برچسب ها - رفلاکس
برچسب: رفلاکس

چگونه بخوابیم تا صبح راحت بیدار شویم؟!

با اینکه تمام شب را خوابیده‌اید صبح کسل و خسته هستید مثل اینکه تمام شب کابوس دیده‌اید، همه این‌ها بستگی به نحوه خوابیدنتان دارد.
کد خبر: ۳۲۰۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

قهوه خور ها بخوانند!

عاشقان مصرف قهوه و سایر محصولات حاوی کافئین می دانند که دریافت بیش از حد این ماده باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی می ‌گردد، مانند: عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی. به طوری که ترک مصرف کافئین سردرد، خمودگی، عصبانیت و اضطراب را با خود به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۳۱۲۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶

سوزش معده داریم یا این بیماری ها...

هر یک از ما طی زندگی خود ممکن است بار ها با حالتی تحت عنوان "سوزش معده" مواجه شده باشیم. هر خانم بارداری، هر فردی که به تازگی غذای تند میل کرده، بزرگسالان، کودکان و ... به نوعی حالت سوزش معده را تجربه کرده است.
کد خبر: ۳۰۵۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲

درد قفسه سینه را جدی بگیرید

متخصص نانوتکنولوژی پزشکی با اشاره به اینکه درد قفسه سینه می‌تواند نشانگر خطرات جدی در سلامت فرد باشد و باعث سکته قلبی شود، گفت: درمان هر دردی با مسکن و داروی ضد درد نیست.
کد خبر: ۲۸۹۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

لو رفتن ماجرای عاشق شدن «فریدون آسرایی»

کد خبر: ۲۷۶۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۲

معجوني براي مبارزه با سرطان!

وقتی ۲ نوع از قوی ترین و موثرترین ماده غذایی طبیعی روی زمین را مخلوط می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد؟ مخلوط ابرخوراکی به‌دست آمده آن قدر قوی است که می‌تواند با مرگبارترین بیماری‌های دنیا مانند سرطان ، مبارزه کند و حتی آنها را درمان کند.
کد خبر: ۲۶۱۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

چه کنیم تا بوی بد دهان رفع شود؟

یک متخصص گوش، حلق و بینی گفت: دهان از جمله آلوده ترین قسمت های بدن است كه با رشد میکروب های هوازی و غیر هوازی دچار بوی بد می شود.
کد خبر: ۲۴۴۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

توصيه هايي براي تلخي دهان در روزه داري

رفلاکس معده که از شایع‌ترین مشکلات ایجادکننده تلخی دهان است در ماه رمضان و در برخی افراد اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۲۴۴۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

روزه داران ورزش را متوقف نکنند

ورزش کردن با رعایت نکات و شرایط خاص هنگام روزه‌داری نه تنها به بدن آسیب نمی‌رساند، بلکه برای سلامت نیز مفید ارزیابی شده و سبب می‌شود اعصاب سمپاتیک بدن کنترل چربی‌سوزی را در دست گرفته و بدن را به سوزاندن چربی مجبور کند.
کد خبر: ۲۴۴۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

خط قرمزهایی ضروری برای 18ساعت روزه‌داری

بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم‌ سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

خط قرمزهایی برای 18ساعت روزه‌داری

بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم‌ سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

اگر نفخ معده دارید، بخوانید

آیورودا یکی از جامع ترین سیستم های درمانی دنیا است. این علم هزاران سال پیش در هند توسعه پیدا کرد. در این سبک درمانی باور بر آن است که سلامت و شادابی نیازمند تعادل بین ذهن، بدن، و روح است.
کد خبر: ۲۳۷۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

به مقابله با پوكي استخوان و آلزايمر برويم!

به گفته کارشناسان تغذیه کمبود سدیم در بدن منجر به رفلاکس اسید معده، پوکی استخوان، آرتروز، مشکلات عصبی، عفونت های باکتریایی، احساس خستگی و کوفتگی، از بین رفتن حافظه و حتی سنگ کلیه می شود.
کد خبر: ۲۲۹۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

۷ عادتی که شکمتان را چاق می‌کند

یکی از اولین سؤالاتی که در مهمانی ها و یا در مطب ها از کارشناسان و متخصصان تغذیه پرسیده می شود این است که چه کنیم تا شکمان کوچک تر شود و یا این که چرا شکمان هر روز بزرگ تر می شود؟ اگر این مسئله مشکل شما هم هست، خواندن این مقاله را از دست ندهید.
کد خبر: ۱۷۰۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶

غذای چرب چه بر سر سیستم گوارش می‌آورد؟

یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مواد غذایی چرب و سرخ شده می‌توانند منجر به آسیب رساندن به معده و همچنین رفلاکس اسید معده و سوزش سر دل شوند.
کد خبر: ۱۵۱۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳

نوشیدن زیاد چای اضطراب‌آور است

کد خبر: ۱۴۲۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰

چای اضطراب‌آور است

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه نوشیدن زیاد چای به دلیل دفع پتاسیم اضطراب‌آور است، خواص درمانی چای را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۴۲۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۹

دمنوش‌‌های فصل سرما

دمنوش‌های مفید می‌تواند از بیماری‌های پائیزی پیشگیری می‌کند و استفاده از آنها به منظور درمان بیماری‌ها می‌تواند درمان موثر و پایداری را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۵۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹

زیاد آب میوه نخورید!

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی به مردم توصیه کرد که زیاد از آب میوه‌های صنعتی استفاده نکنند.
کد خبر: ۱۰۶۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴

علل تهوع در کودکان

فوق تخصص گوارش کودکان با بیان علل تهوع در کودکان، گفت: نداشتن وقت کافی برای خوردن صبحانه و پوشیدن لباس و دیرکردن سرویس مدرسه می‌تواند عامل تهوع صبحگاهی در دانش‌آموزان باشد.
کد خبر: ۱۰۵۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱