برچسب ها - متابولیسم بدن
برچسب: متابولیسم بدن

سـرمـا چه به روز بدن می‌آورد؟

همه ما، پایین آمدن دمای بدن را تجربه کرده‌ایم. شاید به ندرت بتوان کسی را یافت که یخ شدن دست‌ها و پاها برایش اتفاقی غریبه باشد.
کد خبر: ۵۵۶۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

استرس خوب هم داریم ؟!

کد خبر: ۵۵۶۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

اما و اگرهای مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار

کد خبر: ۵۵۶۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

تب کودکان را با «گل ختمی» پایین بیاورید

نتایج پژوهش محققان ایرانی با تکیه بر طب سنتی و گیاهان دارویی، نشان داد که با استفاده از گیاه دارویی «گل ختمی» می‌توان به‌طور مؤثری تب کودکان را پایین آورد و از مضرات بالابودن دمای بدن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۵۵۵۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲

نوشیدنی انرژی زای خانگی درست کنیم+ طرز تهیه

به جای خریدن نوشیدنی های انرژی زا که برای سلامت هم مضر هستن خودتون توی خونه یه نوشیدنی انرژی زای سالم با شکر و کافئین کمتر درست کنید تا هم ضرر کمتری داشته باشه و هم خستگی رو از تنتون دربیاره. اینجا با مواد لازم و خواص نوشیدنی های انرژی زای خانگی آشنا بشید.
کد خبر: ۵۵۴۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

چای سبز را چه زمان و چگونه بنوشیم تا لاغر شویم؟

اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه‌ریزی داشته باشید و از مصرف این نوشیدنی گیاهی بدون برنامه پرهیز کنید.
کد خبر: ۵۴۹۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

چه زمانی مصرف کافئین بیش از حد می شود؟

اگر مانند بسیاری از افراد بالغ در ایران باشید، صبح شما با یک فنجان قهوه یا چای شروع می شود. با خود می گویید نمی توانید بدون قهوه زندگی کنید. نکته دیگر در مورد این موضوع این است که شما نمی توانید بدون تاثیرات خوشایند کافئین بر شروع روز خود، زندگی کنید.
کد خبر: ۵۴۷۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۵

۱۴ نسخه بعد از ۴۰ سالگی

ورود به دهه چهل زندگی چالش‌های و تغییرات خاص خودش را دارد که اغلب غیر منتظره است، با این حال روانشناسان نسخه‌هایی دارند که زندگی را برایمان زیباتر از گذشته جلوه می‌دهد؟!
کد خبر: ۵۴۱۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱

غذای شب یلدا چیست؟

یکی از غذاهای بسیار پرطرفدار در شب یلدا سبزی پلو با ماهی است و گذشته از خواص فوق العاده سبزی های موجود در سبزی پلو، در این مطلب از خواص عالی ماهی برای شما صحبت کردیم.
کد خبر: ۵۴۱۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹

خواص درمانی فلفل را بشناسید

فلفل انواع مختلفی دارد و در درمان برخی بیماری ها موثر است.
کد خبر: ۵۳۹۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

شیرعسل چاق کننده است یا خیر؟

آیا کالری موجود در عسل موجب از بین رفتن اثر کاهش وزن نمی شود؟ عسل حاوی قند است، با این حال بر خلاف شکر تصفیه شده، عسل همچنین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید می باشد.
کد خبر: ۵۳۹۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

تیپ بدنی شما چیست؟

کد خبر: ۵۳۹۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

صبحانه نخوردن موجب اختلال در ساعت بدن می شود

مطالعه جدید نشان می دهد حذف وعده صبحانه می تواند ساعت درونی بدن را مختل کرده و موجب اضافه وزن شود، حتی اگر فرد در ادامه روز بیش از اندازه مواد خوراکی مصرف نکند.
کد خبر: ۵۳۴۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

۵ راه ساده برای بالا بردن سوخت و ساز بدن و کاهش وزن کم

خبرآنلاین: شما می‌توانید با ساده‌ترین راهها که شاید ناخواسته بخشی از روتین زندگی‌مان باشند سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید و وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۳۳۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

قرص لاغری طبیعی چیست؟

بی‌شک می‌توان دارچین را یک ماشین معجزه گر، برای درمان چاقی و همچنین یک ماده جایگزین برای قرص‌های لاغری انتخاب کرد. محققان بسیار امیدوار هستند که یافته‌های آن‌ها درباره عملکرد مصرف دارچین بر بدن منجر به درمان‌های بسیار موثرتری در آینده شود.
کد خبر: ۵۳۳۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

۵ راه ساده برای بالا بردن سوخت و ساز بدن و کاهش وزن کم

شما می‌توانید با ساده‌ترین راهها که شاید ناخواسته بخشی از روتین زندگی‌مان باشند سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید و وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۳۳۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

علت یخ بودن دست و پا چیست؟

اگر شما همیشه احساس لرز دارید یا دستها و پاهای شما مانند بلوک های یخ احساس می شود، زمان آن است که دلیل این سردی بررسی شود.
کد خبر: ۵۳۲۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

چرا افراد در زمستان چاق‌تر می‌شوند؟

عضو هیأت علمی جهاد دانشگاهی با اشاره به دلایل چاقی افراد در زمستان گفت: برای پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با چاقی در نیمه دوم سال همه افراد به ویژه بیماران باید بیشتر مراقب رژیم غذایی و فعالیت بدنی خود باشند.
کد خبر: ۵۳۰۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

5 نوشیدنی سبز برای کاهش وزن فوق العاده

اینطور ثابت شده که آب میوه های سبز که مخلوطی از سبزیجات مختلف هستند، دارای خواص چربی سوزی بوده و به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام کمک می کنند.
کد خبر: ۵۲۹۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

پس از 40 سالگی این جملات را به زبان نیاورید

یادتان باشد که کلمات قدرت دارند. شما به هر چه باور داشته باشید، همان برایتان رخ می دهد. بنابراین باور کنید که بهترین ها هنوز در انتظار شماست و هر دوره از زندگی ارزش و زیبایی خاص خود را دارد.
کد خبر: ۵۲۸۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲