برچسب: عملکرد مغز
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت بادرنجبویه نشاط آور است و می‌تواند اضطراب، استرس و افسردگی را از بین ببرد.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
اگر می‌خواهید از شر استرس و بی خوابی خلاص شوید، این نوشیدنی طبیعی را امتحان کنید.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
نمک، یکی از مهم ترین ادویه ها می باشد که در طبخ تمام غذاها و برای مزه دار کردن آن مورد استفاده قرار می گیرد. البته انواع مختلفی از نمک معمولی، نمک دریایی، نمک سلتی و نمک کوشر وجود دارد. مزه و بافت هر یک از این نمک ها با یکدیگر متفاوت بوده که باعث کاربرد و مصرف جداگانه و متفاوتی شده است. دلیل این امر نیز به خاطر میزان سدیم و مواد معدنی هر یک از این انواع نمک می باشد.
کد خبر: ۸۴۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
چلغوز نام دانه‌ای سودمند و آجیلی است که طعم آن بسیار نزدیک و مشابه با پسته و بادام است.
کد خبر: ۸۳۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
انواع میوه و آب‌میوه طبیعی حاوی قند هستند و مصرف آن‌ها در طول روز می‌تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون، بهبود عملکرد مغز و بالا رفتن میزان هوشیاری شود.
کد خبر: ۸۳۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
در مطلب زیر به تعدادی از عادت‌های ناسالم و ساده در زندگی روزمره خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۸۳۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
این روزها که به دلیل موج شیوع کرونا، کمتر از خانه‌های خود خارج می‌شویم و به دنبال راهکارهای طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود هستیم، شاید بد نباشد تا در کنار رعایت تمامی نکات بهداشتی، خرید اینترنتی گردو و خشکبار را هم در فهرست کارهایمان قرار دهیم.
کد خبر: ۸۳۰۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
مصرف بعضی از مواد غذایی باعث آسیب رسیدن به اندام‌های مختلف بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۳۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
روغن ضروری اسطوخودوس یکی از پرکاربردترین روغن های گیاهی است که امروزه مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۸۲۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
یک کارشناس مسایل بهداشت و سلامت معتقد است، ۹۰ درصد مردم ایران به دلیل کم مصرف کردن شیر و لبنیات دچار کمبود کلسیم هستند و افزایش بی‌رویه مصرف نوشابه‌های گازدار حاوی املاح فسفات مانع جذب کلسیم و در نتیجه افزایش عوارض ناشی از کمبود آن می‌شود.
کد خبر: ۸۲۴۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
در این مطلب لیستی از غذا‌های بنفش ارائه شده است که می‌توانید، در صورتی که قبلا آن‌ها را نخورده اید آن‌ها را امتحان کنید، آن‌ها برای سلامتی فوق العاده هستند.
کد خبر: ۸۲۴۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
دارچین نوعی ادویه مقوی است که به‌خاطر خواص بسیارش برای حفظ سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی داشته است.
کد خبر: ۸۲۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
در این بسته دانستنی درباره فواید کنجد، عوارض جویدن ناخن بر سلامت بدن و بهترین زمان مسواک زدن خواهیم گفت.
کد خبر: ۸۲۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
کد خبر: ۸۲۱۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
کد خبر: ۸۲۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
مطالعات نشان داده اند بدون مصرف مکمل‌ها یا غذا‌های غنی شده، افراد گیاه خوار در معرض خطر زیاد کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند.
کد خبر: ۸۲۰۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
برخی از مواد خوراکی می‌توانند انسان را بسیار چاق کنند و سرعت آن‌ها هم در آوردن وزن اضافه بدن زیاد است.
کد خبر: ۸۱۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
مصرف بعضی از مواد غذایی باعث آسیب رسیدن به اندام‌های مختلف بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۱۴۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
سنگ پا دارای فواید زیادی است و استفاده از آن می‌تواند از ابتلای انسان به برخی بیماری‌ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۱۳۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: قلم گاو حاوی املاح فراوانی است و به درمان آرتروز و کم خونی کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۱۱۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷