برچسب ها - تحرک
برچسب: تحرک

اگر ضدآفتاب بزنیم باز هم ویتامین D خورشید را دریافت می‌کنیم؟

با توجه به افزایش آمار ابتلا به سرطان پوست و ملانومای بدخیم، کارشناسان و پزشکان بیشتر از قبل توصیه می‌کنند در فضای باز از ضد آفتاب استفاده کنیم؛ اما توانایی پوست برای ساختن ویتامین D3 در صورتی که پوست شما با ضد آفتاب پوشیده شده باشد، بسیار کاهش خواهد یافت.
کد خبر: ۱۱۳۴۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

7 راهکار موثر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی

راهکار موثر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۳۴۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

از همه ظرفیت‌ها برای خرید ارقام کیفی برنج استفاده خواهیم کرد

کد خبر: ۱۱۳۳۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

دیوان محاسبات پیگیر تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمام لرستان در حوزه آب

مدیرکل دیوان محاسبات لرستان گفت: دیوان محاسبات پیگیر تکمیل طرح‌های نیمه تمام استان به خصوص پروژه‌های حوزه آب است.
کد خبر: ۱۱۳۳۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

با نوشیدن این شیر عمر طولانی دارید

کمتر احتمال دارد شیر گوسفند را در فروشگاه‌ها پیدا کنید زیرا تنها یک درصد از تولید شیر جهان را تشکیل می‌دهد همچنین گرانتر است زیرا گوسفند به اندازه گاو شیر تولید نمی‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۳۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

مرور روزنامه‌های پنجشنبه ۲۷ مهر

روز صفر انتخابات برای اصلاح‌‏طلبان/دو سناریوی سفر بایدن به اسرائیل/ جنایت در غیاب آدمیت

دوری ثروتمندان عرب از جنگ، معادلات جدید در خاورمیانه، وداع با مهرجویی، گلابی‌های برجام در دستان باقری کنی، دورآخر رقابت شورای رقابت!، واکنش ایران به ادعا‌ها درباره بلوکه شدن منابع ایران در قطر، محکومیت جهانی جنایت بیمارستان غزه، پایان تحریم موشکی ایران پس از هشت سال، کمبود معلم حل شد؟ و چرایی شروع دور جدید تحولات فلسطین از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۳۲۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

سرانه فضای ورزشی مدارس کرمانشاه از میانگین کشوری بالاتر است

مدیرکل آموزش و پرورش استان کرمانشاه گفت: سرانه فضای ورزشی در مدارس استان کرمانشاه برای هر دانش‌آموز ۴٢ سانتی‌متر و از میانگین کشوری یک درصد بالاتر است.
کد خبر: ۱۱۳۲۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

ایجاد شبکه قوی برای توزیع برنج باکیفیت مازندران

نباید هیچگونه مانع‌تراشی برای خرید برنج ایجاد کنیم بلکه باید بارقه امید برای کشاورزان استان ایجاد شود تا از رکود بازار برنج خارج شویم و با خروج برنج از استان، بازار به تحرک و پویایی برسد.
کد خبر: ۱۱۳۲۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

رزمنده دفاع مقدس مطرح کرد؛

برخورد زودهنگام موشک‌های ٢ هزار کیلومتری از یمن و سوریه به تل‌آویو

رزمنده دفاع مقدس گفت: موشک‌های ٢ هزار کیلومتری از یمن و سوریه به زودی به تل‌آویو اصابت می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

چه افرادی در خطر ابتلا به سرطان سینه هستند؟

در سراسر جهان ماه اکتبر مصادف با نهم مهر تا نهم آبان به عنوان پویش ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان اعلام شده و فرصتی است تا با این بیماری آشنایی بیشتری داشته باشیم.
کد خبر: ۱۱۳۲۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

توسعه کارآفرینی و مشاغل خانگی در شهرستان ری‌

فرماندار ویژه شهرستان ری ‌گفت: ‌یکی از برنامه‌های دولت سیزدهم ‌توسعه کارآفرینی و مشاغل خانگی است که تأثیر قابل توجهی در تقویت سبد کالای خانوارها خواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

بانوی کرمانی که با پول یک انگشتر کارآفرینی کرد

بانوی کارآفرین کرمانی گفت: من از هیچِ هیچ شروع کردم، از زیر خط! سال 69 هیچ پولی نداشتم، انگشترم را فروختم، مواد اولیه قطاب را خریدم و در خانه پختن این شیرینی سنتی را آغاز کردم.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

قدم زدن عمرتان را طولانی می کند

در افراد ۶۰ سال یا بیشتر، میزان کاهش خطر مرگ کمتر از افراد کمتر از ۶۰ سال بود. در افراد مسن‌تر، ۴۲ درصد کاهش خطر در افرادی که بین ۶ هزار تا ۱۰ هزار قدم در روز راه می‌رفتند مشاهده شد، در حالی که در بزرگسالان جوانی که بین ۷ هزار تا ۱۳ هزار قدم در روز راه می‌رفتند، ۴۹ درصد کاهش خطر مشاهده شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

مرور روزنامه‌های یکشنبه ۲۳ مهر

وزارت جهاد بازرگانی؟ /سعی مأیوسانه و جنایتکارانه برای جبران شکست/روزی که پشیمانی سودی نخواهد داشت

شفافیت؛ برای چه کسی؟ سربازان فارسی‌زبان اسرائیل، جنایت با فسفر سفید، چرخ لنگ مقابله با آلاینده‌ها، روسیه و معمای غزه، توقیف خودرو با کدام مصوبه، حلقه‌های پنهان مافیای زباله‌گردی، بازار؛ دوست یا دشمن محیط‌زیست، ضرب‌الاجل حزب‌الله، احمدی نژاد کم نمی‌آورد متخصص آب هم می‌شود! و قیمت نفت روی موج جنگ از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و
کد خبر: ۱۱۳۱۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

افتتاح و بهره‌برداری ۱۷۰ پروژه بزرگ شهری قم

صد و هفتاد پروژه شهری با هزینه بیش از ۵ هزار و ۲۰۰ میلیارد ریال در قم افتتاح و یا عملیات ساخت آن آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

کدام غذاها فشار خون را کاهش می‌دهد؟

مصرف غذاهایی مانند ماست، موز، توت، سبزیجات با برگ سبز، سیر و کلم بروکلی به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱

غربالگری رایگان سرطان سینه در مراکز و پایگاه های سلامت استان

غربالگری سرطان سینه  برای خانم های سنین 30 تا 69 سال به صورت رایگان در مراکز خدمات جامع سلامت استان انجام می شود.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

لزوم تزریق مستمر تسهیلات بانکی برای تسریع در اجرای طرح نهضت ملی سیستان و بلوچستان

مدیر کل راه و شهرسازی استان سیستان و بلوچستان بر لزوم تزریق به‌موقع تسهیلات بانکی برای سرعت‌بخشی به اجرای طرح نهضت ملی مسکن در این استان تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

ارتباط خواب با وضعیت سلامت و رشد کودکان

فقدان خواب منظم، می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی کودکان تأثیر منفی بگذارد .
کد خبر: ۱۱۳۰۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

با این روش‌ها به کبد چرب مبتلا نشوید

مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان در روز می‌تواند کبد شما را از آسیب‌های ناشی از مصرف رژیم غذایی ناسالم محافظت کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که قهوه ممکن است علاوه بر رفع کبد چرب خطر ابتلا به سرطان کبد را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۳۰۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶