برچسب: مصرف پروتئین
کد خبر: ۶۴۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
کد خبر: ۶۴۳۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
کد خبر: ۶۴۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کد خبر: ۶۲۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
در حالی که تعداد بی‌شماری رژیم غذایی، مکمل و برنامه‌های جایگزین وعده‌های غذایی برای کاهش وزن وجود دارد اما شواهد علمی در تایید بیشتر آنها موجود نیست.
کد خبر: ۶۲۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
با شروع تابستان و شور سفر و گشت‌وگذار در این فصل، عطش و تشنگی اولین مشکل آزاردهنده‌ای است که حس می‌شود. بنابر باورهایی که در افکار عمومی شکل گرفته، مصرف برخی از نوشیدنی‌ها و مواد غذایی باعث کاهش کم‌آبی بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۲۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
یک رژیم غذایی سرشار از سدیم می تواند تجمع کلسیم در ادرار را نیز افزایش دهد که بدن را در معرض خطر تشکیل سنگ کلیه قرار می دهد.
کد خبر: ۶۲۴۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
یک رژیم غذایی سرشار از سدیم می تواند تجمع کلسیم در ادرار را نیز افزایش دهد که بدن را در معرض خطر تشکیل سنگ کلیه قرار می دهد.
کد خبر: ۶۲۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
یکی از مواردی که در لاغری نقش دارد مصرف پروتئین در وعده صبحانه است.
کد خبر: ۶۲۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
کد خبر: ۶۱۹۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
کد خبر: ۶۱۸۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
کد خبر: ۶۱۶۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
اهدای خون که از آن به‌عنوان زکات تندرستی یاد می‌شود بخششی به شکرانه سلامتی و پیشکشی برای بیماران چشم‌انتظار است امانباید متمرکز شدن این اقدام در شب‌های قدر باعث هدر رفت این سرمایه شود.
کد خبر: ۶۱۵۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
تداوم انجام تمرینات قدرتی با افزایش سن اهمیت بسیاری دارد، حتی اگر تنها تمریناتی که با کمک وزن بدن انجام می شوند در برنامه شما قرار داشته باشند.
کد خبر: ۶۰۸۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
کریستال های کلسیم اگزالات در ادرار اسیدی، خنثی یا قلیایی دیده می شوند. این کریستال ها ممکن است به واسطه سطوح بالای کلسیم، سیستئین، و اگزالات در خون شکل بگیرند.
کد خبر: ۶۰۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کد خبر: ۶۰۸۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
صبحانه‌های سرشار از پروتئین می‌توانند اشتها و هوس‌های غذایی را به‌خوبی کنترل کنند. همچنین، از همین طریق به کاهش چربی شکمی کمک می‌رسانند. توجه داشته باشید که پروتئین غذایی دارای رابطه دوگانه‌ای با چربی شکمی است. یعنی هرچه پروتئین‌های مصرفی شما مرغوب‌تر، سالم‌تر و باکیفیت‌تر باشند، چربی شکمی شما نیز کمتر خواهد شد.
کد خبر: ۶۰۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
کد خبر: ۶۰۰۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
استرس می‌تواند پروسه‌ی رشد مو را مختل کرده و خیلی پیش از موعد آن را از مرحله‌ی رشد خارج کند. این اتفاق باعث می‌شود مقدار زیادی از موها بریزند. ریزش موی ناشی از استرس روی موش‌ها آزمایش شد. موش‌ها در معرض صدای بلند قرار گرفتند و استرس توانسته بود موهای این موش‌ها زودتر وارد مرحله‌ی کاتاژن بکند.
کد خبر: ۶۰۰۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
به گفته محققان، در حالیکه خوردن گوشت قرمز که سرشار از پروتئین است با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است، پروتئین موجود در مغزیجات آجیلی و دانه‌ها می‌تواند برای قلب انسان مفید باشند.
کد خبر: ۵۸۶۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸