برچسب: زندگی روزمره
استرس و اضطراب در دنیای امروز مشکلاتی شایع‌اند و افراد در هر سن‌وسال و شرایطی دچارشان می‌شوند. استرس مزمن با انواع بیماری‌های جسمی و ذهنی مرتبط است، از جمله اضطراب.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
رئیس قوه قضاییه گفت:نیروی انسانی کارآمد و شایسته، سرمایه ملی محسوب می‌شودبنابراین شایسته‌سالاری باید به معنای واقعی کلمه رخ دهد.
کد خبر: ۱۰۹۴۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۳۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
وقتی حرف از مغز به میان می‌آید، باید این نکته در نظر گرفته شود که با افزایش سن، این عضو بدن نیز رو به پیری می‌رود و این، فرایندی بسیار طبیعی است. اما گاهی علائمی وجود دارند که نشان‌دهنده بیمار شدن مغز بوده و باید در اسرع وقت به پزشک گزارش داده شوند. در این مطلب به این موارد اشاره‌ای خواهیم کرد، با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۹۳۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
تابناک کهگیلویه و بویراحمد گزارش می‌دهد
در این فیلم سختی کار پرسنل یکی از دستگاه‌های خدمات رسان هنگام بروز مشکل در شهرستان چرام روایت میشود.
کد خبر: ۱۰۹۲۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
وضعیتی که در آینده گریبان کلانشهرهای دیگر کشور خواهد گرفت؛
وضعیتی که دیر یا زود گریبانگیر دیگر کلانشهرهای کشورمان خواهد شد؛ شهرهایی که چند دهه قبل که تهران با غول آلودگی دست به گریبان بود، هوایی پاک و سالم داشتند اما حالا برخی از آنها در مقاطعی از سال وضعیتی مشابه یا حتی بدتر از تهران دارند و با تداوم وضع فعلی و قصور در اجرای قانون هوای پاک، دیر نیست که بارندگی در آنها هم به رقم خوردن هوای پاک منجر نخواهد شد.
کد خبر: ۱۰۹۲۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
به طور معمول وقتی چند فرد غریبه در آسانسور در کنار هم قرار می گیرند، سکوت ناخوشایندی در فضا حاکم شده و افراد به طور آشکار دچار بی قراری شده و گاهی اضطراب خود را با سرگرم شدن به تلفن همراهشان کنترل می کنند.
کد خبر: ۱۰۹۲۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
همزمان با ایام الله دهه مبارک فجر انجام شد؛
کد خبر: ۱۰۹۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
نماینده ولی فقیه و امام جمعه کرمانشاه:
نماینده ولی فقیه و امام جمعه کرمانشاه با بیان اینکه جهاد تبیین همان جهاد تجربه است، گفت: دستاورد مهم انقلاب اسلامی عدم وابستگی به بیگانگان است.
کد خبر: ۱۰۹۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
مدیرکل کتابخانه‌های عمومی کرمانشاه از برگزاری چهار دوره آموزشی مترجمی ناشنوایان، با هدف خدمت به جامعه ناشنوایان استان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۹۰۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
کد خبر: ۱۰۸۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
علی بن ابیطالب در خطبۀ هَمّام گفته است انسان پارسا «دیگران را بر مصائب‌شان سرکوفت نمی‌زند.» بنابراین معنا ندارد عده‌ای خودشان را پیرو علی (ع) بدانند و منتظر مصیبت برای سایر مردم جهان باشند و از درافتادن آنها به ورطۀ زمستان سخت، خوشحال شوند... آدم سالم، به ویژه وقتی ادعای خداباوری هم دارد، چرا باید از سرمازدگی خلق خدا خوشحال باشد؟
کد خبر: ۱۰۸۸۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
ساعات طولانی کار و تلاش در طول روز استرس و خستگی زیادی را به افراد تحمیل می‌کند. این میزان کار و مسئولیت فرساینده نیز دیر یا زود صدمات زیادی را به انسان وارد می‌کند. برای پیشگیری از این مشکلات ما چند روغن معطر و آرامش‌بخش را پیشنهاد می‌کنیم که به آرامش جسمی و روحی بعد از ساعات طولانی کار و تلاش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
گاهی برخلاف تمام تلاش‌هایی که برای کنترل بدنمان می‌کنیم، غرایز درونی ما برنده میشود؛ مثلاً وقتی با خطری مثل یک تصادف قریب‌الوقوع اتومبیل روبرو می‌شوید، سیستم عصبی سمپاتیکتان کنترل شما را در دست می‌گیرد: ضربان قلبتان بالا می‌رود، شروع می‌کنید به عرق‌کردن و مردمک‌هایتان گشاد میشود. شما نمی‌توانید این واکنش‌ها را کنترل کنید؛ زیرا غریزهٔ بدنتان برای حفظ جان در شرایط تهدید و خطرند.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
ظروف پلاستیکی که در زندگی روزمره ما استفاده زیادی از آنها میشود، مضرات زیادی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
روزنامه آفتاب یزد : ایرج ندیمی نماینده پیشین مجلس گفت: دولت کارفرما باید به دولت ناظر و سیاست‌گذار تبدیل شود؛ تا زمانی که دولت یک درصد در اقتصاد سهم کارفرما داشته باشد همان یک درصد فشار ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
هر چند نام خیابان پاییز است اما انگار با مقدم شهید گمنام در این محله هوا پاک و بهاری شده بود، انقدر پاک که میشود شفافی مردمانش را از پشت شیشه های مه گرفته برج های سر به فلک کشیده کوچه دید و عشق به شهدا و اهل بیت را در هوایش نفس کشید.
کد خبر: ۱۰۸۴۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
بیرجند از جمله شهرهای شرقی و مرکز استان خراسان جنوبی است. این شهر قدیمی با داشتن جاذبه‌های گردشگری و تاریخی خود در بین توریست‌ها محبوبیت زیادی دارد. شهر بیرجند هر سال میزبان مسافران زیادی از سراسر کشور است. به شما توصیه می‌کنیم با ما تا انتهای مقاله همراه باشید تا با هتل های بیرجند آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۸۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷