برچسب ها - وزن مناسب
برچسب: وزن مناسب

طراحی روبات همکار برای حمل اجسام سنگین

متخصصان علوم روباتیک اروپا برای کمک به حمل و جابجایی اجسام سنگین «روبات همکار » طراحی کردند.
کد خبر: ۳۸۷۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۲

کلید طلایی کاهش وزن موفق

داشتن اندامی متناسب و وزن مناسب جزو آرزوهای هر فرد است. گاهی اوقات افراد برای رسیدن به این آرزو در مدت کوتاه، و پیمودن راه صد ساله را در یک شب، به رژیم های غذایی بسیار محدود کننده و تمرنات ورزشی خیلی شدید روی می آورند. که با اینکار ممکن است سلامت خود را به خطر بیاندازند و صدمات جبران ناپذیری به جسم خود وارد کنند.
کد خبر: ۳۷۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵

ذخیره سازی 600تن مرغ سایز در سردخانه های یزد

مدیر شرکت پشتیبانی امور دام سازمان جهاد کشاورزی استان یزد از خریداری و ذخیره سازی 600تن مرغ منجمد برای تنظیم بازار عید در سردخانه های این استان خبر داد.
کد خبر: ۳۷۴۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰

پالتوپـوش‌ها بخوانند

برای روزهای سرد پاییز و زمستان که هوا گاهی بشدت سرد و گاهی نسبتا گرم و آفتابی می‌شود، داشتن پوششی مردانه و مناسب هر دو وضعیت سرد و گرم از ضروری‌ترین کارها برای جلوگیری از سرماخوردگی و بیماری است.
کد خبر: ۳۶۹۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰

پرهیز از این مواد غذایی در دوران بدنسازی

هر کسی دوست دارد از تناسب اندام برخوردار باشد و بسیاری از افراد نیز کارهای منظمی را برای ساخت عضله و تقویت ماهیچه‌های بدن خود انجام می‌دهند. اگر شما هم چند هفته است که برای ساخت عضله در بدنتان تلاش می‌کنید اما هنوز هیچ تغییری در بدنتان نمی‌بینید، احتمالاً دلیلش مصرف برخی مواد غذایی است که مانع عضله‌سازی می‌شود.
کد خبر: ۳۶۹۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰

۱۰ خوراکی برای پیشگیری از حمله قلبی

کد خبر: ۳۶۱۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

می خواهید کاهش وزن دهید به این 5 استراتژی عمل کنید

کد خبر: ۳۶۱۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

یازده عادت پيرکننده

کد خبر: ۳۵۹۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳

چگونه از زایمان زودرس جلوگیری کنیم؟

زایمان زودرس زمانی اتفاق می افتد که انقباضات باعث باز شدن دهانه رحم پیش از هفته سی و هفتم بارداری می شوند. بارداری کامل چهل هفته طول می کشد. اگر نمی توانید از بارداری زودرس جلوگیری کنید، نوزاد زودتر از موعد به دنیا می آید بنابراین نارس است.
کد خبر: ۳۵۵۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵

این غذاها را با خیال راحت بخورید!

کد خبر: ۳۳۹۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶

راه‌هایی برای لاغری‌ موضعی

مکانیسم درمان چاقی با روش طب سوزنی که بیشتر در خانم‌ها طرفدار دارد، به گونه‌ای است که با کاهش اشتهای فرد، سبب کنترل بیمار بر میزان مصرف مواد غذایی و در نتیجه کاهش وزن وی می‌شود.
کد خبر: ۳۳۷۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴

راهی برای خلاصی از چاقی‌های موضعی

یک متخصص طب فیزیکی گفت: طب سوزنی یک روش مکمل درمانی و بی خطر برای درمان چاقی است که در اکثر موارد نتیجه مطلوبی از آن گرفته می‌شود.
کد خبر: ۳۳۶۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱

آغاز برداشت ماهی سوف دریایی درهرمزگان

مدیرکل شیلات هرمزگان از آغاز برداشت ماهی سوف دریایی دراستخرهای خاکی پرورش میگو سایت کولغان با هدف تنوع گونه ای و تنوع آبزیان پرورشی و همچنین افزایش پروتئین دریایی در سبد غذایی خانواده ها خبر داد.
کد خبر: ۳۱۵۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

آغاز برداشت ماهی سوف دریایی در استخر خاکی پرورش میگو

مدیرکل شیلات هرمزگان از آغاز برداشت ماهی سوف دریایی در استخرهای خاکی پرورش میگو سایت کولغان باهدف تنوع گونه‌ای و تنوع آبزیان پرورشی و همچنین افزایش پروتئین دریایی در سبد غذایی خانوارها خبر داد.
کد خبر: ۳۱۵۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

چه زمانی میوه بخوریم؟ قبل یا بعد از وعده غذایی؟

میوه و سبزیجات از اجزای بسیار مهم یک برنامه غذایی سالم به حساب می آیند. استفاده از چنین برنامه ای همراه با کاهش خطر چاقی و بیماری های قلبی و عروقی است. میوه ها منابع غنی ویتامین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند.
کد خبر: ۳۰۷۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵

ویژگی های کوله پشتی مناسب دانش آموزان چیست؟

متخصص ارتوپدی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز با تاکید بر استفاده درست از کوله پشتی، گفت: حمل کوله پشتی سنگین دانش آموز را دچار دردهای شانه و گردن می کند.
کد خبر: ۳۰۵۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱

يزد پيشگام در پرورش ماهیان خاویاری در دل كوير

کد خبر: ۳۰۲۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵

6نشانه مشخص کمبود «روی» در بدن انسان

اگر تارهای موی بیشتری را پس از خواب روی متکای خود مشاهده می کنید و یا هنگام شانه زدن موها یا دوش گرفتن با ریزش هر چه بیشتر آنها نسبت به گذشته مواجه می شوید ممکن است دچار کمبود سطوح روی در بدن خود شده باشید.
کد خبر: ۳۰۲۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵

محققان می گویند؛

کربوهیدرات های مفید برای بدن را بشناسید

کربوهیدرات ها گلوکز را تامین می کنند که در بدن تبدیل به انرژی موردنیاز برای فعالیت های روزمره و فیزیکی ما می شود.
کد خبر: ۲۹۵۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳

راه های مقابله با بلوغ زودرس

با تشخیص به هنگام اختلال بلوغ زودرس و تامین نیازهای افزایش یافته به مواد مغذی از طریق یک برنامه غذایی متعادل، متناسب و متنوع، می‌توان امکان رسیدن به رشد مطلوب را فراهم کرد.
کد خبر: ۲۹۱۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵