برچسب: پوشیدن کفش
در شرایط گزیدگی بهترین راه آن است که از دستکاری و مکیدن محل گزش خودداری کنید. در حال حاضر این اقدامات به‌عنوان کمک های اولیه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۴۶۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
از عوارض کفش پاشنه‌بلند تا فواید بادام‌زمینی مطالب پزشکی سلامت جالبی است که در بسته سلامت فارس می‌خوانید.
کد خبر: ۴۵۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
از عوارض کفش پاشنه‌بلند تا فواید بادام‌زمینی مطالب پزشکی سلامت جالبی است که در بسته سلامت فارس می‌خوانید.
کد خبر: ۴۵۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
درد پاشنه پا مشکل شایعی است که می تواند برای بسیاری افراد و به خصوص ورزشکاران به وجود آید. این درد معمولا یک عارضه موضعی است که مچ پا را درگیر می کند.
کد خبر: ۴۴۱۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
از افتادن شانه‌ها و به جلو آمدن سرتان هنگام کار با تردمیل خودداری کنید. توجه داشته باشید که طول گام‌هایتان باید مانند طول گامی باشد که در حالت عادی است.
کد خبر: ۴۳۵۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴
برخی توصیه‌های ورزشی پایه و اساس علمی درستی ندارند اما در بین ورزشکاران بسیار گفته می‌شوند و ممکن است که موجب راهنمایی غلط و تمرینات اشتباه شوند.
کد خبر: ۴۳۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
پوشیدن نوعی کفش توسط زنان چینی باعث شده پاهای آنها آسیب شدیدی ببیند و شبیه سم حیوانات شود.
کد خبر: ۴۲۶۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
میلیون‌ها محصول وجود دارد که تضمین میکند درد کمرتان را خوب خواهد کرد. اما من فهمیدم تغییر دادن عادات روزانه‌ام واقعا تاثیری ماندگار دارد و بسیاری از این تغییرات، راحت و در دسترس هستند.
کد خبر: ۴۱۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
مربیان مجازند تنها تمریناتی که در حد آشنایی با توپ ، آنهم به تعداد 1 یا 2 تمرین و بمدت حداکثر 8 دقیقه باشد را در دستور کار قرار دهند که میبایست شامل : (( تمرینات لمس توپ یا نهایتا حمل توپ )) شود .
کد خبر: ۴۰۳۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
کد خبر: ۳۹۹۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
مدیر روابط عمومی جمعیت هلال‌احمر استان گفت: به علت نبودن محل مناسب برای فرود در اطراف پناهگاه، خلبان‌های هلیکوپتر پس از تلاش یک ساعته موفق به فرود بافاصله در سمت شرقی پناهگاه شدند.
کد خبر: ۳۸۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
تابناک: تصور کنید ساعت ۸ شب سوار هواپیما شده و پس از ۶ ساعت پرواز به مقصد می رسید. در حالی که در ایران ساعت ۲ بعد از نیمه‌شب و زمان استراحت فرارسیده، در مقصد شما ساعت ۷.۳۰ صبح و زمان آغاز کار است!
کد خبر: ۳۵۹۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
پوشیدن کفش های پاشنه بلند غیر استاندارد و نشستن غلط در زمان‌های طولانی مدت سبب ایجاد انحنای ستون فقرات و گودی کمر بین دختران جوان می‌شود.
کد خبر: ۳۵۶۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
کد خبر: ۳۲۱۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
هنگامی که گرفتگی عضله پا در نیمه شب را تجربه می کنید، تقریبا احساس فلج شدن به شما دست می دهد. بر همین اساس است که آگاهی از چگونگی رسیدگی به این وضعیت و کسب آرامش و کاهش درد پس از آن اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۲۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
اگر کمرتان درد می کند، باید به دنبال دلیل آن باشید. گاهی علت کمر درد مسائل محیطی است و گاهی کمر درد نوعی زنگ خطر بیماریهای پاتولوژیک داخلیست.
کد خبر: ۳۱۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
کد خبر: ۳۱۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
کد خبر: ۳۱۱۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
طی دوران بارداری، باقی ماندن در یک موقعیت مشابه برای طولانی مدت، نشسته یا ایستاده، می تواند مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۳۰۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
کد خبر: ۳۰۹۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸