برچسب ها - کمبود آهن
برچسب: کمبود آهن

خانم ها بخوانند

بیشتر بانوان و دختران جوان به بیماری کم خونی مبتلا هستند و آن‌ها برای رفع این بیماری باید در رژیم غذایی خود دقت کنند و از مواد سرشار از آهن استفاده کنند.
کد خبر: ۷۶۵۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲

کم خونی خود را با این غذاها درمان کنید

کم خونی علائم زیادی دارد که اگر بتوان این علائم را به موقع تشخیص داد، می‌توان از پیشرفت این بیماری جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۶۵۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲

همه چیز درباره یک ادویه جادویی؛ از فواید شگفت انگیز تا عوارض جانبی!

کورکومین ماده فعال اصلی موجود در زردچوبه است که از خواص ضد التهابی قوی برخوردار است و به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیاری قوی نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۷۵۲۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰

فایده ناشتا خوردن خرما در کلام پیامبر

خرما برای درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن مفید است. هر عدد خرما به تنهایی نزدیک 7 درصد نیاز روزانه ما به این ماده معدنی را تأمین می کند.
کد خبر: ۷۴۳۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱

ارتباط بین سندروم پای بی قرار و کمخونی

کمبود آهن موجب افت دوپامین نیز می‌شود. دوپامین هورمونی است که مسئول حرکت نیز می‌باشد. هر دو کمبود می‌توانند سبب بی‌قراری پاها شوند.
کد خبر: ۷۳۶۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

مواد خوراکی کاهش دهنده خستگی

محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند.
کد خبر: ۷۳۶۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

این هوس‌های غذایی را نادیده نگیرید

کد خبر: ۷۳۴۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴

10 نشانه هشدار دهنده اولیه فقر آهن

احساس خستگی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است. مقدار ناکافی اکسیژن خون موجود در بدن کاتالیزور خستگی است که به واسطه کمبود هموگلوبین شکل می گیرد.
کد خبر: ۷۲۵۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴

نشانه های کمبود آهن

احساس خستگی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است. مقدار ناکافی اکسیژن خون موجود در بدن کاتالیزور خستگی است که به واسطه کمبود هموگلوبین شکل می گیرد.
کد خبر: ۷۲۲۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵

10 نشانه هشدار دهنده اولیه فقر آهن

احساس خستگی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است. مقدار ناکافی اکسیژن خون موجود در بدن کاتالیزور خستگی است که به واسطه کمبود هموگلوبین شکل می گیرد.
کد خبر: ۷۲۲۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵

کمبود داروهای بیماران تالاسمی در مازندران

مدیرعامل انجمن تالاسمی قائم‌شهر با اشاره به اینکه بیماران تالاسمی در این استان درگیر تامین داروی مورد نیازشان هستند، گفت: داروهای گران‌قیمت، بی اثر بودن داروهای ایرانی جایگزین و قانون طب کار، از چالش‌های اساسی بیماران تالاسمی است.
کد خبر: ۷۱۶۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰

درمان کم خونی و فقر آهن با مصرف این ماده غذایی

کم خونی و فقر آهن یکی از بیماری‌های شایع در خانم هاست که می‌توان آن را با مصرف چند ماده غذایی درمان کرد.
کد خبر: ۷۱۵۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸

سرپرست شبكه بهداشت مهريز:

قوت غالب مردم مهريز سالم است

سرپرست شبکه بهداشت و درمان مهریز با اشاره به سلامت قوت غالب مردم اين شهرستان، شيوع بيماري ها عموماً در مهريز كمتر از متوسط كشوري است.
کد خبر: ۷۱۴۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳

دلایلی برای لثه‌های بی‌رنگ

لثه های رنگ پریده نشانه ای رایج از کم خونی هستند و کم خونی خفیف را می توان در خانه با افزایش مصرف ماده معدنی آهن مدیریت کرد. با این وجود، موارد شدید می تواند زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد.
کد خبر: ۷۰۵۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰

ویتامین‌هایی که بدن همه ما به آن نیاز دارد؟

کمبود مواد مغذی عملکرد بدن را تغییر می‌دهد و در این شرایط تغییر اساسی در رژیم غذایی و مصرف مکمل‌های خوراکی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۶۹۸۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

همه چیز درباره کم خونی

یک متخصص آنکولوژی از عوامل ابتلا به سرطان خون و راه‌های پیشگیری از آن در افراد توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۹۷۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹

چرا بعضی همیشه سردشان است؟

کد خبر: ۶۹۶۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

حذف 50 درصد گرسنگی کودکان در کشور

شیوع چاقی و سوءتغذیه در مناطق محروم!

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح الگوی سوءتغذیه‌ در کشور گفت: متأسفانه در همه استان‌ها حتی در مناطق محروم و کم‌برخوردار هم با اضافه‌ وزن و چاقی مواجه هستیم چراکه مصرف مواد قندی، نشاسته‌ای، مصرف بی‌رویه فست‌فود، نوشابه‌های گازدار و نوشیدنی‌های شیرین در کشورمان شایع است.
کد خبر: ۶۹۶۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۷

شیوع بالای کمبود ویتامین D در ایران

کمبود ویتامین D یکی از مشکلات جدی در کشور محسوب می‌شود و کمبود آن شیوع بالایی دارد.
کد خبر: ۶۹۳۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱

آنچه گیاهخواران باید بدانند

گیاهخواری به معنی اجتناب از مصرف گوشت است و رژیم های گیاهخواری بر پایه مواد گیاهی بوده و دارای مقادیر زیادی میوه، سبزی ها، حبوبات، دانه ها و مغزهاست.
کد خبر: ۶۹۲۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸