برچسب: صرف غذا
کد خبر: ۶۱۶۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
ورزش‌های تفریحی، ملایم و با نشاط (به ویژه تمرینات هوازی) موجب تسریع گردش خون می‌شوند. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز می‌رسد و شادابی و نشاط را در ورزشکاران روزه‌دار به دنبال دارد و ذهن را برای یادگیری و تمرین، خلاق تر می‌کند.
کد خبر: ۶۱۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
مصرف زولبیا و بامیه در ماه رمضان برای روزه داران توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۶۱۴۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
مصرف زیاد و نامتعادل غذا و کم خوابی از جمله اختلالات ایجاد شده برای روزه داران در ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۶۱۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
رئیس گروه تغدیه مرکز بهداشت استان یزد با بیان اینکه روزه داران ساعت های طولانی از روز را بدون صرف غذا سپری می کنند، تاکید کرد: مردم افطار را با نوشیدنی های گرم چون آب ولرم بدون شکر و نبات، شیر و چای کمرنگ آغاز کنند.
کد خبر: ۶۱۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به دلایل مشکل بوی دهان در بسیاری از روزهداران، روشهایی ساده برای کاهش بوی بد دهان را توصیه کرد.
کد خبر: ۶۱۱۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
ماه مبارک رمضان علاوه بر فضایل معنوی و رحمانی که در روح و جان روزه داران بر جای می گذارد ، اثرات ارزشمندی در اصلاح رفتارهای غلط نیز دارد که اصلاح آداب غذایی و ارتقای شیوه های درست خوردن و درست نوشیدن از فضایل این ماه است.
کد خبر: ۶۱۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
مدیر طب‌سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: طب‌سنتی، برای هر فرد و مزاج تدابیر اختصاصی دارد به طوریکه تنظیم دقیق دستورات بر طبق مزاج هر فرد، به عهده پزشک مجرب یا فرد مزاج‌شناس مطلع است.
کد خبر: ۶۱۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در وعده سحر، از م صرف غذا های پرچربی و پرکالری باید پرهیز شود زیرا باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند. غذاهای شور و تند، سوسیس و کالباس، سس‌های چرب مانند سس مایونز و نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، نسکافه و نوشابه نیز باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۹۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
احتمالا شما هم در روزهای ماه رمضان و روزه داری دچار عطش و تشنگی شده اید و فکر می کنید در وعده سحری هرچه بیشتر آب بنوشید بهتر است! اما سخت در اشتباه هستید، اگر می خواهید راه های علمی و همچنین راهکارهای طب سنتی برای تغذیه در ماه رمضان را درباره رفع این عطش بدانید با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۰۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
کد خبر: ۶۰۹۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
روزنامه شرق با درج مطلبی با عنوان خرج از جیب بیمار، به موضوع واکنش یک پزشک به گزارش تبانی در اتاق عمل می پردازد.
کد خبر: ۶۰۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به فرا رسیدن ماه مبارك رمضان، به بیان توصیه‌هایی درباره وعده‌های غذایی در این ماه مبارك پرداخت.
کد خبر: ۶۰۸۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
کد خبر: ۶۰۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
همه ما در زندگی روزمره‌مان حالت ترش کردن یا سوزش سردل را تجربه کرده‌ایم و بسیاری نیز به راحتی از کنار آن گذشته‌ایم و با یک لیوان آب، شیر یا شربت آلومینیوم ام. جی. اس آن را درمان کرده‌ایم، اما شاید ندانید که این علامت در صورت تداوم، نشانه بیماری خطرناکی به نام ریفلاکس است که می‌تواند حتی موجب سرطان مری شود.
کد خبر: ۶۰۶۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
نادر مشایخی:
«ناصر چشم‌آذر هنرمندی بود که همواره و در هر دقیقه به موسیقی فکر می‌کرد و چنین آدمی قطعا صدمه زیادی می‌بیند؛ به خصوص در جامعه‌ای که چندان متوجه اهمیت و نیروی موسیقی نیست. افرادی هستند که می‌توانند مشکلات و مسائل را طبقه‌بندی و بایگانی کنند اما چشم‌آذر چنین انسانی نبود و به دلیل این که احساس به شدت قدرتمندی داشت، بسیار آزار می‌دید.»
کد خبر: ۶۰۰۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
آیا می‌دانید تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد؟ چه مواد غذایی برای تغذیه کارمندان کم تحرک پشت میز نشین مناسب است؟
کد خبر: ۵۹۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
نوشیدن یک چای گرم پس از یک روز کاری سخت، چیزی است که کمتر کسی می‌تواند آن را رد کند. معمولا وقتی کسی ناراحت و یا دچار مشکلی است، نوشیدن چای، او را تا حدی آرام می‌کند. البته بیشتر مردم به نوشیدن چای‌های سیاه و یا سبز عادت دارند و این دمنوش‌ها فوایدی چون بالا بردن سوخت و ساز بدن تا ضدپیری دارند. اما دمنوش‌های دیگری نیز وجود دارد که فواید متعدد دیگری به همراه دارند.
کد خبر: ۵۹۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به تاثير مصرف توامان برخی غذاها، گفت: تداخلات ناشی از مصرف موادغذایی به دلیل دارا بودن طبع‌های متفاوت مي‌تواند منجر بروز مشكلاتي در هضم اين غذاها منجر شود.
کد خبر: ۵۹۲۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
کد خبر: ۵۹۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶