برچسب ها - مصرف نمک
برچسب: مصرف نمک

بیماری پر خرج و نسبتا شایعی که با پیشگیری قابل درمان است

بیماری های کلیوی از جمله بیماری هایی است که معمولا افراد زیادی را درگیر می کند اما قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴

۱۰ راهکار لاکچری که فشار خونتان را تنظیم می‌کند!

فشار خون یکی از مواردی است که ارتباط مستقیم با سلامت فرد دارد و باید با رعایت برخی موارد، آن را تنظیم نگه داشت.
کد خبر: ۹۹۷۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

این ۱۰ ماده غذایی باعث پیری پوست شما می شوند

اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
کد خبر: ۹۹۷۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

هشدار دکتر قلب به بیماران قلبی در زمان کرونا

انجام فعالیت‌های بدنی سبک پس از بهبودی از بیماری کووید ۱۹، اظهار کرد: بی‌تحرکی مطلق برای همه ممنوع است اما چون بدن آماده ایجاد لخته خواهد بود و می‌تواند وارد فاز التهابی شود، انجام ورزش‌های سخت و رقابتی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۹۵۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

هشدار؛ در دوران کرونا لب به این خوراکی ها نزنید

خانه‌نشینی اجباری به دلیل قرنطینه‌های کرونایی، مصرف تنقلات و غذا‌های آماده را افزایش داده است.
کد خبر: ۹۹۲۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

در دوران کرونا ، قند و نمک نخورید

سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف‌ می‌کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

300 میلیارد تومان برای "دارو" و "تجهیزات مصرفی" مبتلایان کرونا هزینه کرده‌ایم

 معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه هزینه تامین دارو و تجهیزات مصرفی مبتلایان کرونا در استان را در دوران شیوع این بیماری بیش از 300 میلیارد تومان اعلام کرد.
کد خبر: ۹۹۱۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

بدترین عادات غذایی شایع در بین ایرانی‌ها

با اینکه اغلب غذا‌های بین‌المللی به سلیقه ایرانیان خوش نمی‌آید، مواردی در آشپزی بین‌المللی است که می‌توان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد، مواردی که در بلندمدت از انواع بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۸۸۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان:

مرکز تحقیقات ژن درمانی سرطان در زنجان تاسیس می شود

رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: مرکز تحقیقات ژن درمانی سرطان در دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان تاسیس می‌شود.
کد خبر: ۹۷۲۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام:

سهم بیماری های قلبی و عروقی از علل مرگ در ایلام 45 درصد است

صادقی فر گفت: هم اکنون بیماری‌های قلبی و عروقی علت اصلی ۴۵ درصد فوتی‌ها را در استان ایلام تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۰۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

شکم تخت و هشت مکمل برای تحقق این هدف

اگر از طرفداران چای نیستید، مصرف مکمل عصاره چای سبز یک گزینه خوب برای دریافت اپیگالوکاتچین گالات است. این ترکیب گیاهی که در چای سبز به میزان زیاد وجود دارد در کاهش چربی شکم نقش دارد.
کد خبر: ۹۶۹۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹

باید‌ها و نباید‌های غذایی پس از سکته قلبی

متخصصان آمریکایی تاکید دارند افراد پس از سکته قلبی باید رژیم غذایی سالمی را برگزینند.
کد خبر: ۹۶۵۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰

فشار خون بالا شایع ترین شکل بیماری قلبی عروقی است

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بیماری پرفشاری خون، قاتل خاموش نامیده می‌شود، زیرا بی‌سر و صدا و بدون علامت شخص مبتلا را به مرگ و پایان زندگی نزدیک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۴۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷

راهکارهایی برای داشتن رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان

روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک  کننده است.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

مقابله با تشدید تشنگی هنگام روزه‌داری

در مواقعی که ماه مبارک رمضان با روزهای بلند مقارن می شود، یکی از مشکلات اساسی روزه داران، بروز تشنگی در طول روز است. راه‌های مختلفی برای مقابله با تشنگی در ایام روزه‌داری وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۹۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

قند و شکر نخورید

رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: مصرف قند و شکر بدلیل پایین آوردن سطح ایمنی در ماه مبارک رمضان در شرایط کرونا توصیه نمی شود.
کد خبر: ۹۵۸۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱

بیماران مبتلا به کرونا روزه نگیرند

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی کردستان گفت: بیماران مبتلا به کرونا نباید روزه بگیرند و بهبود یافتگانی که توانایی بدنی خود را به دست آورده‌اند با اجازه پزشک معالج می‌توانند روزه بگیرند.
کد خبر: ۹۵۶۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵

درمان‌های طبیعی پرفشاری خون

فشارخون بالا مشکلی است که افراد زیادی را در سرتاسر جهان درگیر کرده است. اگر شما هم با این مسئله درگیر هستید برای کنترل آن باید سبک زندگی و عادت‌های غذایی‌تان را تغییر داده و اصلاح کنید. اکثر افراد نیز مجبور می‌شوند برای کنترل فشارخونشان دارو مصرف کنند تا از عوارض آن در امان بمانند. خوشبختانه در طبیعت گیاهان و سبزیجاتی وجود دارد که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۷۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳

چرا در زمستان بیشتر چاق می‌شویم؟

کد خبر: ۹۳۶۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳

دانستنی‌های نخودی!

آیا به نخود علاقه دارید؟ درباره ویژگی تغذیه‌ای و فواید سلامتی این ماده غذایی همه‌کاره که می‌تواند برای تهیه سالاد، حمص، پاستای نخود، فلافل، آرد نخود و دیگر موارد به کار برده شود، بیشتر بدانید.
کد خبر: ۹۳۶۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱