برچسب: احساس سیری
کد خبر: ۹۰۳۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری ها و مشکلات سلامت مختلف و تسریع روند کاهش وزن از طریق تقویت متابولیسم بدن کمک می کند.
کد خبر: ۹۰۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
کی گفته چربی نخورید لاغر می‌شوید؟
کد خبر: ۹۰۰۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
کد خبر: ۸۹۸۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
در این مطلب یک صبحانه خوشمزه را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند شما را لاغر کند.
کد خبر: ۸۹۷۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
در این مطلب یک صبحانه خوشمزه را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند شما را لاغر کند.اگر دنبال رژیم‌های لاغری متعددی هستید بدانید که صبحانه اهمیت ویژه‌ای در رسیدن به تناسب اندام دارد؛ بنابراین نباید به هیچ عنوان آن را حذف کرد و یا بی‌اهمیت شمرد.
کد خبر: ۸۹۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
زمانی که موضوع مواد مغذی برای کاهش وزن مطرح می شود، فیبر یک ستاره درخشان است. فیبر نه تنها به بهبود شرایط دفع مدفوع کمک می کند، بلکه عنصری کلیدی برای پیشگیری از گرسنگی است.
کد خبر: ۸۹۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
علت اصلی کبد چرب چیست؟ کبد چرب بیماری است که در میان مردم ایران شایع است و یکی از اصلی ترین دلایل مبتلا شدن افراد به کبد چرب مواد غذایی می باشد.
کد خبر: ۸۹۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در پیشگیری از افزایش سریع و ناگهانی قند خون پس از وعده غذایی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در پیشگیری از افزایش سریع و ناگهانی قند خون پس از وعده غذایی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
علاوه بر محصولات زیبایی که به صورت موضعی از پوست مراقبت می کنند برخی نوشیدنی ها با خواص منحصر به فرد به پوست طراوت و شادابی می دهند.
کد خبر: ۸۹۴۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
چای زنجبیل نه تنها یک نوشیدنی لاغری شناخته شده است بلکه زنجبیل خود خواص زیادی دارد که به سرعت گرفتن روند کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
چای زنجبیل نه تنها یک نوشیدنی لاغری شناخته شده است بلکه زنجبیل خود خواص زیادی دارد که به سرعت گرفتن روند کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
کد خبر: ۸۹۰۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
اگرچه سیب زمینی سرخ شده که در فروشگاه های فست فود عرضه می شود خوشمزه و وسوسه کننده است، اما شما می توانید با آماده کردن سیب زمینی سرخ شده در خانه بر میزان کالری و چربی اشباع دریافتی از آن نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۸۸۹۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
تغذیه مناسب در شب قبل، صبح و هنگام کنکور می‌تواند در آمادگی ذهنی و عملکرد فرد نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
مطالعات مختلف نشان داده اند که عصاره بروکلی سرشار از سولفورافین از آثار ضد دیابت قوی برخوردار است و به تقویت حساسیت به انسولین و کاهش قند خون و نشانگرهای استرس اکسیداتیو کمک می کند.
کد خبر: ۸۸۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
کد خبر: ۸۸۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
کد خبر: ۸۸۵۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
برخی مطالعات نشان داده اند که شکلات تلخ ممکن است هوس های غذایی را کاهش داده و احساس سیری را تقویت کند که ممکن است به پشتیبانی از کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۸۸۵۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰