برچسب: مصرف غلات
بیماری سلیاک یک اختلال خودایمنی است که زمینه ژنتیکی دارد.
کد خبر: ۹۱۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
کد خبر: ۸۹۹۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
کد خبر: ۸۹۵۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
جوش یا آکنه معضلی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند، اما مصرف برخی از مواد غذایی برای جلوگیری از آن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۹۰۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
جوش یا آکنه معضلی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند، اما مصرف برخی از مواد غذایی برای جلوگیری از آن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۸۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
کرونا بیشتر از هر لحظه‌ای به ما نزدیک‌تر است، جمله‌ای که بسیاری از افراد تصور میکنند شوخی است و با سهل‌انگاری خود در مازندران، این استان را به وضعیت قرمز و بحرانی کشانده‌اند، در واقع کرونا در مازندران در حال تبدیل شدن به بحران است و به گفته مسئولان، اگر پروتکل‌های اعلام شده، رعایت نشود، روند صعودی بیش از پیش خواهد بود.
کد خبر: ۸۷۷۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
مطالعات نشان داده است که رژیم غذایی و نوع غذا‌های مصرفی، به ویژه در وعده شام می‌تواند بر کیفیت خواب تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۷۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
کد خبر: ۸۷۰۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
هم فشار خون سیستولیک و هم فشار خون دیاستولیک بالا هنگام ورزش با خطر بیشتر ابتلا به پرفشاری خون مرتبط هستند.
کد خبر: ۸۵۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
انواع میوه و آب‌میوه طبیعی حاوی قند هستند و مصرف آن‌ها در طول روز می‌تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون، بهبود عملکرد مغز و بالا رفتن میزان هوشیاری شود.
کد خبر: ۸۳۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
در روزهایی که کرونا ویروس به عنوان مهمترین عامل مسری عفونی تنفسی در دنیا مطرح و شیوع آن در کشور ثبت شده آشنا شدن با شیوه‌های تغذیه و مواد مغذی موثر در پیشگیری از ابتلا، یک ضرورت است.
کد خبر: ۸۳۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
کارشناس ارشد تغذیه به افراد مبتلا به اضطراب توصیه کرد که میزان مصرف کافئین خود را کاهش دهند و افزود: کافئین در چای، قهوه، نوشابه و شکلات تلخ وجود دارد؛ این افراد می‌توانند چای سبز را جایگزین قهوه کنند؛ البته به آنان توصیه می‌شود که دریافت قند، شکر و محصولات غذایی شیرین شده با شکر را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۰۲۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
انتخاب های غذایی سالم و انجام ورزش مواردی هستند که بر آن کنترل کامل دارید و از این طریق می توانید یک زندگی سالم و به دور از خطرات سلامت را تجربه کنید.
کد خبر: ۷۹۶۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی می‌توانید برای همیشه از شر چربی‌ها خلاص شوید.
کد خبر: ۷۹۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
با وجود اینکه متخصصین تغذیه در سراسر جهان، جوامع را به استفاده از نان کامل تشویق میکنند، نان مصرفی ایرانیها، نان سفید و فاقد ارزشهای تغذیهای است؛ مصرف "نان کامل حاوی سبوس" و فاقد افزودنی‌ها مانع ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها است.
کد خبر: ۷۹۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد، اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز می‌توانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید.
کد خبر: ۷۹۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
کد خبر: ۷۷۷۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
کد خبر: ۷۷۵۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم؛ از چگونه ورزش و تمرین کردن گرفته تا تهیه‌ی یک منوی هفتگی برای تغذیه و حتی وعده‌های غذایی که قرار است در آن تقلب کنید و سبک زندگی.
کد خبر: ۷۶۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: گروه نان و غلات به عنوان یکی از شش گروه اصلی مواد غذایی، بیشترین سهم را در تأمین انرژی روزانه دارد .
کد خبر: ۷۵۵۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹