برچسب: افراد چاق
کد خبر: ۱۱۱۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است.
کد خبر: ۱۱۰۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان قم گفت: روزه گرفتن اگر همراه با رعایت اصول تغذیه سالم باشد می‌تواند به افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی کمک کند تا وزنشان را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۱۰۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
خوردن چند قاشق شیر برنج به همراه شیره خرما و توت در وعده افطار می‌تواند به سرعت قند خون را تنظیم کند.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همزمان با هفته ملی مبارزه با سرطان ضمن اشاره به مواد غذایی و عوامل تغذیه‌ای مؤثر در بروز سرطان، راهکارهایی برای کاهش خطر بروز ابتلا به این بیماری پیشنهاد کرد.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
یک مطالعه‌ی جدید می‌گوید استفاده بیش از حد از اینترنت می‌تواند بر عملکرد مغز شما تأثیر منفی بگذارد. در این مطلب، دیگر عادت‌های شیوه‌ی زندگی مدرن که می‌تواند اثرات مخربی بر قابلیت‌های شناختی شما داشته باشد، را آورده‌ایم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
چاقی و اضافه‌وزن دو کلمه‌ای هستند که مرتباً می‌شنویم؛ اما باز هم از اهمیت آنها کم نمی‌شود. برای خیلی‌ها سخت است که این دوکلمه را انتقاد و ایراد تلقی نکنند؛ چون عادت کرده‌اند چاقی و اضافه‌وزن را معادل پُرخوری یا تنبلی و بی‌تحرکی بدانند؛ اما شما می‌دانید که واقعیت این‌طور نیست.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
افراط در مصرف کربوهیدرات‌ها، مصرف نکردن میوه و سبزی، مصرف فست‌فودها، مصرف گوشت خام و نخوردن صبحانه از عادات نامناسب غذایی است.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
پاها را می‌شود جزو مظلوم‌ترین اعضای بدن شمرد که با وجود خدمات زیادشان معمولا توجهی به وضع‌شان نمی‌شود، چون در بیشتر مواقع داخل جوراب و کفش هستند و همین پنهانی باعث غفلت از آنها می‌شود؛ یعنی آن‌قدر که حواسمان به زیبایی و سلامت دست‌ها، پوست و اعضای دیگر بدن است معمولا به پاها نیست. اما این اعضا هم حرف‌های زیادی از سلامت دارند که با زبان بی‌زبانی ابراز می‌کنند. گاهی همین پاها وجود یک بیماری جدی را فاش می‌کنند. برای همین هرگز نباید آنها را نادیده گرفت.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
در برخی از گیاهان دارویی سمومی وجود دارد که هنر علم این است که آن سموم را جدا می کند تا وارد بدن نشود، اما در روش سنتی این سموم با مصرف گیاهان وارد بدن می شود اولین جایی که آسیب می بیند کبد است، زیرا کار سم زدایی در بدن را انجام می دهد که استمرار این کار کبد را با مشکل مواجه می کند.
کد خبر: ۱۰۸۲۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
در این مطلب به خواص درمانی و مفید خوراکی‌های گیاهی که رنگ نارنجی دارند می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
در قسمت اول این مطلب خواص برخی از روغن های گیاهی را برشمردیم، حالا ادامه ی مطلب ....
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
رییس گروه مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت قم گفت: بر اساس پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر سال ۱۴۰۰، حدود ۱۴.۵ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال این استان از قند خون بالا یا بیماری دیابت رنج می‌برند که این آمار در سطح کشور ۱۴.۱ درصد است.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: همه افراد می توانند واکسن آنفولانزا تزریق کنند برای برخی گروه ها تزریق واکسن ضروری است اما گروه خاصی نباید اقدام به تزریق کنند.
کد خبر: ۱۰۷۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
از آنجا که اصل در تدابیر بر تدبیر با غذاهاست در مطلب تدابیر طب سنتی در رابطه با مواد غذایی اصلی (1) و (2) به شکلی مختصر و کاربردی برخی از پر مصرف ترین مفردات غذایی را بررسی کردیم. در این مطلب به تدابیر غذایی گندم و نان گندم و گوشت ماهی می پردازیم.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
شیره انگور یا دوشاب ماده‌ای بسیار مغذی و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید بی‌نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری‌ها دارد. در این مطلب با فواید و خواص فوق العاده شیره انگور آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۶۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
در افراد مبتلا به افسردگی، دوش آب سرد می تواند به عنوان نوعی شوک الکتریکی ملایم عمل کند.
کد خبر: ۱۰۶۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
رئیس سازمان حج و زیارت کهگیلویه و بویراحمد گفت: تاکنون ۱۳ هزار و ۱۸۱ نفر برای پیاده‌روی اربعین در سامانه سماح نام نویسی کرده اند.
کد خبر: ۱۰۶۱۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
ضعف مچ دست می‌تواند نشان دهنده مشکلات اساسی سلامتی باشد که یک فرد با آن مواجه است؛ قدرت عضلانی می‌تواند شاخص مهمی در زمینه میانگین مرگ و میر باشد.
کد خبر: ۱۰۵۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
غذا‌های چرب نه تنها می‌تواند باعث چاقی و افزایش سایز دور کمر شود، بلکه روی مغز نیز تاثیرگذار است و می‌تواند باعث افزایش ابتلا به زوال مغز شود.
کد خبر: ۱۰۵۵۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱