برچسب ها - کنترل قند خون
برچسب: کنترل قند خون

هفت دلیل اینکه پاهایتان مدام گزگز می‌کنند

گزگز در پاها یک علامت بسیار شایع بوده و معمولاً بیانگر مشکل خاصی نیست؛ اما اگر بعد از تغییر وضعیت بدن همچنان گزگز داشتید، این احساس برای مدت طولانی ادامه‌دار شد و یا همراه با دیگر علائم مانند مشکلات تعادل، ضعف، درد و یا تغییری در بینایی بوده پس پای مسئلهٔ جدی‌تری در میان است که حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۰۲۴۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶

بهترین و بدترین زمان برای وزن کردن خودتان

اگر خودتان را وزن نکنید، یک سال بعد که روی ترازو بروید عددی خواهید دید که شگفت‌زده‌تان خواهد کرد؛ چون مثلاً پنج کیلوگرم اضافه کرده‌اید، و این میزان افزایش وزن کافی است تا تفاوت زیادی در وضعیت سلامتی آینده‌تان ایجاد کند. حتی مقدار کمی افزایش وزن می‌تواند بر ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلبی، مانند فشارخون و لیپیدها و حتی کنترل قند خون اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

مصرف چه مواد غذایی پس از دریافت واکسن مفید است؟

با توجه به پوشش حداکثری واکسیناسیون در سراسر کشور و امکان بروز عوارض احتمالی ناشی از آن، آشنایی با راهکارهای تغذیه ای می تواند منجر به کاهش عوارض شود.
کد خبر: ۱۰۲۱۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

طرز مصرف سیاه‌دانه

سیاه‌دانه یک گیاه است که بیش از دو هزار سال سابقهٔ مصرف در طب سنتی را دارد. از سیاه‌دانه برای درمان سردرد، دندان‌درد، گرفتگی بینی و کرم‌های روده، چشم صورتی، آبسه و انگل استفاده می‌شود. امروزه سیاه‌دانه برای درمان عوارض مربوط به سیستم گوارش از جمله قولنج، نفخ، اسهال، اسهال خونی، آلرژی، سرفه، برونشیت، آمفیزم، آنفلوانزا، آنفلوانزای خوکی و احتقان سینه نیز کاربرد دارد.
کد خبر: ۱۰۱۹۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

این کارها را نکنید ؛ دیابت می گیرید

برخی از عادت‌هایی که در طول روز به آن‌ها توجه نمی‌کنیم، ممکن است خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

با این سه روش از کلیه‌های خود مراقبت کنید

بیماری‌ کلیوی می‌تواند زندگی انسان را به طور جدی در معرض خطر قرار دهد و کارشناسان سلامت تاکید دارند که می‌توان با رعایت چند توصیه پزشکی هرگز به این بیماری مبتلا نشد.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

10 درصد افراد بالای 30 سال شیراز دیابت دارند

مشاور معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز،در حاشیه آغاز فعالیت اتوبوس دیابت به خبرنگاران گفت: دیابت، از شایعترین بیماری‌های متابولیک است و برآورد می‌شود که حدود ۱۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال استان فارس به این بیماری مبتلا باشند.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

اگر دیابت دارید این صبحانه را بخورید

باشگاه خبرنگاران جوان : اگر افراد دیابتی نتوانند سطح قند خون خود را کنترل کنند، این موضوع می‌تواند جان آن‌ها را به مخاطره بیندازد.
کد خبر: ۱۰۰۷۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷

راهکارهای طبیعی برای کنترل قندخون

راهکارهای طبیعی به شما کمک می کند تا بتوانید قند خون خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۱۰۰۷۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵

خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می‌کند

کلم قمری در کشور‌ها و غذا‌های سراسر جهان نه تنها به دلیل تنوع در کاربرد‌های آشپزی، بلکه به دلیل اینکه مملو از مواد مغذی است، ارزش دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴

باید‌ها و نباید‌ها در مصرف تخم کدو

متخصصان می‌گویند تخم کدو می‌تواند برای برخی افراد مفید و برای برخی دیگر مضر باشد.
کد خبر: ۱۰۰۴۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چرا روی کباب سماق می ریزیم؟/با مصرف این خوراکی افسردگی را ضربه فنی کنید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۰۳۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰

هشدار به مبتلایان به کرونا درباره این عارضه خطرناک

عضو کمیته علمی کشوری کنترل و مقابله با ویروس کووید۱۹، با اشاره به علل بروز قارچ سیاه در مبتلایان به کرونا، گفت: در افراد مبتلا به کرونا، بروز قارچ سیاه می‌تواند اوضاع را وخیم‌تر کند. بنابراین برای پیشگیری از بروز آن باید نکاتی را مورد توجه قرار داد.
کد خبر: ۹۹۸۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

افزایش دو برابری مرگ و میر ناشی از کرونای بیماران دیابتی

مرگ و میر ناشی از کرونا در بیماران دیابتی ۲ برابر بیشتراز افرادِ با قندخون نرمال است.
کد خبر: ۹۹۲۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

خواص شگفت انگیز سیر سیاه

سیر سیاه همان سیر سفید تخمیر شده است که 4 تا 5 برابر خواص درمانی بیشتری از سیر معمولی دارد.
کد خبر: ۹۹۱۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

خواص فوق العاده چای انبه

پس از خشک شدن برگ یا میوه انبه، مقداری آب را بجوشانید و یک قاشق از چای انبه را در داخل آب اضافه کنید. سپس محلول را بر روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید تا دم بکشد. در نهایت شما می‌توانید چای انبه را به همراه عسل یا خرما میل کنید و از طعم بی‌نظیر و خواص چشمگیر آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۹۹۰۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱

بستری شدن ۶ بیمار مبتلا به قارچ‌ سیاه در بابل

۶ بیمار مبتلا به قارچ_سیاه در بیمارستان‌های بابل تحت درمان هستند.
کد خبر: ۹۹۰۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

نکاتی درباره بهترین زمان مصرف میوه ها

مصرف میوه با معده خالی باعث می شود که قند موجود در میوه با سرعت بالاتری وارد جریان خون شود و این دقیقا همان چیزی است که یک بیمار دیابتی باید شدیدا از آن پرهیز کند.
کد خبر: ۹۸۸۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

افراد دیابتی از خوردن این میوه ها اجتناب کنند

متاسفانه شیوه زندگی مردم علت اصلی افزایش آمار ابتلا به دیابت است و مردم توجهی به میزان مصرف مواد قندی خود ندارند.
کد خبر: ۹۸۳۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴

مهمترین فواید روغن زعفران برای سلامتی

زعفران گرانترین نوع گیاه است که در دستور العمل‌های غذایی و حتی عطر‌ها و محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۸۰۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹