برچسب: منبع ویتامین
در این مطلب به معرفی خواص ویتامین E برای پوست می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۴۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
روغن جوانه گندم به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، با پیری پوست مبارزه می کند و با بهبود جریان خون، باعث سلامت پوست می گردد.
کد خبر: ۸۳۵۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
مطالعات نشان داده اند بدون مصرف مکمل‌ها یا غذاهای غنی شده، افراد گیاه خوار در معرض خطر زیاد کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند.
کد خبر: ۸۲۰۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
با توجه به اهمیت نقش افزایش آگاهی و دانش مردم در خودمراقبتی برای پیشگیری از بیماریها ، بهتر است بدانیم خوراکی های مناسب فصل پاییز کدامند ؟
کد خبر: ۸۰۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
ریزش مو به تدریج شروع شده و شدت می‌گیرد. افزایش سن؛ به طور طبیعی سبب کم پشت شدن تدریجی مو می‌گردد.
کد خبر: ۷۹۸۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
تا به حال به این فکر کرده‌اید که میوه‌ها را می‌توان به دو گروه زن و مرد تقسیم کرد؟ جالب است بدانید که یکسری میوه‌ها برای خانم‌ها فواید بیشتری دارند تا آقایان و برعکس
کد خبر: ۷۸۶۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
این روزها توصیه‌ها و نکات زیادی در مورد فواید مواد غذایی جورواجور وجود دارد که بعضی از آنها صرفاً اغراق شده هستند. آب کرفس یکی از چیزهایی است که خیلی از افراد برای کاهش وزن و کاهش التهاب در بدن سراغش می‌روند.
کد خبر: ۷۸۵۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم؛ از چگونه ورزش و تمرین کردن گرفته تا تهیه‌ی یک منوی هفتگی برای تغذیه و حتی وعده‌های غذایی که قرار است در آن تقلب کنید و سبک زندگی.
کد خبر: ۷۶۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
افسردگی یكی از اختلالاتی است كه اگر كنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال خود را در امان نگه‌دارید این 10 ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۵۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
استفاده از مواد غذایی تازه یکی از عوامل کلیدی سالم بودن رژیم غذایی ژاپنی است. ژاپنی ها به میزان فراوان گوشت و ماهی تازه مصرف می کنند و البته غذاهای کم ارزش، مانند فست فودها و چیپس در رژیم آنها جای چندانی ندارند.
کد خبر: ۷۵۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
کشورهای خاورمیانه و شمال آفریقا بزرگ‌ترین تولیدکنندگان خرما در جهان هستند. ده کشور، مصر، ایران، الجزایر، عربستان، عراق، پاکستان، سودان، عمان، امارات متحده عربی و تونس پرورش‌دهندگان اصلی خرما به شمار می‌آیند، اما در ۲۴ کشور دیگر هم به‌صورت پراکنده کشت خرما صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۷۴۵۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
کد خبر: ۷۳۴۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
کد خبر: ۷۱۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
تا به حال به این فکر کرده‌اید که میوه‌ها را می‌توان به دو گروه زن و مرد تقسیم کرد؟ جالب است بدانید که یکسری میوه‌ها برای خانم‌ها فواید بیشتری دارند تا آقایان و برعکس
کد خبر: ۷۰۴۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
افسردگی یکی از اختلالاتی است که اگر کنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر می‌اندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا می‌خواهید از ابتلا به این اختلال در امان باشد این ۱۰ ماده غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
همه ما در وعده‌های غذایی از گوجه‌فرنگی به‌عنوان یک طعم و رنگ‌دهنده غذا و همچنین در آماده کردن انواع سالاد‌ها و چاشنی غذا استفاده می‌کنیم.در ادامه به گوشه‌ای از فواید گوجه‌فرنگی اشاره می‌شود.
کد خبر: ۶۸۷۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
کد خبر: ۶۵۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
کد خبر: ۶۴۸۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
کد خبر: ۶۰۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰