برچسب ها - آفتابگردان
برچسب: آفتابگردان

رژیم غذایی پس از ابتلا به کرونا

در طول دوره کرونا، گرچه قرنطینه بودید و بیشتر ساعت‌ها را روی تخت ‏گذرانده‌اید، اما بیماری، خواب آرام و عمیق را از شما گرفته بود؛ بنابراین سعی ‏کنید خوب بخوابید. اگر احساس می‌کنید دچار اختلال خواب هستید، با روانشناس ‏یا روانپزشک مشورت کنید. خواب عمیق و کافی باعث رفع خستگی، تنظیم ‏ترشح هورمون‌ها، تنظیم سوخت‌و‌ساز بدن، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، ‏تنظیم ساعت بیولوژیک و بازسازی آسیب‌های جسم و روان می‌شود. ‏
کد خبر: ۹۸۹۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸

۲۴ طرح در گچساران افتتاح یا کلنگ زنی شد

همزمان با ششمین روز از هفته دولت ۲۴ طرح عمرانی و اقتصادی در گچساران بهره برداری یا کلنگ زنی شد.
کد خبر: ۹۸۹۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

۶ طرح کشاورزی، صنعتی و گازرسانی در سنقر و کلیایی به بهره‌برداری رسید

به مناسبت هفته دولت ۶ طرح کشاورزی، صنعتی و گازرسانی با اعتباری بالغ بر ٧٧ میلیارد ریال در شهرستان سنقروکلیایی به بهره‌برداری رسید.
کد خبر: ۹۸۹۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

سه کشتی حامل روغن خوراکی به بندر امام خمینی رسید

مدیرکل غله و خدمات بازرگانی خوزستان گفت: سه فروند کشتی اقیانوس پیما حامل روغن خام خوراکی به بندرگاه امام خمینی رسید.
کد خبر: ۹۸۷۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱

اکبر آزادی در گفتگو با تابناک:

از روحیه خوب و با نشاط برخوردار باشید و بدون هیچ گونه اضطراب واکسن بزنید

کارشناس‌آموزش اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه توصیه هایی در خصوص تزریق واکسن کرونا بیان کرد.
کد خبر: ۹۸۶۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

باند تهیه و توزیع کالاهای اساسی تقلبی دستگیر شد

رئیس پلیس امنیت اقتصادی فارس از دستگیری باند تهیه و توزیع برخی کالاهای اساسی تقلبی در شیراز خبرداد.
کد خبر: ۹۸۴۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸

سوغات ایران را بشناسید

در بین تمامی اقشار و اقوام مختلف ایران، همیشه خرید سوغاتی، دادن سوغاتی و بیشتر از همه گرفتن سوغاتی لذت فراوانی داشته و دارد.
کد خبر: ۹۸۴۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

مواد غذایی که مغز را جوان نگه می‌دارد

خبرگزاری صداوسیما نوشت: «مطالعات محققان نشان می‌دهد آجیل، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می‌دهند و از بروز بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می‌کنند. درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند. محققان به والدین توصیه می‌کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می‌توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند. ماهی: ماهی غذای مغز است. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی، به رشد مغز کمک می‌کنند. این ماده غذایی منبع بی‌نظیر پروتئین است و با تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز، به مغز در برقراری ارتباط با سایر اعضای بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۳۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰

‍ برداشت 1150 تن عدس از دیمزارهای کالپوش میامی

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان میامی با اشاره به برداشت محصول عدس از مزارع این شهرستان و به‌ویژه در کالپوش گفت: امسال یک هزار و 150 تن عدس در سطح شهرستان تولید شد.
کد خبر: ۹۸۱۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

کرمانشاه؛ سرزمین عجایب هزارگانه

 کرمانشاه سرزمینی است پر از راز و رمزهای افسانه ای و تاریخی. سرزمینی که در آن عظمت کوه های سربه فلک کشیده‌اش، جنگل های زیبای بلوطش، خروش رودخانه ها و جوشش سراب هایش، آب و هوای چهار فصلش و وقار مردمان میهمان‌نوازش دل هر رهگذر را می‌برد.
کد خبر: ۹۸۱۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

۶۵ هزار و ۵۰۰ هکتار از اراضی کشاورزی استان مرکزی زیر کشت بهاره رفت

معاون بهبود تولیدات گیاهی جهادکشاورزی استان مرکزی گفت: ۶۵ هزار و ۵۰۰ هکتار از اراضی کشاورزی این استان در سال زراعی جاری زیر کشت بهاره انواع محصولات کشاورزی قرار گرفت.
کد خبر: ۹۸۰۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

سنقر، شهر آفتاب‌گردان‌، فرش آهنی و کباب اسمعلی

رئیس اداره میراث فرهنگی شهرستان سنقر و کلیایی فرش دستباف، تخمه آفتابگردان و کباب اسمعلی را برندهای معروف این شهرستان معرفی کرد که زمینه توجه بیشتری را دارد.
کد خبر: ۹۸۰۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

مهمترین دلایل سفید شدن مو در جوانان

با افزایش سن موها کم‌کم رنگ‌دانه‌های خود را از دست داده و سفید می‌شوند اما سفیدی زودرس موها در ایام جوانی قطعا خوشایند نیست.
کد خبر: ۹۷۸۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴

رییس گروه بهبود تغذیه علوم پزشکی زنجان:

مشکلات کم آبی سالمندان در زمان شیوع کرونا مورد توجه قرار گیرد

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: در زمان ابتلا به پنومنی کووید- ۱۹ بیماران به ویژه سالمندان که بطور طبیعی مستعد کم آبی هستند، باید مراقب کم آبی بدن باشند و علاوه بر آن نیز به برطرف کردن مشکلات تنفسی نیز توجه کنند.
کد خبر: ۹۷۷۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

اینها کالاهای صادراتی از ایران به قزاقستان است

رئیس اتاق مشترک بازرگانی ایران و قزاقستان تصریح کرد: بر اساس آمار سال 98 عمده کالاهای صادراتی از ایران به کشور قزاقستان شامل پسته و خشکبار، سیمان، خرما، پوشش رنگ‌ها بر اساس پلی استرها، میوه‌های خشک و تازه، ظروف شیشه‌ای، صفحه و ‌ورق و تیغه‌چند لایه ‌ا‌ز‌مواد ‌پلاستیکی ‌چاپ‌ نشده، ‌فرش‌ها‌ و کف‌ پوش‌ها و پلی‌اتیلن بوده است.
کد خبر: ۹۷۷۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

حدود هفت هزار هکتار زراعت بهاره و تابستانه در کلاله کشت شد

مدیر جهادکشاورزی کلاله در شرق استان گلستان از کشت انواع زراعت بهاره و تابستانه از جمله شالی، هندوانه، ذرت علوفه‌ای و آفتابگردان درسطح ۶ هزار و ۶۴۶ هکتار از اراضی کشاورزی این شهرستان خبر داد و گفت که سطح زیرکشت امسال به سبب خشکسالی ۲۰ درصد کمتر از سال قبل است.
کد خبر: ۹۷۳۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا

دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت در گزارشی نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

۴۷ هزار تن انواع محصول پاییزه در آزادشهر برداشت شد

مدیر جهادکشاورزی آزادشهر گفت که امسال ۴۷ هزار تن انواع محصول پاییزه شامل گندم، دانه روغنی کلزا، جو، سیب زمینی، سیاه دانه، انواع نخود فرنگی و آبگوشتی، چغندر قند، بادم زمینی و انواع سبزیجات برگی از سطح ۱۴ هزار و ۱۰۰ هکتار از اراضی زراعی این شهرستان برداشت شد.
کد خبر: ۹۷۲۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰

با این خوراکی های ساده خونتان را رقیق کنید

برخی از مواد خوراکی که به راحتی در دسترس هستند به کاهش خطر لخته شدن خون کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۱۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷

برگزاری سی و مین نشست ستاد دانشگاهی مقابله با کرونا

دکتر مسلم شریفی، رئیس مرکز سیاستگذاری سلامت استان و دبیر ستاد دانشگاهی مقابله با کووید ۱۹، از برگزاری سی و مین نشست ستاد دانشگاهی مقابله با کووید ۱۹ در دانشگاه علوم پزشکی استان خبر داد.
کد خبر: ۹۷۱۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶