برچسب ها - خواب راحت
برچسب: خواب راحت
مشروح سخنرانی آیت الله خاتمی در یزد

الان از موضوع دو قطبی و وحدت و تفرقه سوء استفاده می‌شود//آمریکا در مذاکرات هسته‌ای به دنبال عقب‌نشینی ایران بود؛ چرا برخی این را نمی‌فهمند

آیت‌الله سید احمد خاتمی صبح امروز با حضور در یادواره شهدای هفتم تیر یزد به ایراد سخنرانی پرداخت. وی با اشاره به اینکه دشمن از مذاکرات هسته‌ای به دنبال عقب‌نشینی ایران بود عنوان داشت که طرح تحریم‌های جدید سنای آمریکا برای مقابله با برنامه موشکی ایران است.
کد خبر: ۴۵۰۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸

درمان گیاهی بی خوابی

خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک و خوردن غذاهای سالم در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند.
کد خبر: ۴۴۵۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱

داریوش ارجمند: استخاره بد آمد نقش مالک‌اشتر را نپذیرفتم

کد خبر: ۴۴۱۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵

5 تاثیر سفر هوایی بر بدن

سفرهای هوایی می‌توانند تاثیرات مختلف و گاهی آزاردهنده‌ای برای برخی از افراد داشته باشند. آشنایی با عوامل منفی ناشی از سفرهای هوایی، می‌تواند ما را در مدیریت این مشکلات و داشتن سفری ساده‌تر، یاری کند.
کد خبر: ۴۴۰۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

دمنوش های طب سنتی برای کاهش آثار آلودگی هوا

مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.
کد خبر: ۴۳۵۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

8 گیاه آپارتمانی که کارشان خواب آور بودن است

یکی از ساده ترین روش های رفع بی خوابی شبانه و داشتن آرامش استفاده از گیاه خواب یا بهتر است بگوییم گل های آپارتمانی است که بخشی از خواص آنها خواب آور بودن است.
کد خبر: ۴۳۴۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲

چند باور غلط در مورد خواب

خوابیدن بخش مهمی از زندگی انسان است که اکثر افراد آن را دوست دارند و برایشان لذت‌بخش است اما عده اندکی هم هستند که ممکن است به دلایلی همچون بی‌خوابی، برنامه کاری سنگین یا حتی ناتوانی در دل کندنِ از شبکه‌های اجتماعی نتوانند به اندازه دیگران از این بخش از زندگی بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۴۳۳۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰

روزه‌داران خوردن کاهو را فراموش نکنند

کد خبر: ۴۳۱۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

قنوت سرخ

برای این شب‌های آرام ما، رزمنده‌ای هست که هنوز هم بیدار باشد! آری! لالایی امنیت ما را هنوز هم لاله‌ها می‌خوانند!
کد خبر: ۴۲۹۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳

چگونه در عرض چند دقیقه به خواب برویم؟

«ساعت‌ها غلت زدن در رختخواب در حالی‌ که سعی دارید بخوابید، باعث می‌شود صبح روز بعد حس یک زامبی را داشته باشید. آیا راهی است که زودتر به خواب برویم؟»
کد خبر: ۴۲۳۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳

اعتراف مرد بی رحم به بلایی که سر دختر زیبای مشهدی آورد

پدر عصبانی پس از یک هفته سکوت در ماجرای مرگ رقیه کوچولو، سکوتش را شکست و ماجرا قتل دخترش را فاش کرد.
کد خبر: ۴۲۰۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸

کشمکش «بابک زنجانی» با مرگ و زندگی

کد خبر: ۳۹۹۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷

رژیم‌های نادرست و مشکلات آن + تشریح الگوهای صحیح مصرف مواد غذایی

کد خبر: ۳۹۸۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

قبل از دوره "وزارت" هیچ‌گاه بدهکار نبودم

قبل از دوره "وزارت" هیچ‌گاه بدهکار نبودم/ خواب راحت ندارم
کد خبر: ۳۹۶۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹

خواب راحت را از قاچاقچیان می گیریم

وی خواستار نظارت دقیق بر بازار و ایجاد گشت‌های مشترک شد و گفت: انتظار می‌رود نمایندگی سازمان اموال تملیکی و گمرک در شهرستان گچساران ایجاد شود.
کد خبر: ۳۹۱۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

کابوس هر شب آتش نشانان یاسوجی

آتش نشانان یاسوج که خواب راحت را از چشم آتشی که دل در گرو خاکستر کردن خانه امید مردم دارد، گرفته‌اند امروزه به دلیل نبود امنیت شغلی و نداشتن امکانات و تجهیزات مورد نیاز خود خواب راحت ندارند.
کد خبر: ۳۸۶۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰

اگر خوابتان نمی برد این مطلب را بخوانید

گاهی پشت سر هم خمیازه می‌کشید، اما خبری از روی هم رفتن پلک‌ها نیست. همه‌ می‌خواهند خواب با کیفیت داشته باشند اما بسیاری از ما، غَلت زدن در رختخواب و ساعت‌ها پهلو به پهلو شدن را تجربه می‌کنیم تا سرانجام به خواب برویم. با این حال همه سزاوار خوابی خوش هستند. در این مقاله می‌توانید با ۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد، آشنا شوید.
کد خبر: ۳۸۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷

3 نوشیدنی شبانه برای خوابی بهتر

اگر قبل از خواب تمایل به خوردن یک نوشیدنی خوب و خواب آور دارید می توانید نوشیدنی های معرفی شده در این مطلب را امتحان کنید. این نوشیدنی ها خستگی روزانه را کاهش می دهند و خواب راحت ی فراهم می کنند.
کد خبر: ۳۷۰۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲

دادستان تهران: در برخورد با رانندگان مست اغماض نکنید

کد خبر: ۳۶۷۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

احضار ۱۲۹نفر در پرونده حقوق‌های نجومی

کد خبر: ۳۶۶۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶