به فرد بازمی‌گردد. در این روش تنها ۵۰۰ سی سی پلاسما از فرد دریافت می‌شود.
کد خبر: ۸۴۱۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳

فواید هیدراته نگه داشتن بدن در زمان قرنطینه خانگی

تامین آب مورد نیاز بدن محافظت کامل در برابر ویروس را تضمین نمی کند اما برای سلامت کلی و بهزیستی انسان در بلند مدت اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۴۰۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱

نکات مهم روزه داری در شرایط کرونایی

دکتر محمد کاظم زاده اظهار داشت: در این روز‌ها بسیاری از مردم سوال می‌کنند که آیا با وجود ترس از ابتلا به ویروس کرونا می‌توان روزه گرفت؟ در پاسخ به این سوال باید بگویم که افراد عادی و فاقد بیماری می‌توانند با رعایت بهداشت فردی و حفظ رژیم غذایی سالم روزه بگیرند.
کد خبر: ۸۳۹۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷

نوشیدن زیاد آب مانع ابتلا به کرونا می‌شود؟

یک متخصص بیماری های عفونی با رد شایعات در خصوص تاثیر نوشیدن زیاد آب جهت پیشگیری از ابتلا به کرونا گفت: هیچ یک از این صحبت ها پایه و اساس علمی ندارد.
کد خبر: ۸۳۹۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶