برچسب: غذاها
لاغری همیشه موضوع مهمی برای افراد و مخصوصاً بانوان بوده است که از روش‌های گوناگون می‌توان به آن دست یافت. یکی از بهترین روش‌ها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
نقرس اغلب در دوره‌هایی بدون علامت و دوره‌هایی علامت‌دار رخ می‌دهد. وقتی علائم وجود دارند، به آن حمله یا شعله‌ور شدن بیماری می‌گویند. حملات نقرس می‌توانند همراه با درد، تورم، قرمزی و مشکل در حرکت دادن مفصل باشند و معمولا یک تا دو هفته طول می‌کشند. طیف گسترده‌ای از عوامل می‌توانند سبب حمله نقرس شوند: از غذا گرفته تا دارو و کم‌آب شدن بدن.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
سیدمهدی میر غضنفری، متخصص و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی با بیان اینکه افراد باید توجه داشته باشند در رژیم غذایی خود از مصرف چند نوع غذا در کنار هم خودداری کنند، افزود: خوردن چندین نوع غذا همراه هم باعث فساد در معده و ایجاد مواد زائد در بدن می‌شود زیرا هضم غذاها با هم متفاوت است و ممکن است یک نوع غذا زود هضم و بیش از حد هضم یا به اصطلاح سوخته شود و یک غذای دیگر خوب هضم نشود، نهایتا باعث فساد دستگاه گوارش و در کل بروز انواع بیماری‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
تخم‌مرغ یکی از بهترین منابع پروتئینی محسوب می‌شود، در حالی که یکی از منابع کلیدی برای دریافت ویتامین B۱۲ نیز هست. درواقع، هر عدد تخم‌مرغ حدود ۱.۴ میکروگرم ویتامین B۱۲ دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
کبد چرب از متداول ترین بیماری های کبدی است و تجمع چربی از خصوصیات اصلی این بیماری محسوب می شود.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
مدیرکل امور عشایری استان ایلام
مدیرکل امور عشایری استان ایلام گفت: در مسیرهای تردد زوار امام حسین (ع) این اداره کل با برپایی سیاه چادر عشایری و پخت و پز غذاها و شیرینی جات محلی در حال خدمت رسانی هستند.
کد خبر: ۱۰۶۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
مدیرکل اوقاف قم خبر داد:
مدیرکل اوقاف استان قم گفت: روزانه سه وعده و در مجموع 12 هزار پرس غذای گرم توسط موکب امامزادگان قم در شهر سامراء، میان زائران حسینی توزیع می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۷۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
اسید فولیک، یک ویتامین B است که به‌طور گسترده برای غنی‌سازی غذاها و کاهش خطر نقایص مادرزادی استفاده می‌شود اما ممکن است خطر پنهانی برای کسانی که مجبور به مصرف مقادیر زیادی از آن هستند به همراه داشته باشد؛ نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد
کد خبر: ۱۰۶۶۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
برای تسکین فوری و سریع احساس سوزش یا درد ناشی از مصرف غذاها ی شدیدا تند، ابتدا باید دهان و بدن را خنک کنید، با اینکه احساس سوختگی ناشی از مصرف غذاها ی تند هیچ ربطی به حرارت بالا ندارد.
کد خبر: ۱۰۶۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
به گفته یک متخصص فیزیولوژی، مصرف ریواس در فصل بهار و تابستان که مزاج افراد رو به گرمی می‌رود، بسیار مفید است و به دلیل داشتن طبع سرد، برای کسانی که کبد گرم دارند نیز، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
یک کارشناس طب سنتی با اشاره به عواملی که سبب ایجاد اختلال در روند هضم غذا می‌شود، تأکید کرد: اگر غذایتان را با لذت بخورید، هضم غذا هم بهتر و آسان‌تر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
رژیم غذایی اپتاویا یکی از معروف‌ترین و محبوب‌ترین رژیم‌های لاغری است. در این رژیم از غذاها ی سرشار از پروتئین بدون چربی، سبزیجات و غذاها ی بسته‌بندی اپتاویا استفاده می‌شود. کالری دریافتی روزانه در این رژیم بسیار کم است.
کد خبر: ۱۰۶۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
مزاج شناسی که در حوزه طب سنتی قرار می‌گیرد، علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
متأسفانه مسمومیت غذایی بسیار رایج است. در این مطلب به شما می‌گوییم بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی چه بخورید.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
۱۰ توصیه تغذیه ای برای شاغلان دارای نوبت های کاری مختلف که می تواند راهگشا باشد
کد خبر: ۱۰۶۳۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۴
متخصص طب سنتی گفت: یکی از دلالیل افزایش بیماری‌ها نسبت به گذشته، مصرف خوراکی‌های غیر بومی است که یک نمونه آن مصرف ماهی شمال یا جنوب توسط مردمی است که در مناطق مرکزی کشور زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۶۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
میان حبوبات مختلف «نخود» بهترین و مغذی‌ترین و مقوی‌ترین آن‌ها محسوب می‌شود که در این مطلب به برخی خواص درمانی شگفت‌انگیز آن اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۶۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
فیبر دریافتی روزانه باید بین ۲۲ تا ۳۴ گرم باشد درحالی که متخصصان می‌گویند مردان همیشه باید حداقل فیبر دریافتی را در محدوده ۲۸ گرم حفظ کنند. با این‌حال، افراد قابل توجهی همچنان دریافت فیبر را جدی نمی‌گیرند و نهایتا روزانه ۱۴ گرم فیبر دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۶۲۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۶۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
فرمانده یگان حفاظت محیط زیست استان قم گفت: زنده گیری، عقیم سازی، واکسیناسیون و رهاسازی کنترل شده روشی علمی و منطقی است که در آن هم حفظ حقوق این حیوانات لحاظ شده و هم رعایت حقوق اجتماعی و زیستی مردم کشور را به دنبال دارد. این روش هم به کنترل جمعیت این حیوانات کمک کرده و هم قلمروهای آن ها را خالی نخواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۶۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷