توصیههای عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی به مردم برای شرکت در مراسم تشییع رهبر شهید
به گزارش خبرنگار تابناک دراستان فارس؛ دکتر «محمدمهدی پرویزی» عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز درباره تغذیه مناسب اظهار کرد: میوههای آبدار مانند هندوانه، خیار، طالبی و مرکبات، لبنیات کمچرب و سبزیجات تازه بهترین انتخاباند. غذاهای پرچرب، شور و فستفود باید کنار گذاشته شوند.
وی درباره نوشیدنیها تصریح کرد: دوغ کمنمک، شربت آبلیمو، خاکشیر و تخم شربتی بهداشتی گزینههای مناسبی هستند. نوشابه، نوشیدنی انرژیزا و آبمیوه صنعتی توصیه نمیشود. البته زنان باردار و بیماران قلبی و دیابتی باید مدت حضور خود را مدیریت کرده و در سایه استراحت کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز درباره پوشش هشدار داد که ضعف، سرگیجه، تهوع و اختلال هوشیاری نشانههای گرمازدگی هستند. در صورت بروز، فرد را به محیط خنک منتقل کنید و با اورژانس تماس بگیرید.
انتهای پیام/