برچسب: غذا خوردن
مطالعه‌ای نشان داد میزان سالم بودن انتخاب‌های غذایی ما با گذشت هر یک ساعت از روز، ۱.۷ درصد افت می‌کند. بنابراین بیشتر افراد، هوشمندانه‌ترین و سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی خود را صبح‌ها دارند و همینطور که زمان پیش می‌رود از سالم بودن انتخاب‌های غذایی ما کم می‌شود. بنابراین برای خیلی از افراد شام، سالم‌ترین وعده غذایی روز نیست!
کد خبر: ۱۰۲۵۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
پزشکان سازمان بریتانیایی اعلام کردند، یکی از علائم سرطان لوزالمعده بعد از غذا خوردن یا در حالت خوابیده به پشت ظاهر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
پزشکان سازمان بریتانیایی اعلام کردند، یکی از علائم سرطان لوزالمعده بعد از غذا خوردن یا در حالت خوابیده به پشت ظاهر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
برای همه ما پیش می‌آید که شب بدی را گذرانده باشیم و خواب به چشممان نیامده باشد. اینکه بی‌خوابی به سر آدم بزند امری طبیعی است اما اگر این بی‌خوابی و بدخوابی تبدیل به یک عادت دائمی شود و شما همیشه دچار کمبود خواب باشید می‌تواند نشانه مشکلی در سلامتی‌تان باشد.
کد خبر: ۱۰۲۳۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد: کودکان بیشتری پس از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ بد غذا می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
دور هم غذا خوردن به‌عنوان یک خانواده، خیلی فراتر از یک سنت است. علم ثابت کرده که این عادت قشنگ، اثرات بسیار مثبتی روی تمام اعضای خانواده، خصوصاً بچه‌ها دارد؛ اما متأسفانه در دنیای مدرن امروزی در خیلی از خانه‌ها این عادت رنگ باخته است.
کد خبر: ۱۰۲۱۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه نباید در طول روز بیش از نیم ساعت را به خواب اختصاص داد، گفت: بهبود کیفیت خواب بر عملکرد سیستم ایمنی موثر است و خواب کم یا نامناسب سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
برای داشتن یک زندگی سالم و به دور از بیماری، تنها با رعایت چند نکته ساده می‌توانید آن را به دست آورید.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۰۱۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
یک متخصص طب ایرانی گفت: اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
برخی از عادت‌هایی که در طول روز به آن‌ها توجه نمی‌کنیم، ممکن است خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
فراموشی از اختلالات رایج حافظه در افراد پیر و جوان است و اکثراً از مویز و عسل به عنوان موادی برای بهتر کردن حافظه نام می‌برند. ولی آیا این مواد در همه افراد سودمندند و باعث بهبود حافظه می‌شوند؟
کد خبر: ۱۰۱۷۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
یک متخصص تغذیه به تشریح باید و نبایدهای تغذیه ای در بیماران مبتلا به "آرتریت روماتوئید" پرداخت.
کد خبر: ۱۰۱۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۰۱۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
اخبارگواگون ابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۱۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
محققان دریافته‌اند، کسانی که غذا‌های سرد را به غذا‌های گرم ترجیح می‌دهند معمولاً کالری بیشتری دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۱۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
درمان شکستگی دندان بستگی به شدت و موقعیت آن دارد که به روش‌های مختلفی انجام می‌گیرد.
کد خبر: ۱۰۱۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۱۴۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵