برچسب ها - اضطراب
برچسب: اضطراب

سرد شدن دست نشانه چیست؟

یکی از راهکارهایی که توصیه می‌شود تا علت سرد شدن دست ها برطرف شود، مصرف خوراکی‌هایی است که دارای ماده آهن هستند. در این حالت می‌توان مشکل کم خونی را تا حدی پیشگیری کرد تا سرد شدن دست‌ها برطرف شوند.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

طب فشاری، انرژی بدن را بهبود می دهد

رفلکسوتراپی یا طب فشاری یک روش درمانی است که در آن بوسیله فشار بر روی نقاط خاصی از بدن توسط انگشت شست یا وسیله ی ساده دیگری، بیماری را درمان می کند.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

بادکش درمانی مفیده، ولی عارضه هم داره

بادکش درمانی یکی از روش‌های طب مکمل یا طب جایگزین است. در ین روش درمانی، فنجان‌های مخصوصی برای ایجاد مکش روی پوست بیمار قرار داده می‌شوند. جنس این فنجان‌ها از مواد مختلفی مانند شیشه، چوب بامبو و سفال است.
کد خبر: ۱۰۸۲۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

دلایل درد قفسه سینه که ربطی به قلب ندارند /اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۸۲۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶

موفقیت در امتحانات با برنامه ریزی و مرور درس‌ها/یاداشت اختصاصی هماخوزستان/افشار پرویزی بابادی

کد خبر: ۱۰۸۲۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

فواید مصرف قهوه در حد اعتدال

گفته می‌شود قهوه نخستین بار در اتیوپی زمانی کشف شد که یک دامدار که گله‌ای بُز داشت متوجه شود بزها بعد از اینکه تصادفاً دانه‌های خاصی را خوردند، بسیار پُرانرژی شدند، جوری که شب نمی‌خوابیدند و سروصدای زیادی می‌کردند. از آن زمان به بعد قهوه مصرف گسترده‌ای پیدا کرد و تحقیقات علمی زیادی در مورد آن انجام شده و می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

نعمت امنیت و نظم

تابناک هرمزگان// امنیت و نظم از جمله مقولاتی است که روند بدست آمدنش سهل و آسان نیست.برای اینکه یک کشور امن وآرام باشد، زحمات فراوان و هزینه های گزافی صرف شده است.
کد خبر: ۱۰۸۱۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

پاسخ به ۱۲ سؤال ساده که همیشه دلمان می خواست جوابشان را بدانیم

در هند و چین عروس ها لباس قرمز به تن می کنند که نمادی از خوش شانسی و موفقیت است.
کد خبر: ۱۰۸۱۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

راهکارهایی مهم برای جدا کردن محل خواب کودک

چه سنی برای شروع خواب مستقل مناسب است؟

جداکردن جای خواب کودک مرحله‌ای حساس است. مستقل کردن زودهنگام یا دیرهنگام محل خواب هر دو می‌تواند آسیب‌زا باشد به همین دلیل کارشناسان توصیه‌های دقیق برای این مرحله دارند.
کد خبر: ۱۰۸۱۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

افرادی که اصلا نباید قهوه مصرف کنند

قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ افراد نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۱۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹

آشنایی با مواد غذایی موثر برای کنترل اشتها

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیر شده برای رسیدن به هدف کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۱۰۸۱۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸

چگونه به فردی که دچار افسردگی است، کمک کنیم؟

یکی از چالش‌های پیش روی بیش‌تر ما این است که چگونه می‌توانیم به فردی که دچار افسردگی است کمک کنیم. به ویژه اگر این فرد یکی از عزیزانمان باشد. در این راستا باید بدانیم که حمایت و تشویق ما می تواند در بهبودی عزیزمان نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۰۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵

8 توصیه طب سنتی برای حفظ سلامتی

طب سنتی طب پیشگیرانه است که در درمان بیماری‌ها همراه با اصلاح غذای روزانه افراد به سلامتی بدن کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۸۰۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

نقش طب سنتی در ترک اعتیاد

به گفته ی متخصصان طب گیاهی و سنتی می توان با استفاده از گیاهان و مواد خوراکی به پیشگیری و درمان اعتیاد کمک کرد.
کد خبر: ۱۰۸۰۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

رایحه درمانی و ماساژ درمانی (2)

در قسمت اول این مطلب خواص برخی از روغن های گیاهی را برشمردیم، حالا ادامه ی مطلب ....
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

رایحه درمانی و ماساژ درمانی(1)

هنر رایحه درمانی، استفاده از روغن های اسانسی برای حفظ سلامت فیزیکی، روانی و معنوی، روش بسیار جالبی است که تاثیرات درمانی ماساژ را چند برابر می کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

خواص باورنکردنی سرکه سیب برای پاها

استیک اسید موجود در سرکه به از بین رفتن قارچ‌هایی که می‌توانند عوارضی مانند بیماری پای ورزشکار یا زرد شدن ناخن‌ها ایجاد کنند کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

خواص رنگ درمانی برای درمان انواع بیماری‌ها

آیا می‌دانید که ممکن است محیط اطراف شما بر احساسات و وضعیت روحی شما تأثیر بگذارد؟ آیا تابه‌حال متوجه شده‌اید که برخی مکان‌ها شما را دگرگون می‌کند؟ یا اینکه مکان‌های خاصی به شما احساس آرامش می‌دهد؟ احتمالاً رنگ‌های موجود در آن فضاها در احساس و حال روحی شما نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۷۹۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷

سم خطرناکی در دست خانم ها/ اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۷۹۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷

آیات و ذکرهایی که دلشوره را کم می‌کنند / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۷۹۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷