برچسب ها - تحرک
برچسب: تحرک

افتتاح چند پروژه مهم نفتی در سفر رییس جمهور به خوزستان

مدیرعامل شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب گفت: همزمان با سفر رئیس جمهور به خوزستان پروژه ان جی ال ۳۲۰۰ به منظور جمع آوری گازهای همراه غرب کارون و چند پروژه مهم نفتی دیگر افتتاح خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۰۲۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵

چگونه بعد از ماه رمضان به تغذیه روزانه برگردیم؟

رییس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: وقتی افراد یک ماه روزه می‌گیرند سیستم بدن آن‌ها به گونه ای دیگر تنظیم شده است. حالا اگر بخواهند در روز عید فطر و روزهای پس از رمضان پرخوری کنند دچار مشکلاتی خواهند شد.
کد خبر: ۱۱۰۱۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲

مدیر ورزش قهرمانی مرکز تربیت بدنی سپاه امیرالمومنین (ع) ایلام:

برگزاری مسابقات فوتسال جام رمضان ویژه کارکنان اعضای بسیج ادارات ایلام

مدیر ورزش قهرمانی مرکز تربیت بدنی سپاه امیرالمومنین (ع) ایلام گفت: مسابقات فوتسال جام رمضان بسیج ادارات شهرستان ایلام با حضور ۶ تیم از اعضای بسیج ادارات در حال انجام است.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

یک فعال سیاسی در خوزستان: دولت سیزدهم امید را به کشور برگردانده است

مسوول‌ جبهه پایداری انقلاب اسلامی خوزستان گفت: دولت مردمی و انقلابی سیزدهم با وجود مشکلات انباشته از قبل، امید و نشاط را به کشور بازگرداند.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

سلامت قلب زنان

باوجود پیشرفت‌های گسترده در تکنولوژی پزشکی، همچنان خیلی از خانم‌ها از ریسک فاکتورهای بیماری قلبی آگاه نیستند و حتی نمی‌دانند از چه زمانی باید غربالگری را شروع کنند. این کمبود آگاهی می‌تواند منجر به تأخیر در تشخیص و درمان شود و در نهایت مشکلات و عواقب جدی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

کلاه کاسکت فک م تحرک موتور سواری

اگر شما هم علاقه دارید تا همه چیز را در خصوص کلاه کاسکت فک م تحرک بدانید، با ما تا به انتهای این مطلب همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۰۱۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۲۷ فروردین ماه

کد خبر: ۱۱۰۰۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

رقابت‌های ورزشی جام رمضان در زندان رجایی شهر کرج برگزار شد

مدیر زندان رجایی شهر از برگزاری مسابقه‌های ورزشی جام رمضان در بین مددجویان این زندان خبرداد.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

در آستانه سفر رئیس جمهور به استان

برف بازی و توسعه گردشگری !؟

متاسفانه حوزه گردشگری استان هم همانند بسیاری از دستگاه‌ها تنها راه موفقیت استان در توسعه تخصصی حوزه خود را فقط سرازیر شدن اعتبارات دولتی می‌داند در حالی که تجربه نشان داده که اینگونه اعتبارات با این شیوه مدیریتی فقط می‌تواند برخی چاله چوله‌های پروژه‌ها ان هم پروژه‌هایی که در دست نور چشمی‌ها است را پر کند !
کد خبر: ۱۱۰۰۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:

سبک زندگی کم تحرک آمار ابتلا به دیابت را افزایش می دهد / ١٢ درصد از جمعیت استان کرمانشاه مبتلا به دیابت هستند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه افزایش ابتلا به بیماری دیابت را ناشی از سبک زندگی کم تحرک همراه با تغذیه نامناسب دانست و گفت: ١٢ درصد از جمعیت استان کرمانشاه دیابت شناسایی شده دارند.
کد خبر: ۱۱۰۰۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

استاندار تهران مشارکت مردم در حوزه‌های اقتصادی را خواستار شد

استاندار تهران با تاکید بر تحقق مشارکت مردم در حوزه‌های اقتصادی، گفت: حمایت از اقتصادهای کوچک باید پیگیری می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

معاون استاندار و فرماندارویژه شهرستان بابل؛

نگاه تحولی مدیران دستگاه اجرایی، مهمترین شاخص ارزیابی آنها در سال ۱۴۰۲ می‌باشد

دکتر عزیززاده گرجی با اشاره به اینکه کارهای فراوانی در حوزه فرهنگی انجام می شود ولی خروجی مناسبی ندارد، گفت؛ دستگاه های اجرایی در حوزه فرهنگ برنامه های تحولی امسال ارائه دهند.
کد خبر: ۱۱۰۰۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

سرمایه نقدی ، ایده و زمین ؛ سه روش مشارکت مردم در طرح تحول اقتصادی

فرماندار ویژه ملایر گفت: اجرای طرح تحول اقتصادی ملایر مهمترین گام در برش شهرستانی برای لبیک به منویات رهبر معظم انقلاب مبنی بر تحول‌خواهی و تحقق شعار سال «مهار تورم و رشد تولید» است.
کد خبر: ۱۰۹۹۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

مبلغان مذهبی در تبیین مساله فلسطین و قدس شریف همت کنند

رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی قم با بیان اینکه سیاستگذاری برای روز جهانی قدس، بهره‌گیری از ظرفیت عظیم ماه رمضان است گفت: چون لیالی قدر و اجتماع‌ها در مساجد و حسینیه‌ها را در پیش داریم، مبلغان مذهبی، در تبیین مساله فلسطین و قدس شریف همت لازم را داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۹۹۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

بازی‌های بومی و محلی همدان

احمد رجبی راغب
کد خبر: ۱۰۹۹۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

خستگی بهاری را چگونه رفع کنیم ؟

خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می‌شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بی‌انگیزگی از شایع‌ترین علائم خستگی بهاری هست.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

در ماه رمضان از لبنیات غافل نشوید

خوردن چند قاشق شیر برنج به همراه شیره خرما و توت در وعده افطار می‌تواند به سرعت قند خون را تنظیم کند.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

چرا در ماه رمضان دچار اضافه وزن می شویم؟

مرجان مهدوی روشن: برخی به واسطه روزه داری و احتمال ضعف و عطش ورزش را کنار می گذارند، اما توصیه می کنیم که بعد از وعده شام حتما نیم ساعت تا ۴۰ دقیقه تحرک بدنی داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۹۸۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

مراقب "چاقی" بعد از نوروز باشید!

یک متخصص تغذیه با اشاره به تنوع بالا و افزایش مصرف خوراکی‌ها در تعطیلات نوروز گفت: هرگونه پرخوری در این ایام اضافه وزن و چاقی را به دنبال داشته که آب کردن آن بسیار سخت خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۹۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹

روایت حضرت آیت‌الله خامنه‌ای از دوران ملی شدن صنعت نفت تا کودتای ۲۸ مرداد ۳۲

پیروزی و شکست در ملی شدن صنعت نفت

صنعت نفت ایران در سال ۱۳۲۹ با محوریت آیت‌الله کاشانی و دکتر مصدق و خواست مردم از استعمار انگلیس خارج و ملی می‌شود و پس از آن نخست‌وزیریِ دولت ملی بنام مصدق رقم می‌خورد. نهضت ملی با همه‌ی موفقیت‌ها ناگهان با استعفای دولت مصدق و بر سر کار آمدن قوام السلطنه و خطر بازگشت سلطه‌ی انگلیس بر نفت ایران مواجه می‌شود. آیت‌الله کاشانی بار دیگر مردم را به صحنه می‌آورد و نخست‌وزیری مجدد دکتر مصدق را فراهم می‌کند. اما این‌بار مصدق با آیت‌الله کاشانی سر ناسازگاری و اختلاف سرمیدهد و به خانه‌نشینی کاشانی منجر میشود. مصدق در مقابله با شکایتها و افزون‌خواهی‌های انگلیس نسبت به نفت ایران به آمریکا اعتماد میکند و این‌بار نوبت آمریکاست که پاسخ اعتماد مصدق را با ایجاد کودتا و سقوط دولت ملی او بدهد. آنچه در این مطلب آمده است روایت تاریخی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای از زمینه‌های شکل‌گیری اعتراض مردمی به استعمار نفت توسط بیگانه تا ملی شدن صنعت نفت، قیام ۳۰ تیر و کودتای ۲۸ مرداد ۳۲ است. در این مجموعه از ۳۴ سخنرانی رهبر انقلاب طی سال‌های ۱۳۵۹ تا ۱۴۰۱ استفاده شده است.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹