برچسب: نفخ
پیروی از یک برنامه غذایی درست در ماه رمضان با توجه به شرایط کرونایی حائز اهمیت است. در واقع با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه‌های غذایی و جایگزین‌های آنها، سیستم ایمنی بدن را می‌توان تقویت کرد.
کد خبر: ۹۶۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
در این گزارش علائم و نشانه‌های شایع مزاج‌های چهارگانه گرم و خشک، گرم و تر، سرد و ترو سرد و خشک مورد بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به ارائه نکات تغذیه‌ای برای داشتن رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان پرداخت.
کد خبر: ۹۵۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
خواص عناب خشک و تازه، ارزش غذایی عناب، نحوه دست کردن جوشانده عناب، بررسی تداخل دارویی عناب و همچنین نحوه درست کردن جوشانده عناب را در این مطلب ببینید.
کد خبر: ۹۵۶۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
بعضی از افراد روزه‌دار در طول ماه رمضان دچار خطا‌های تغذیه‌ای رایجی می‌شوند که هر کدام می‌توانند باعث به‌خطرافتادن سلامت آنها شوند. بیشتر این خطا‌های تغذیه‌ای ناشی از باور‌های نادرست شکل‌گرفته در جامعه هستند؛ که در وعده‌های غذایی سحری و افطار آنها را می‌توان از روزه داران ببینیم.
کد خبر: ۹۵۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود می کند که همگی از منابع مهم فیبر محسوب می شوند.
کد خبر: ۹۵۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
برخی مطالعات اولیه نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری سلیاک در معرض خطر بیشتری برای این که بیماری کرون یا کولیت زخمی نیز در آنها تشخیص داده شود، قرار دارند.
کد خبر: ۹۵۴۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
متخصص طب سنتی گفت: گیاه انیسون خواص خوبی دارد، اما در بعضی موارد نباید استفاده شود.
کد خبر: ۹۵۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
حکمای ایرانی بر این باور بودند که همانگونه که پیدایش بیماری نیاز به سبب دارد، تندرستی نیز بدون تدبیر و تدارک سبب های آن، پایدار و برقرار نمی ماند. حکما این اسباب را شش سبب می دانستند و آنها را به نام " اسباب سته " یا " سته ضروریه " می خواندند و برای هر یک چند و چون بسیار برمی شمردند. این شش سبب عبارت اند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون بدنی، خواب و بیداری، استفراغ (به معنی فراغت یافتن و آسوده شدن از مواد زاید و سمی از طریق دفع از راه های طبیعی ) و احتباس ( نگهداری مواد حیاتی در بدن ) و رویدادهای نفسانی.
کد خبر: ۹۵۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
کد خبر: ۹۵۰۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
آنغوزه گیاهی دارای خواص متعدد و مؤثر در درمان بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای کبدی و انگلی است.
کد خبر: ۹۴۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: یکی از شایع ترین بیماری های درگیر میان مردم سندروم روده تحریک پذیر(IBS) است که گاها با کولیت عصبی اشتباه تشخیص داده می شود.
کد خبر: ۹۴۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
یبوست هم مانند خیلی چیزهای دیگر در همه افراد یک‌جور نیست. یک نفر ممکن است به طور طبیعی روزی دو بار دفع داشته باشد، در حالی که یک نفر دیگر ممکن است یک روز در میان مدفوع کند. هر دوی این افراد می‌توانند کاملاً سالم باشند. وقتی شما الگوی معمول دفعتان تغییر می‌کند ممکن است فکر کنید دچار یبوست شده‌اید؛ اما از نظر پزشکی، یبوست به حالتی گفته می‌شود که شما در هفته کمتر از سه بار اجابت مزاج داشته باشید.
کد خبر: ۹۴۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
کد خبر: ۹۴۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می‌کنید، باعث می‌شوند مدتی طولانی در رختخواب غلت بزنید یا مدت کوتاهی پس از خوابیدن، از خواب بپرید.
کد خبر: ۹۴۴۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
کد خبر: ۹۴۴۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
فقط سرب در گلوله‌های جنگی نیست که جان می‌ستاند، سرب‌های مخلوط شده با تریاک نیز جان می‌گیرند. تا امروز هشت مصرف‌کننده با تریاک‌های آلوده به سرب به پایان راه زندگی رسیده‌اند آن هم فقط در تهران و صرف نظر از هزاران شهر و شهرستان و روستای کشور که هنوز آمار متقنی از میزان مرگ و میر ناشی از مسمومیت با سرب منتشر نکرده‌اند.
کد خبر: ۹۴۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
حالت تهوع و استفراغ دلایل مختلفی دارد و معمولا مربوط به مشکلات معده می باشد که می توانید بدون دارو و با درمان های خانگی و ضد تهوع های گیاهی و طبیعی این مشکل را برطرف کنید.
کد خبر: ۹۴۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
کد خبر: ۹۴۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
یک متخصص تغذیه مصرف هل، دارچین، زعفران یا زنجبیل همراه چای را مفید دانست و مطرح کرد: افراد مبتلا به ریفلاکس معده، کم خونی، سنگ کلیه اگزالاتی، یبوست و نفخ از نوشیدن چای سیاه خودداری کنند، در سایرین نیز بهتر است چای در فاصله یک تا دو ساعت پس از صرف غذا به صورت کمرنگ و خنک مصرف شود.
کد خبر: ۹۴۲۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲