برچسب ها - کم کردن وزن
برچسب: کم کردن وزن

کلید طلایی کاهش وزن موفق

داشتن اندامی متناسب و وزن مناسب جزو آرزوهای هر فرد است. گاهی اوقات افراد برای رسیدن به این آرزو در مدت کوتاه، و پیمودن راه صد ساله را در یک شب، به رژیم های غذایی بسیار محدود کننده و تمرنات ورزشی خیلی شدید روی می آورند. که با اینکار ممکن است سلامت خود را به خطر بیاندازند و صدمات جبران ناپذیری به جسم خود وارد کنند.
کد خبر: ۳۷۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵

صبحانه نخوردن کودکان، راه چاره

بی‌میلی مهم‌ترین عامل صبحانه نخوردن در کودکان است. والدین عزیز باید بدانند که هر گونه استرس و عجله باعث از بین رفتن اشتها و طفره رفتن از خوردن صبحانه می‌شود.
کد خبر: ۳۵۱۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

ناشتا آب گرم بخورید تابه 6 نتیجه خوب برسید

برخلاف آب سرد، نوشیدن یک لیوان آب گرم اول صبح باعث حرکت راحت روده می‌شود ویبوست را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۳۸۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴

3 روزه با موز لاغر شوید

شما با کمک این رژیم می‌توانید در 3 الی 4 روز حدود 3 کیلو از وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۳۲۸۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

گردش در اینستاگرام چهره ها

کد خبر: ۳۲۶۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰

گردش در اینستاگرام چهره ها + گزارش تصویری

درود بی پایان خدمت همه شما عزیزان. امیدوارم هر کجا که هستید سرحال و شاد باشید و با ذکر یک "چه فرقی به حالِ ما میکنه آخرش؟!" خود را از غرق شدن در جَوِ همه گیرِ ایجاد شده بواسطه نتایج انتخابات ریاست جمهوری آمریکا، نجات دهید. امروز چهارشنبه نوزدهم آبان ماه است و خوشحالیم که یک بار دیگر در خدمتتان هستیم. تا انتها همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۲۶۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰

با توقف مصرف گوشت چه اتفاقی در بدن رخ می‌دهد؟

کد خبر: ۳۲۱۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

۶ باور غلط درباره لاغری و تناسب اندام

از آنجایی که علاقمندان به ورزش و تناسب اندام زیاد است؛ همواره عقاید درست و غلطی هم درباره ورزش و لاغر شدن وجود دارد که بهتر است باورهای غلط راجع به ورزش را بیشتر شناخت.
کد خبر: ۳۲۰۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

حقایقی تکان‌دهنده در باب مصرف نوشابه‌های رژیمی

تحقیقات نشان می‌دهد برخی نوشیدنی های رژیمی با وجود تبلیغات فریب دهنده‌شان تهدید جدی برای سلامت بدن محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۳۱۸۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵

پیوستن به داعش برای لاغر شدن!

یک تبعه سعودی که به اتهام پیوستن به داعش در دادگاهی در ریاض محاکمه می‌شد، در دفاع از خود مدعی شد که برای لاغر شدن به برنامه آموزش نظامی این گروه تروریستی پیوسته است.
کد خبر: ۲۸۸۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

مرد عربستانی برای لاغری به داعش پیوست!

یک تبعه سعودی که به اتهام پیوستن به داعش در دادگاهی در ریاض محاکمه می‌شد، در دفاع از خود مدعی شد که برای لاغر شدن به برنامه آموزش نظامی این گروه تروریستی پیوسته است.
کد خبر: ۲۸۸۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

بو بکشید و لاغر بمانید!

کد خبر: ۲۸۶۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

ساده‌ترین شیوه برای کم کردن وزن / گول قرص‌های لاغری را نخورید

کد خبر: ۲۸۲۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

بیشتر بدانیم؛

۱۸ تصمیمی که میلیونر‌ها به سادگی می‌گیرند

تابناک: ثروتمندان در مقایسه با انسان‌های دیگر تفاوت چشم‌گیری ندارند. شاید بتوان گفت که آن‌ها جسارتِ بیشتر یا ترسِ کمتری دارند. آن‌ها ‌تصمیماتی می‌گیرند که شاید برای ما کم‌اهمیت، سخت یا غیر ممکن باشد.
کد خبر: ۲۸۰۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹

۱۸ تصمیمی که میلیونر‌ها به سادگی می‌گیرند

ثروتمندان در مقایسه با انسان‌های دیگر تفاوت چشم‌گیری ندارند. شاید بتوان گفت که آن‌ها جسارتِ بیشتر یا ترسِ کمتری دارند. آن‌ها ‌تصمیماتی می‌گیرند که شاید برای ما کم‌اهمیت، سخت یا غیر ممکن باشد. اما تحقیقات نشان می‌دهد که این تصمیمات نقشی اساسی در موفقیت، رسیدن به ثروت و خرسندی از زندگی دارد.
کد خبر: ۲۷۷۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

تنها تفریح لذت‌بخش ایرانیان!

تغذیه سالم تفریح نیست! این جمله ای است که بسیاری از مردم به آن معتقدند.
کد خبر: ۲۶۹۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱

جان می‌دهیم و دست از انسان نمی‌کشیم!

گفت وگوی اختصاصی با علیرضا سپاهی لایین(شاعر، نویسنده و روزنامه‌نگار خراسانی)

به اعتقاد و باور من، شعر خوب سرودن چهار مرحله دارد؛ از این چهار مرحله، سه مرحله‌ی اول آن مطالعه‌ی مداوم شعر و نثر است و مرحله‌ی پایانی زیاد سرودن. شاعر تا می‌تواند باید بخواند.
کد خبر: ۲۶۲۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

فواید انجام مداوم ورزش

بسیاری از افراد معتقد هستند که چون نیازی به کاهش وزن ندارند، لزومی ندارد که ورزش کنند. باید حال ورزش کردن تنها برای کم کردن وزن نیست. این نوع فعالیت خستگی و استرس را کاهش می‌دهد و انگیزه را برای کار و زندگی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۶۱۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

تولید مرغ منطبق بر سایز در استان یزد به‌زودی

مدیرکل دامپزشکی استان یزد از تولید مرغ گوشتی منطبق بر سایز استاندارد در استان یزد خبر داد.
کد خبر: ۲۵۶۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

طرح تولید مرغ سایز در استان یزد اجرایی می شود

مدیر کل دامپزشکی استان یزد گفت : در راستای اجرای سیاست تولید محصول سالم و با هدف سلامت مصرف کنندگان، کاهش ضایعات لاشه های طیور و باقی مانده انتی بیوتیک ها، طرح تولید مرغ سایز( ۴۲ روزه) در استان یزد اجرایی می شود.
کد خبر: ۲۵۳۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹