برچسب: نور خورشید
اختلال عاطفی فصلی، نوعی از اختلالات عاطفی و روحی است که شایع‌ترین شکل آن مربوط به فصل زمستان یا همان افسردگی زمستان است. علائم افسردگی زمستان معمولا در اواخر فصل پاییز و یا اوایل فصل زمستان پدیدار می‌شوند. در این مطلب به افسردگی زمستان، علت افسردگی زمستان، علائم و چند راه مقابله با آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
مديرعامل شركت توزيع نيروي برق استان فارس گفت: با توجه به سرد شدن هوا در فصل زمستان و افزايش چشمگير مصرف گاز در بخش خانگي، محدوديت هايي در تامين سوخت نيروگاه هاي توليد برق ايجاد شده است كه بر همين اساس ضرورت دارد مشتركان نسبت به كاهش حداقل 10 درصدي مصرف برق همكاري نمايند.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
بارش شهابی "رُبعی" یکی از پدیده‌های نجومی زیبا در فصل زمستان است که علاقه‌مندان می‌توانند اوج آن را شب‌های ۱۳ و ۱۴ دی جاری تماشا کنند.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
برای بسیاری از خانواده‌ها این سؤال مطرح است كه هر یك از اعضای خانواده با توجه به سن خود به چه نوع مكمل ویتامینی نیاز دارند.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
عوامل زیادی باعث ترک خوردگی و شکاف لب‌ها می‌شود و نیاز است اقداماتی برای محافظت از لب‌ها انجام شود.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
تمدن ایرانی، از ریشه‌دارترین تمدن‌ها در جهان به شمار می‌رود و بر پایه این تمدن تاریخی، رسوم و آئین‌هایی در فرهنگ این مردمان که گستره جغرافیایی وسیعی را در بر می‌گرفته‌اند، شکل گرفته و رواج داشته؛ سننی که پاسداشت آنها بر مبنای باورها و داشته‌هایی بوده و عمده آنها بعد از اسلام هم پابرجا مانده است؛ یکی از این رسوم، آئین‌های ویژه شب یلداست.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
ماهی درمانی (Fish Therapy) در سال‌های اخیر برای درمان برخی بیماری‌ها از جمله برخی ناراحتی‌های پوستی و یا کاهش استرس از آن استفاده می‌شود. ماهی‌هایی که برای این نوع درمان مورد استفاده قرار می‌گیرند ماهی‌های خاصی هستند.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
ویتامینD یک ویتامین محلول در چربی است که منابع غذایی محدودی دارد؛ تابش نور خورشید به پوست سبب سنتز ویتامین D می شود و می تواند نیاز بدن به این ویتامین را تامین کند.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
مدیرعامل سازمان پارک‌ها و فضای سبز شهرداری قم از احداث نیروگاه ۱۰ کیلوواتی خورشیدی در بوستان فدک خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
هرچند که ممکن است عده زیاید از افراد از زمستان و آب و هوای سرد به دلیل بیماری های آن از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا گریزان باشند،با این حال جالب است بدانید زمستان فوایدی هم می تواند برای سلامتی شما به همراه داشته باشد.در این مطلب قصد داریم به بررسی فوایدی که فصل زمستان برای سلامتی دارد بپردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
مدیر کل محیط زیست استان کرمانشاه در گفتگو با تابناک:
مدیر کل محیط زیست استان کرمانشاه گفت: از ابتدای سال تا کنون هوای شهرستان کرمانشاه ٢٧ روز در حالت غیر استاندارد قرار گرفت.
کد خبر: ۱۰۸۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
فصل زمستان در کنار همه زیبایی‌هایی که دارد می‌تواند مشکلاتی هم برای سلامتی ایجاد کند، از آنفلوانزا گرفته تا خشکی پوست و افسردگی زمستانی؛ اما راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آنها، این مشکلات را به حداقل برسانید و تا رسیدن فصل بهار، سالم و شاداب بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
کد خبر: ۱۰۸۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
غذاهای طبیعی بسیاری در دسترس است که ویتامین زیادی دارند؛ آنها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. سعی کنید مقدار غذاهای بسیار فرآوری شده را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
یک کارشناس تغذیه گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده می شود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش می یابد. اکثر استخوان های بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایه ای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر می شود؛ به طوری که حفرات داخل آن بزرگتر شده، فاصله بین میله های داربست بیشتر و این میله ها نازکتر می شود.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
هنر رایحه درمانی، استفاده از روغن های اسانسی برای حفظ سلامت فیزیکی، روانی و معنوی، روش بسیار جالبی است که تاثیرات درمانی ماساژ را چند برابر می کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۷۹۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
وقتی تعداد سلول‌ها خیلی کم می‌شود، بخش‌هایی از اعضای بدن نمی‌تواند به‌طور طبیعی کار کند. البته تغییرات در سلول‌ها در سنین جوانی هم اتفاق می‌افتد، اما بدن، در جوانی می‌تواند به‌سادگی بسیاری از این تغییرات را ترمیم کند یا ذخایر کافی برای جبران آنها داشته باشد، اما توانایی مقابله با این آسیب‌ها، با افزایش سن کاهش می‌یابد و نشانه‌های پیری در برخی از اعضای بدن به‌سرعت نمایان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
چاپ بنر تسلیت و ابراز همدردی یکی از کارهایی است که هنگام سوگ و از دست دادن عزیزی برای تسلی خاطر بازماندگان انجام می شود. ما در چاپخانه پگاه سعی داریم با عرضه بنرهایی باکیفیت و مناسب خدمات ارزنده ای به شما عزیزان ارائه دهیم.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر کدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲