برچسب: نقرس
مصرف مستمر و کافی شیر و فرآورده‌های لبنی نقش بسیار مهمی در کاهش بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، بیماری‌های لثه و دندان، سنگ کلیه، فشار خون، دیابت، نقرس ، سرطان روده، سرطان سینه، عوارض ناشی از قاعدگی، چاقی و. به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۴۵۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
رژیم لاغری پارینه سنگی که با نام رژیم لاغری غارنشین و یا عصرحجر هم معروف است، عمدتا روی غذاهایی متمرکز است که در دسترس انسان‌های این دوره از زندگی بوده است.
کد خبر: ۴۵۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این قسمت صدای وز وز گوش را در شما از بین می‌برد.
کد خبر: ۴۴۱۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
درد پاشنه پا مشکل شایعی است که می تواند برای بسیاری افراد و به خصوص ورزشکاران به وجود آید. این درد معمولا یک عارضه موضعی است که مچ پا را درگیر می کند.
کد خبر: ۴۴۱۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
طرز تهیه آش ماست؛ افطاری به سبک آذری را در این نوشتار آموزش می دهیم.
کد خبر: ۴۳۹۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا از عوارض آسم در امان بمانید.
کد خبر: ۴۳۷۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
تابناک چهارمحال وبختیاری- مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری چهارمحال وبختیاری از احداث ذخیره گاه بذری گونه گیاهی و دارویی منقرض شده «آنغوزه» در این استان توسط کشاورز هفشجانی خبر داد.
کد خبر: ۴۳۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
کد خبر: ۴۳۵۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵
خوردن سالاد خیار و گوجه به همراه کمی آبلیمو در وعده سحری می‌تواند در جبران تشنگی در طی روز موثر باشد.
کد خبر: ۴۳۴۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
گوشت بوقلمون نسبت به گوشت قرمز و گوشت مرغ و بلدرچین، کالری کمتری دارد. علت آن هم مقدار چربی کمتر آن نسبت به سایر گوشت‌ها، حتی گوشت مرغ است. کلسترول گوشت بوقلمون هم در مقایسه با گوشت مرغ و گوشت قرمز بسیار کمتر است.
کد خبر: ۴۳۱۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
اشخاص باید کله‌پاچه را در دیگ مسی طبخ کنند همچنین این غذا باید روی شعله ملایم به آرامی از شب تا صبح پخته شود.
کد خبر: ۴۲۹۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
ریزش مو با مقاومت به انسولین نیز در ارتباط است که مشخصه ای از پیش دیابت و دیابت نوع 2 محسوب می شود.
کد خبر: ۴۲۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
بابونه یک گیاه فوق العاده است؛ تقویت کننده مغز و اعصاب و قوای جنسی است، سلامت معده را برایتان به ارمغان می آورد و با نوشیدن آن خواب راحتی خواهید داشت.
کد خبر: ۴۲۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
گوجه سبز اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد.
کد خبر: ۴۲۱۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
احتمالا شما هم شنیده اید که می گویند «پا، قلب دوم بدن است» و راه رفتن با کفش های نامناسب یکی از مهمترین دلایل اصلی پا درد محسوب میشود.
کد خبر: ۴۱۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
تابناک: جهاد کشاورزی در سیاست جدید و اما غلطی که پیش گرفته است مردم را به سمت مصرف مواد غذایی ای سوق می‌دهد که سبک زندگی غلط و افزایش بیماری ها را نشانه گرفته است.
کد خبر: ۴۰۸۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
سارا شهبازی در گفتگو با تابناک:
کارشناس ارشد علوم تغذیه گفت: مصرف سبزیجات ولبنیات، ماهی و گوشت سفید را باید در سبد غذایی خود بگنجانیم و دو یا سه بار در هفته از گوشت ماهی به عنوان سالم ترین غذا به جای استفاده فراوان از گوشت قرمز تغذیه کنیم.
کد خبر: ۴۰۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
سیب در سفره هفت سین، نماد تندرستی، باروری و زایش است. خواص و فواید این میوه به قدری زیاد است که پزشکان و متخصصان علوم غذایی مصرف روزانه یک عدد آن را ترجیحا با پوست، برای دوری از امراض توصیه کرده‌اند؛ اما آیا می‌دانید سیب سبز، زرد و یا قرمز، کدام خاصیت بیشتری برای حفظ سلامتی دارد؟
کد خبر: ۳۹۷۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
سیب در سفره هفت سین، نماد تندرستی، باروری و زایش است. خواص و فواید این میوه به قدری زیاد است که پزشکان و متخصصان علوم غذایی مصرف روزانه یک عدد آن را ترجیحا با پوست، برای دوری از امراض توصیه کرده‌اند؛ اما آیا می‌دانید سیب سبز، زرد و یا قرمز، کدام خاصیت بیشتری برای حفظ سلامتی دارد؟
کد خبر: ۳۹۷۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹