برچسب ها - افزایش وزن
برچسب: افزایش وزن

۱۰ مشکل شکمی که هرگز نباید نادیده بگیرید

کد خبر: ۱۰۰۱۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲

کشف ۲۵۰ میلیارد ریال کالای قاچاق در گچساران

در یک سال اخیر بیش از ۲۵۰ میلیارد ریال کالای قاچاق در شهرستان گچساران کشف شد.
کد خبر: ۱۰۰۰۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰

۴ عارضه عجیب‌ مصرف بیش از حد میوه‌

در اینجا ۴ نشانه‌ای که به شما هشدار می‌دهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت می‌کنید، معرفی شده است.۴ عارضه عجیب‌
کد خبر: ۹۹۹۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

10 علامت خطر بارداری که بانوان باید بدانند!

علائمی وجود دارند که باید در ماه‌های اولیه به آن‌ها توجه بیش‌تری کنید. زیرا برخی از این علائم خطرناک هستند و سلامت مادر و جنین را تهدید می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۸۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳

همه آنچه که باید در مورد خواص خارشتر بدانید

این روزها که همه به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدن هستند، گیاهی را به سمت معرفی می کنیم که از جمله خواص آن می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد
کد خبر: ۹۹۸۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

قلب شما چقدر جوان است؟

بیماری قلب و حملات قلبی بزرگترین قاتل انسان‌ها در سراسر جهان است و سالانه حود ۱۷ و نیم میلیون نفر را به کام مرگ می‌فرستد.
کد خبر: ۹۹۸۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

چاقی با پرخوری ارتباطی ندارد!

افزایش وزن یا چاقی همیشه با حجم غذایی که می‌خورید ارتباطی ندارد.
کد خبر: ۹۹۸۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

چهره متفاوت مسابقات کشتی جهان

جوردن باروز و رکورد دست نیافتنی عبدالله موحد

در مسابقات جهانی اسلو فرصتی تاریخی برای جردن باروز فراهم شده است.
کد خبر: ۹۹۷۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹

نوشیدنی های ورزشی و نقش آنها در ورزش

همة ما می دانیم به دنبال تمرینات ورزشی مقدار زیادی از آب بدن را از دست می دهیم و باید آن را جبران کنیم. اما بسیاری از ما نمی دانیم آب بدن خود را باید با چه نوشیدنی تامین کنیم. آب یک انتخاب قدیمی برای تامین آب از دست رفتة بدن است، اما تکلیف قفسة مغازه های پر از نوشابه های ورزشی ، نوشابه های انرژی زا، آب های طعم دار و غنی شده چه می شود؟ چه نوشیدنی هایی مناسب ترند؟
کد خبر: ۹۹۷۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

چگونه از فشار خون بالا طی یائسگی پیشگیری کنیم؟

اقداماتی وجود دارند که کمک می‌کنند ریسک فشار خون بالا در یائسگی کنترل شود و همه‌ی این اقدامات در مجموع به یک سبک زندگی سالم ختم می‌شوند.
کد خبر: ۹۹۶۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

با این روش مصرف زعفران وزن خود را کاهش دهید

کد خبر: ۹۹۶۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

نخستين دانشمندی که ماسک زد/محدودیت جدید بانک مرکزی برای کارت به کارت

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۹۵۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱

هفت اشتباهی که می‌تواند مانع پُرانرژی بودنتان باشد

اگر روز‌های شلوغ و پرکاری دارید، پس به انرژی کافی نیاز دارید تا بتوانید به تمام کارهایتان برسید؛ اما چرا هنوز زمان ناهار نرسیده احساس خستگی می‌کنید؟ شاید خستگی‌تان را گردن کار‌های زیادیتان بیندازید، اما ایراد کار می‌تواند از نحوه‌ی شروع روزتان باشد.
کد خبر: ۹۹۳۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

مادر 29 ساله جویمی 5 قلو زایید

رئیس بیمارستان حضرت زینب(س) شیراز، از ۵ قلوزایی مادر ۲۹ ساله اهل جویم لارستان در این بیمارستان خبر داد و گفت: نوزادان برای افزایش وزن گیری در آی سی یو به سر می‌برند.
کد خبر: ۹۹۲۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

21 اتفاق خوب در بدن، بعد از خوردن موز

یک راه بدست آوردن منیزیم نوشیدن چای موز است. کمی آب را جوش آورده، موز را شسته و بدون این که پوست بگیرید، سر و ته آن را بزنید و به مدت 7 – 10 دقیقه آن را جوشانده و سپس موز را از آب برداشته و چای موز را قبل از خواب بنوشید.
کد خبر: ۹۹۲۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

آیا در دوران بارداری برای رشد و نمو جنین باید غذای بیشتری خورد؟

آنچه که در تغذیه مادر باردار اهمیت دارد، رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایى است.
کد خبر: ۹۹۱۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

در دوران کرونا ، قند و نمک نخورید

سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف‌ می‌کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

۱۰ باور غلط در مورد رژیم‌های غذایی

مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود اما برخی از این مطالب طبق اصول و منطق علمی نیست.
کد خبر: ۹۹۰۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

عوارضی که با کمبود ید در بدن ظاهر می‌شوند

محققان می‌گویند کمبود ید در بدن باعث بروز برخی عوارض جانبی می‌شود.
کد خبر: ۹۸۹۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹

زمانی که برنج می‌خورید در بدنتان چه اتفاقی می‌افتد؟

برنج انواع مختلفی دارد که شناخت آن، می تواند در انتخاب نوع سالم آن برای بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۸۹۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸