برچسب: خواب بهتر
پژوهش های جدید نشان می دهد افرادی که در نیمه های شب از خواب بیدار شده و غذا می خورند، اضافه وزن بیشتری داشته و در امر کاهش وزن موفق نخواهند بود.
کد خبر: ۹۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
کد خبر: ۹۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
نظرتان راجع به نوشیدنی های آرامش بخش چیست؟ خیلی از افراد راجع به نوشیدنی های انرژی اطلاعاتی دارند و اغلب آنها را استفاده می کنند، اما ممکن است در این میان افرادی هم باشند که دنبال کاهش استرس باشند.
کد خبر: ۸۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه حمام رطوبت بخش برای رفع بی‌خوابی مفید است, گفت: مالیدن روغن بادام شیرین یا روغن کدو یا روغن کاهو به پشت گوش‌ها, شقیقه‌ها, ملاج و پره‌های بینی برای افراد دچار بی‌خوابی ناشی از خشکی مزاج مفید خواهد بود.
کد خبر: ۵۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
تهيه و تنظيم؛معاونت فاوا يزد
کد خبر: ۵۰۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
کد خبر: ۴۷۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ماساژ کف پای نوزادان برای کاهش دردهای شکمی و کولیتی مفید است, گفت: ماساژ کف پا, ستون فقرا, پیشانی و ملاج برای خواب بهتر مناسب و مفید است.
کد خبر: ۴۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
متخصص طب سنتی گفت: مصرف برخی دمنوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل الطیب آرامبخش بوده و برای داشتن خوابی آسوده توصیه می‌شوند همچنین مصرف عرق بیدمشک، دمنوش به‌لیمو و نبات نیز موثر است.
کد خبر: ۴۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
افراد سیگاری نه تنها سـلامـتـی خـود را در مـعـرض انــواع بیماری های خطرناک قرار می دهـنـد، بـلـکه بـاعث رنجش و آزرده خاطر شدن اطرافیانشان می گردند. متأسفانه امـروزه برخی افراد سیـگار کـشـیـدن را نشانـه بلـوغ و یـا حتی «کلاس» خود محسوب می کنند و با پـک زدن هـای آنچنانی سعی در خودنمایی و فخرفروشی دارند.
کد خبر: ۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷