برچسب: وعده افطاری
یک کارشناس تغذیه نسبت به مصرف یکباره غذا و نوشیدنی‌ها بعد از وعده افطار هشدار داد و اظهار کرد: افراد باید جهت حفظ سلامت دستگاه گوارش، مصرف غذا و نوشیدنی‌ها را در وعده افطار تا سحر تقسیم کنند.
کد خبر: ۴۳۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
ماه مبارک رمضان این چند سال، مصادف با روزهای بلند و گرم تابستان شده است. به همین علت روزه‌داری در چنین شرایط آب و هوایی، ملاحظات تغذیه‌ای خاصی را در وعده‌های سحر و افطار طلب می‌کند تا در حین بهره‌مندی از برکات معنوی این ماه، روزه‌داران شاهد کمترین عوارض ناشی از جابه‌جایی وعده غذایی خود باشند.
کد خبر: ۲۴۹۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
خوردن برنج مخلوط شده با یک ماده غذایی فیبر غذا را افزایش می‌دهد و تحمل را زیاد می‌کند.
کد خبر: ۲۴۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
روزه داران در ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای پرحجم و پر کالری پرهیز کنند و اجازه دهند بدن در طول روزه‌داری گرسنگی را تجربه کند.
کد خبر: ۲۴۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
کد خبر: ۵۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
با گذشت 10 روز از ماه مبارک رمضان، تا حد زیادی بدن روزه‌داران به شرایط این ماه مبارک عادت کرده است. اما اگر هنوز دچار مشکل گرسنگی و تشنگی هستید یا احساس می‌کنید که نمی‌توانید به راحتی روزه بگیرید حتماً این چند توصیه مهم برای وعده‌های افطار و سحر را بخوانید.
کد خبر: ۵۳۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
کد خبر: ۵۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
پژوهشگر گروه روزه داری پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص الگوی رژیم غذایی صحیح در ماه رمضان گفت: مصرف مواد غذایی شیرین طبیعی در هنگام افطار بسیار ضروری است.
کد خبر: ۵۲۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
یک متخصص تغذیه گفت: مطالعات بسیاری در خصوص فواید روزه گرفتن انجام شده است و روزه می‌تواند تضمینی برای سلامت افراد باشد.
کد خبر: ۵۲۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
همزمان با ایام مبارک ماه رمضان جمعیت شهر امید در برخی خیابان‌های تهران اقدام به برگزاری ضیافت افطار خواهد کرد.
کد خبر: ۵۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
امسال نیز طبق روال سال‌های گذشته زائران بسیار زیادی از سفره‌ای که در حرم امام رضا(ع) پهن می‌شود، استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۴۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
دانستن بیشتر،زندگی بهتر- 7
تابناک: با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان و هم چنین مصادف شدن این ماه عزیز با تابستان، تابناک به بررسی راه های مقابله با تشنگی در این ماه می پردازد.
کد خبر: ۴۹۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
ویژه برنامه های حرم مطهر احمدی و محمدی (ع) در ماه مبارک رمضان اعلام شد.
کد خبر: ۴۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
با توجه به رطوبتی و شرجی بودن هوای مازندران و قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در فصل تابستان و گرمی هوا در این فصل، روزه‌داری نیاز به رعایت مسائلی برای حفظ سلامت بدن دارد که باید به آن توجه شود.
کد خبر: ۴۷۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵