برچسب: شادابی پوست
اگرچه پرتقال یکی از شناخته شده‌ترین منابع ویتامین C است، اما یک پرتقال اندازه متوسط تنها ۶۹.۷ میلی گرم از این ویتامین را تامین می‌کند که در واقع کمتر از بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات دیگر است.
کد خبر: ۸۹۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه 500 میلی گرم ویتامین C برای تحقق اهداف سلامت مرتبط با این ماده مغذی کفایت می کند.
کد خبر: ۸۹۰۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
کد خبر: ۸۸۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
متخصصان زیبایی تاکید دارند افراد برای داشتن مو‌های زیبا و سالم باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشند.
کد خبر: ۸۸۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
کد خبر: ۸۸۹۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
برای دفع سموم بدن و داشتن پوستی شفاف تنها کافی است از یک نوشیدنی گیاهی ویژه استفاده کنید.
کد خبر: ۸۸۱۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
یک کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز تاکید کرد که یکی از راه‌های مهم پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف نظیر کروناویروس، تقویت سیستم ایمنی است و با مصرف روزانه میوه و سبزی می‌تواند این نیاز را مرتفع کند.
کد خبر: ۸۶۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
کد خبر: ۸۶۲۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
آیا تاکنون در مورد فواید نوشیدن شیر شتر شنیده‌اید؟ اگر اینطور نیست، بگذارید ما برایتان بگوییم که چرا باید این شیر را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۸۶۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
چای سفید نوعی چای با طبع سرد و خشک است که متخصصان طب سنتی به علت خواص درمانی توصیه زیادی به مصرف آن می‌کنند.
کد خبر: ۸۶۱۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
روغن دنبه یکی از روغن‌های طبیعی است که از پی یا چربی گوسفند در قسمت دم آن تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۴۸۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
برخی عادات رایج در زمان تعطیلات می‌توانند تاثیرات نامطلوبی روی پوست داشته باشند که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۸۳۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
در این مطلب به معرفی گیاهان دارویی موثر برای جوان ماندن پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۰۹۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
تغذیه و محافظت از بدن در هوای آلوده می‌تواند تا حدود زیادی به کاهش اثرات ذرات معلق در هوا کمک کند. عمل به توصیه های طب سنتی می تواند کمک کند تا نفس کشیدن در این هوای مسموم راحت تر شود.
کد خبر: ۸۰۸۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
مواد آرایشی هنگام خواب سطح پوست را می‌پوشانند، اجازه تبادل حرارتی و تعریق در هنگام خواب را به آن نمی‌دهند.
کد خبر: ۸۰۴۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده می‌کنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط می‌شود.
کد خبر: ۷۸۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
تا به حال به این فکر کرده‌اید که میوه‌ها را می‌توان به دو گروه زن و مرد تقسیم کرد؟ جالب است بدانید که یکسری میوه‌ها برای خانم‌ها فواید بیشتری دارند تا آقایان و برعکس
کد خبر: ۷۸۶۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک با تو» از دست ندهید. در این سایت شما هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد.
کد خبر: ۷۸۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آب دوغ خیار آرامبخش، خواب‌آور و خون‌ساز است و باعث می‌شود سطح انرژی بدن افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۷۷۳۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
پاک کردن پوست با انواع کرم ها و ماسک ها کافی نیست. اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوستتان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید.
کد خبر: ۷۶۸۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲