برچسب ها - ویتامین
برچسب: ویتامین

بهترین رژیم غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان

کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری‌های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: دوران سالمندی مناسب و سالم از زمان نوجوانی و جوانی آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

کدام ویتامین ‌ها به سوخت‌و ساز بدن کمک می‌کنند؟

یک متخصص طب ایرانی درباره ویتامین ‌های مهمی که در سوخت و ساز بدن موثرند توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

کود بایوبیز چیست؟

کد خبر: ۱۱۳۶۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

چگونه نوجوانان، تغذیه سالم تری داشته باشند؟

نوجوانی، یکی از بحرانی‌ترین دوران رشد انسان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

۸ نشانه در چهره که نشان‌ دهنده پیری زودتر از موعد هستند(+عکس)

پوست ما به مرور زمان پیر می‌شود. علائم پیری پوست می‌توانند حتی در ۲۰ سالگی ظاهر شوند. اکثر این تغییرات و علائم بی خطر هستند؛ اما می‌توانند بر میزان اعتماد به نفس افراد تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

برداشت گیاه دارویی مورینگا از مزارع کازرون

مدیرجهاد کشاورزی شهرستان کازرون گفت:برداشت گیاه دارویی مورینگا در مساحتی حدود ۱۰هکتار از روستای سرمشهد بخش جره و بالاده کازرون آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

شلغم را با این روش بپزید

با این روش که ما در اینجا می‌خواهیم به شما آموزش بدهیم، می‌توانید شلغم خوشمزه و مقوی بپزید که هم طعم خوبی دارد و هم خاصیتش بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

آغاز توزیع شیر در مدارس دولتی استان

طرح توزیع شیر رایگان بین دانش آموزان مدارس ابتدایی دولتی کهگیلویه و بویراحمد، از فردا آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

اینفوگرافی/منابع ویتامین ‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن

کد خبر: ۱۱۳۶۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰

0 تا 100 لیزر موهای زائد؟

کد خبر: ۱۱۳۶۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

اشتباهاتی که خانم‌ها در مورد سلامتی‌شان مرتکب می‌شوند

همه ما به سلامتی‌مان اهمیت می‌دهیم؛ سعی می‌کنیم درست غذا بخوریم، ورزش می‌کنیم و چکاپ‌های پزشکی را انجام می‌دهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب می‌شویم سلامتی خود را به خطر می‌اندازیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

7 راه برای محافظت از استخوان‌ها در دوران بارداری

پوکی استخوان در دوران بارداری یک بیماری نادر است اما تأثیر آن می‌تواند جدی باشد.
کد خبر: ۱۱۳۶۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

تولید 7500 تن خرمالو از 300 هکتار باغات تنکابن

کد خبر: ۱۱۳۶۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

تصویری عجیب از یک ساختمان با معماری خاص /مردان قاجاری این مدلی از معشوقه‌هایشان دلبری می‌کردند!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

شکستگی پر خطرترین عارضه پوکی استخوان

رییس اداره بیماری‌های عضلانی - اسکلتی دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، شکستگی را خطیرترین عارضه پوکی استخوان خواند.
کد خبر: ۱۱۳۵۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

چرا در برخی فصل‌ها افسرده می‌شویم؟

یک روانشناس با بیان اینکه مقداری افت خلق در پاییز و زمستان کاملا طبیعی است، گفت: افسردگی فصلی معمولا در خانم‌ها بیشتر از آقایان اتفاق می‌افتد، به طوری که ۷۵ درصد جمعیتی که درگیر این بیماری می‌شوند بانوان هستند.
کد خبر: ۱۱۳۵۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

اجرای طرح مکمل یاری در مدارس استان یزد

رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه از مکمل یاری با ویتامین دی و قرص آهن، ویژه دانش آموزان دوره متوسطه اول و دوم خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۵۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

در این ساعت از روز انگور نخورید!

انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت‌تر از خوردن حبه‌های انگور نیست؟
کد خبر: ۱۱۳۵۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

فواید خوردن انار قبل از خواب

یکی از جالب‌ترین و مفیدترین میوه‌ها که تاکنون شناخته شده، انار است. این میوه شگفت‌انگیز به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

ترفند خطرناک دختر ناصرالدین شاه برای فرار از مدرسه! /سریال ممنوعه تلویزیون در دسترس قرار گرفت

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۵۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳