برچسب ها - وزن بدن
برچسب: وزن بدن

11 درمان موضعی با نمک

ززگیل، گلودرد، پینه پا و غیره جزو مشکلاتی هستند که برای همه ما پیش می‌‌آیند. شما می‌توانید با یک ماده ساده و دم دستی از بسیاری از مشکلات خلاص شوید: نمک! نمک از سال‌ها پیش برای نگهداری موادغذایی و تسکین برخی دردها استفاده می‌شده است. در این مطلب شما را با روش‌های درمانی ساده و موثر با استفاده از این ماده سفید بیشتر آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

پوکی استخوان، اپیدمی خاموش عصر

پوکی استخوان بیماری بسیار شایعی است که اغلب علامتی ندارد
کد خبر: ۱۰۷۲۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

بهترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان جایگزین‌‌ قهوه کرد

قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار می‌رود. این نوشیدنی دارای آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که به درمان بیماری‌های مختلفی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

این مواد خوراکی استخوان‌های بدن را تقویت می‌کنند

اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
کد خبر: ۱۰۷۰۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳

کتیرا چیست و برای چه مواردی استفاده می شود؟

کتیرا، یک محصول گیاهی است که کاربرد‌های گوناگونی دارد و می‌تواند به شکل‌های مختلف مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

دمنوشی برای جلوگیری از اضافه وزن

جلوگیری از اضافه وزن در هر سن اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

در پی موج بازگشت زائران حسینی؛

احتمال شیوع بیماری تب کریمه کنگو + بیشتر بدانیم

دانشگاه علوم پزشکی همدان اعلام کرد: با توجه به آغاز موج بازگشت زائران حسینی و ذبح گوسفندان احتمال انتقال بیماری تب همولوژیک کریمه کنگو از دام به انسان وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۶۷۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶

اگر گوشت دوست ندارید حبوبات بخورید

پروتئین‌های گیاهی جایگزین کاملی برای گوشت بوده و افراد می‌توانند با مصرف انواع لوبیا، اسید‌های آمینه ضروری بدن را تأمین کنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶

این 2 دمنوش را برای جلوگیری از اضافه وزن امتحان کنید

دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می‌شود و از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۷۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲

یکی از اصلی‌ترین دلایل چاقی کشف شد

تابحال تصور می‌شد که این بی‌نظمی ناشی از عدم فعال شدن هورمون‌های سیری در بدن است. اما وقتی پروتئاز PC۱/۳ انسولین را در مغز موش‌ها از کار انداختیم، دیدیم وزن بدن چندان تغییری نمی‌کند. در نتیجه دریافتیم چیزی غیر از نقص آن در مغز باید مسئول باشد.
کد خبر: ۱۰۶۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

وبینار "تمرینات معلق" مربیان همگانی کشور در همدان برگزار شد

مسوول کمیته آموزش هیات ورزش‌های همگانی همدان گفت: وبینار "تمرینات معلق" ویژه مربیان ورزش‌های همگانی کشور به میزبانی همدان برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۶۲۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷

علائمی که نشان می‌دهد باید قندخونتان را چک کنید

خیلی از افرادی که پیش‌دیابت دارند از این مسئله مطلع نیستند. پیش‌دیابت عارضه‌ای است که در آن علائم به راحتی نادیده گرفته می‌شوند. به گفته‌ی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، فقط ۱۵ درصد از موارد پیش‌دیابت معمولا تشخیص داده می‌شوند. حالا چرا اینقدر مهم است که بدانید پیش‌دیابت دارید؟
کد خبر: ۱۰۶۰۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵

بهترین رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به پوکی استخوان

پوکی استخوان یا استئوپروز یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می‌ کند، اما...
کد خبر: ۱۰۵۹۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰

رئیس دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی بابل:

مبتلا شدن ۵۲۰ میلیون بیمار آرتروز در جهان

آرتروز یکی از علت های اصلی ناتوانی در کل جهان محسوب می شود و 520 میلیون نفر مبتلا به استئوآرتروز در کل دنیا زندگی می کنند که 60% آنها مبتلا به آرتروز مفصل زانو هستند
کد خبر: ۱۰۵۸۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴

نحوه خوابیدن به بهبود سلامت کمک می‌کند

آیا می دانید که شیوه صحیح خوابیدن به بهبود تنفس، تسکین سردرد و پیشگیری از چین و چروک پوست و... کمک می‌کند؟
کد خبر: ۱۰۵۷۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱

رژیم غذایی پرچرب چه بلایی سرتان می‌آورد؟

غذا‌های چرب نه تنها می‌تواند باعث چاقی و افزایش سایز دور کمر شود، بلکه روی مغز نیز تاثیرگذار است و می‌تواند باعث افزایش ابتلا به زوال مغز شود.
کد خبر: ۱۰۵۵۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱

میزان متعادل استفاده از زردچوبه چقدر است؟

مصرف زیاد زردچوبه برای بدن بسیار خطرناک است که باید در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنید.
کد خبر: ۱۰۵۲۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴

این خستگی را دست‌کم نگیرید!

بدن شما حین فعالیت بدنی از طریق عرق مایعات از دست می‌دهد. اگر این مایعات را با نوشیدن آب و دیگر مایعات جایگزین نکنید، بدنتان دهیدراته خواهد شد. دهیدراته شدن بدن می‌تواند شما در معرض خستگی گرمایی قرار بدهد. علائم خستگی گرمایی شامل سرگیجه، سردرد، تهوع، گرفتگی عضلانی و ... می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

آیا می‌دانید بیماری لوپوس چیست؟

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز درباره بیماری لوپوس و رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به آن توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

نشانه‌های جدی افسردگی را بشناسید

کد خبر: ۱۰۴۹۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷