چربیهای ترانس در روغن نباتی، مارگارین،
شیرینیها، سیبزمینی سرخکرده و برخی غذاهای آماده که با روغن هیدروژنه پخته میشوند،
وجود دارند. چربیهای ترانس علاوه بر افزایش بیماریهای قلبی عروقی، حافظه را نیز تحت
تاثیر قرار میدهند.
محققان دانشگاه کالیفرنیا با بررسی
۱۰۱۸ داوطلب نشان میدهند مردانی که در رژیم غذایی خود از چربیهای ترانس بیشتری استفاده
میکنند، حافظه ضعیفتری دارند.