برچسب: صبحگاهی
استاندار همدان گفت: جهانی شدن هگمتانه اهمیت بسیاری در تبادلات فرهنگی و تغییر نگاه گردشگران دنیا به کشور ایران دارد.
کد خبر: ۱۱۱۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
نوشیدن آب برای کاهش تعریق احتمالاً بی دردسر است. با خنک نگه داشتن بدن خود، باعث می شوید که پاسخ بدن نسبت به دمای داخلی تغییر نکند و عرق نکنید. همچنین تعریق بیش از حد می تواند باعث کم آبی بدن شما شود، بنابراین یک بطری آب را در نزدیکی خود نگه دارید تا در طول روز میل کنید.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
کد خبر: ۱۱۰۹۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
فکر می‌کنید ورزش صبحگاهی دست نیافتنی است؟ فقط شما نیستید که اینطور فکر می‌کنید. همه ما سعی داریم راهی پیدا کنیم که صبح ها زودتر و باانرژی تر از خواب بیدار شویم. صدها راهکار در این زمینه وجود دارد که به ما کمک کند، اما توجه و اهمیت دادن به جسم مان، راه غلبه بر مشکل سخت بیدار شدن و شروع تمرین و ورزش است.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه آگاهی از دیابت در خوزستان از میانگین ملی پایین‌تر است، گفت: آمار مبتلایان به دیابت در افراد بالای ۲۵ سال خوزستان حدود ۱۸.۹ درصد است که متاسفانه از آمار کشوری بالاتر است.
کد خبر: ۱۱۰۷۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
برنامه های مطالعاتی، شخصی هستند مثلا در حالی که برخی از دانش آموزان شب ها درس می خوانند، برخی دیگر ممکن است در ساعات اولیه صبح به طور موثر مطالعه کنند. داشتن عادات خوب مطالعه همیشه می تواند به شما کمک کند تا بهترین استفاده را از تحصیل خود ببرید.
کد خبر: ۱۱۰۶۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
طی حکمی از سوی مدیرعامل شرکت بهره برداری نفت و گاز مارون (شنبه 30 ارديبهشت)، سياوش سهرابي مقدم سرپرستي خدمات این شرکت را برعهده گرفت.
کد خبر: ۱۱۰۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
یک کارشناس تیم علمی رصدخانه لارستان گفت: مدار زهره نسبت به مدار زمین به خورشید نزدیک‌تر است، بدین معنا که همیشه در نزدیکی خورشید به نظر می‌رسد و در بیشتر مواقع در تابش خورشید غیر قابل رصد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری مرکزی گفت: نامزدهای انتخاباتی دستگاه‌های اجرایی این استان برای مجلس شورای اسلامی باید تا ۱۹ خردادماه امسال استعفا دهند.
کد خبر: ۱۱۰۵۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
مهمترین فعالیت‌های مدیریت برنامه‌ريزي تلفيقي شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب در سال 1401 شامل برنامه‌ریزی و اتخاذ رویکرد هم‌زمان‌سازی فعالیت‌ها(Fast Tracking) قبل از ابلاغ مصوبات شرکت ملی نفت ایران است که در دو بخش برنامه حفاری و پروژه‌های روسطحی به اجرا درآمد.
کد خبر: ۱۱۰۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه از تدارک برنامه‌های متنوع برای توسعه ورزش همگانی بین مردم کرمانشاه خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۴۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
مدیر کل نوسازی مدارس استان یزد از افتتاح و آغاز ساخت ۷۶ طرح ورزشی دانش‌آموزی در این استان در قالب طرح شهید سلیمانی از پارسال تاکنون خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
سرکه سیب از تخمیر میوه سیب به دست می آید و به دلیل دارا بودن اسید استیک بالا رنگ و طعم آن شبیه این میوه است. سرکه سیب برای مقابله با دیابت، سرطان، مشکلات قلبی و میزان بالای کلسترول خون و اضافه وزن مفید است. در این مطلب به گوشه ای از خواص این سرکه می پردازیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدم‌ها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است می‌توانید از جایگزین‌های قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان می‌کنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
یک کارشناس تیم علمی رصدخانه لارستان گفت: سیاره عطارد سه شنبه-دوزادهم اردیبهشت‌ماه- ساعت ۰۲:۵۲ در وضعیت مقارنه داخلی بین زمین و خورشید قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
مدیرکل حفاظت محیط زیست البرز گفت: خودروهای حمل زباله بدون روکش مناسب، باعث آلودگی محیط زیست می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۰۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
هواشناسی ایلام اعلام کرد که بیشترین بارندگی دو شبانه روز گذشته (یکشنبه تا صبح سه شنبه) استان در بخش سیوان (میشخاص) با ۱۷ میلی متر ثبت شد.
کد خبر: ۱۱۰۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
رئیس پلیس راهور استان گفت: به مناسبت 29 فروردین روز ارتش جمهوری اسلامی و اجرای رژه خودرویی در کرمانشاه، محدودیت ترافیکی اعمال می شود.
کد خبر: ۱۱۰۱۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
کارشناس هواشناسی خراسان رضوی گفت: از فردا برای جنوب خراسان رضوی و دامنه‌های هزارمسجد رگبار پراکنده باران با احتمال وقوع رعدوبرق و تگرگ پیش بینی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
مدیرکل هواشناسی استان کرمانشاه:
مدیرکل هواشناسی استان کرمانشاه از کاهش دمای هوا تا پایان هفته جاری خبر داد و گفت: بارش طی ساعاتی از اواخر وقت امروز تا صبح فردا و در نواحی سردسیر، به شکل رگبار برف نیز مشاهده شود.
کد خبر: ۱۱۰۰۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴