برچسب: ویتامین سی
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و مصرف انواع مختلف مواد غذایی شامل نان و غلات، گوشت، شیر و فرآورده‌های آن، سبزی‌ها، میوه‌ها، تخم مرغ، حبوبات و مغز آن‌ها در این دوران اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۸۹۶۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
با بازگشایی مدارس و برگزاری کلاس‌های مجازی در خانه، طی دوران کرونایی از جهت تغذیه باید مراقبت‌هایی در خانه انجام شود.
کد خبر: ۸۹۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
اگرچه پرتقال یکی از شناخته شده‌ترین منابع ویتامین C است، اما یک پرتقال اندازه متوسط تنها ۶۹.۷ میلی گرم از این ویتامین را تامین می‌کند که در واقع کمتر از بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات دیگر است.
کد خبر: ۸۹۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
کد خبر: ۸۸۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
میوه‌های تابستانی و جلوگیری از سنگ کلیه، فواید نان سبوس دار، شناخت میزان مصرف چربی روزانه، بایدها و نبایدهای مصرف شیر و غذاهای سرشار از ویتامین سی برای مقابله با کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۸۸۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
کد خبر: ۸۸۵۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
عسل در طب سنتی از فواید فراوانی برخوردار است که بنا به گفته کارشناسان استفاده از آن می‌تواند سیستم ایمنی بدن را مقابل ویروس ها تقویت کند.
کد خبر: ۸۷۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
میوه‌های کال فصل بهار مانند گوجه سبز از طبع سردی برخوردار هستند که می‌تواند برای بدن مضر باشد، اما وقتی رسیده می شوند
کد خبر: ۸۷۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
ریزش مو علل متعددی دارد. وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع میشود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها، یا بارداری باشد. اگر ریزش مو به صورت تدریجی است، فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
همان‌طور که بدن نیاز به مواد مغذی دارد، موی سر هم نیاز به مواد مغذی دارد. در این مطلب می‌خواهیم برخی مواد غذایی را که باید در رژیم غذایی‌تان باشد تا از ریزش مو جلوگیری شود، مرور کنیم.
کد خبر: ۸۶۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
یک کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز تاکید کرد که یکی از راه‌های مهم پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف نظیر کروناویروس، تقویت سیستم ایمنی است و با مصرف روزانه میوه و سبزی می‌تواند این نیاز را مرتفع کند.
کد خبر: ۸۶۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
کد خبر: ۸۶۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
کد خبر: ۸۶۱۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
کد خبر: ۸۵۹۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
کد خبر: ۸۴۸۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک با تو» از دست ندهید. در این سایت شما هر روز گزید‌ه‌ای از تازه ترین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد.
کد خبر: ۸۴۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
متخصص علوم تغذیه گفت: روزه‌داری نه تنها عارضه‌ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند، بلکه تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش واکنش‌های التهابی در بدن و ارتقاء واکنش بدن را سبب میشود.
کد خبر: ۸۴۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه کرونا مشکلی برای روزه‌داری ایجاد نمی‌کند، گفت: روزه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
کد خبر: ۸۴۰۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
بتا کاروتن، توکوفرول و سایر آنتی اکسیدان های موجود در طالبی قادرند به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کنند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف مکمل های حاوی این آنتی اکسیدان ها و آنتی اکسیدان های دیگر می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه، پروستات و سایر انواع سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۴۰۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
عسل در طب سنتی از فواید فراوانی برخوردار است که بنا به گفته کارشناسان استفاده از آن می‌تواند سیستم ایمنی بدن را مقابل ویروس ها تقویت کند.
کد خبر: ۸۳۲۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷