برچسب: حفظ سلامتی
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز از روند افزایشی شیوع بیماری های تنفسی به ویژه آنفلوآنزا در استان فارس خبر داد.
کد خبر: ۱۰۷۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنیها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار میرود. این نوشیدنی دارای آنتیاکسیدانهای زیادی است که به درمان بیماریهای مختلفی کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
کد خبر: ۱۰۷۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
رییس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجانغربی گفت: در سال زراعی گذشته ۶.۸ میلیون تُن انواع محصول اعم از زراعی، باغی، دامی و شیلات به ارزش بیش از ۳۲ هزار میلیارد تومان در این استان تولید شد.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
مدیرکل انتقال خون فارس از نیاز مبرم بیمارستانهای استان به برخی گروههای خونی خبر داد و گفت: با ورود به فصول پاییز و زمستان مراجعات مردم به مراکز اهدای خون کاهش مییابد؛ لذا با توجه با کاهش ذخایر خونی از مردم درخواست داریم تا برای نجات جان همنوعان خود به پایگاههای انتقال خون مراجعه کنند.
کد خبر: ۱۰۷۱۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
کد خبر: ۱۰۷۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: نیمه اول امسال ۶ هزار و ۴۷۹ بیمار قلبی در مراکز درمانی استان بستری و تحت مداوا قرار گرفتند.
کد خبر: ۱۰۷۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
رژیم های سخت برخلاف ظاهر جذاب شان اصلاً مناسب نیستند. این رژیم ها راه حل دائمی ای نیستند. تحقیقات نشان داده رژیم های سخت و سریع ممکن است باعث شوند سن خود را بیشتر از آنچه در واقع هست احساس کنید چون این رژیم ها سطح انرژی را پایین می آورند، تمرکز را ضعیف می کنند و باعث افسردگی می شوند.
کد خبر: ۱۰۶۹۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
رئیس مرکز بهداشت قم با اشاره به بازگشایی مدارس به عنوان یکی از مهمترین اماکن تجمعی، گفت: فراهم کردن شرایط لازم برای سلامت فرهنگیان، دانش آموزان و سایر کارکنان مدارس جهت کاهش مواجهه با ویروس کرونا و قطع زنجیره انتقال بیماری از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۶۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
یکی از بهترین دمنوشها برای فصل پاییز که فصل خشکی هوا و سرماخوردگی است، ترکیب آویشن و عسل است و در افراد با سیستم ایمنی ضعیف بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۶۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
شکلات تلخ سرشار از فیبر و آنتیاکسیدان است که به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
تابناک- مدیر گروه سلامت محیط و کارمعاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به بازگشایی مدارس و دانشگاهها برضرورت رعایت فعالیت بوفه ها و پایگاه تغذیه سالم مدارس مطابق پروتکل های بهداشت محیط باید صورت گیرد و ازخرید موادغذایی فله ای خوداری شود.
کد خبر: ۱۰۶۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
برک می گوید: در این مطالعه داوطلبانی که یک تخته شکلات تلخ 70 درصد مصرف کرده بودند، پس از 30 دقیقه افزایش عظیمی را در فرکانس گاما در نواحی مهمی ای از مغز (قسمت پشتی و سمت راست مغز) نشان دادند. افزایش امواج مغزی فرکانس گاما به مدت چندین ساعت باقی می ماند.
کد خبر: ۱۰۶۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
پیادهروی در صورتی که درست انجام بشود، شیوهای مؤثر و ورزشی کم شدت است که به حفظ سلامتی کمک میکند؛ اما اشتباهات کوچک مانند عضلات را به درستی درگیر نکردن یا قدمهای بسیار بزرگ برداشتن میتوانند به سلامتی شما آسیب بزنند. حتی اگر همان زمان متوجه اشتباه خود نشوید، چند ساعت بعد دچار دردها و ناراحتیهایی خواهید شد که حاصل عادت اشتباه در راه رفتن هستند.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جهرم عنوان کرد: نگرانی ما گروه سنی ۵ تا ۱۲ سال است چون تکمیل واکسیناسیون این گروه سنی طبق انتظارات پیش نرفته است.
کد خبر: ۱۰۶۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
در میان غذاها گوشت بیشترین غذاییت را دارد یعنی در حجم مشابه با سایر خوردنیها مقدار انرژی و رشد دهندگی بیشتری دارد. منتها هضم آن نسبت به سایر غذاهای اصلی انسان سختتر است و بنابراین افرادی که دارای بدنهای ضعیف و کم فعالیت و یا معدههای ضعیف هستند نمیتوانند هر گوشتی و به هر میزانی استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
دکتر دانشفرد با اشاره به اینکه با افزایش سن، حرارت بدن افت پیدا کرده و منجر به کاهش توان و نیروی اعضا و دستگاههای مختلف بدن میشود بر ضرورت عمل به توصیههای حفظ سلامتی در طبایرانی تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۵۹۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
گیلان پیرتر از مازندران
پیریشناسان، سالمندان را به دو دسته تقسیم میکنند. پیران جوان که از سن ۶۵ تا ۷۴ سال هستند و پیران سالمند که از سن ۷۵ به بالا را طی میکنند. برخی افراد، بالای سن ۸۵ سال را پیران کهنسال میگویند
کد خبر: ۱۰۵۹۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
یک متخصص طب سنتی گفت: انجیر قوای جنسی و جسمی را افزایش میدهد. همچنین، بچههایی که هنگام دویدن و بازی کردن دچار درد ناحیه زیر دنده چپ میشوند، میتوانند برای تسکین درد از انجیر با سرکه بهره بگیرند.
کد خبر: ۱۰۵۷۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
ایمانیه گفت: من به عنوان یک پزشک و یک متخصص بیماریهای گوارشی و تغذیه و کبد بارها تأکید کردم که مشکل ما در کشور در بحث غذا بیش از آنکه فقر اقتصادی باشد، فقر فرهنگی مصرف غذا است. ما نمیتوانیم به همین سبک زندگی را ادامه دهیم و توقع داشته باشیم ازدواجها و فرزندآوری خوب و به موقع باشد و مشکلات اقتصادی حل شود.چرا در حال حاضر باید جوانان برای ازدواج با مشکل شغل و مسکن مواجه باشند.
کد خبر: ۱۰۵۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰