برچسب ها - تنفس
برچسب: تنفس
معاشرت با نامحرم ازنگاه نبوی؛

گفت‌ و گوی غیر ضروری و شوخی با نامحرم؛ مقدمه گناهان بزرگتر

جدایی زن و مرد نامحرم، یکی از دستورهای صریح قرآن و رسول خدا است که در سلامت جامعة تأثیر فراوان دارد،رسول خدا خود نیز عملاً برای جداسازی محیط زنان از مردان، اقداماتی انجام داد تا زمینه¬ها و خطرات ناشی از اختلاط زنان و مردان را از میان ببرد.رسول خدا فرمان داده بود که زن مسلمان با مردان نامحرم بیش از پنج کلمه – که آن هم در موضوعات ضروری باشد- سخن نگوید»
کد خبر: ۱۰۹۸۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

راهکارهای کاهش تشنگی در ساعات روزه داری/ از اسپری کردن گلاب تا پرهیز از عطرهای گرم

در طول ساعات روزه داری روش‌هایی برای کاهش عطش و حرارت وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

چگونه از ماهی‌های قرمز مراقبت کنیم؟

یک کارشناس ماهیان زینتی ضمن اشاره به اینکه ماهی قرمز یا گلدفیش قدمت بیش از ۱۰۰ سال در کشور دارد و همه تولید داخل هستند، راه‌های نگهداری از این ماهی‌ها را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

ناجی سلامت روان کودکان را بشناسید

نتایج منتشر شده نشان می‌دهد که پسران ۱۱ ساله به طور متوسط تنها ۲۹ دقیقه فعالیت‌بدنی متوسط تا شدید در روز داشتند و البته فعالیت دختران حتی کمتر بود. نتایج برای دختران ۱۱ ساله نشان داد که آنها میانگین ۱۸ دقیقه این نوع فعالیت‌بدنی در روز را داشتند و این کمتر از حداقل ۶۰ دقیقه توصیه شده توسط سازمان بهداشت جهانی است.
کد خبر: ۱۰۹۷۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱

مرور روزنامه‌های شنبه ۲۷ اسفند

نظم امنیتی جدید در غرب آسیا/تاکتیک‌های بن سلمان/توسعه در داخل، تنش زدایی با جهان

دلیل درگیری‌های گاه و بیگاه طالبان و مرزبانان ایران، مثلث تهران- ریاض- قاهره، رزمایش مرکب دریایی با حضور ایران، چین و روسیه، صفحه‌ جدید روابط ایران و امارات، انتظار ۱۵ میلیون کارگر برای تصویب مزد قانونی، بازی دوسر باخت مکرون، تحول در درمان سرطان و بازداشت ۱۱۰ نفر درباره موضوع «مسمومیت دانش‌آموزان»، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷

اعلام دریابست صید ماهیان سطح زی ریز به روش پرساین در آبهای شهرستان قشم

تابناک هرمزگان- صید ماهیان سطح زی ریز به روش پرساین در آب های قشم ممنوع اعلام شد.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

جزئیات جدید حادثه تروریستی شاهچراغ

سیر رسیدگی به پرونده متهمین حمله تروریستی به حرم مطهر حضرت شاهچراغ در شهر شیراز در حالی ادامه دارد که یکی از متهمین در آخرین جلسه دادگاه، جزئیات جدید و حائز اهمیتی از نحوه پشتیبانی‌های انجام شده از داعش در داخل کشور را بیان کرد.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

اعلام دریابست صید ماهیان سطح زی ریز به روش پرساین در آبهای شهرستان قشم

تابناک:صید ماهیان سطح زی ریز به روش پرساین در آب های قشم ممنوع اعلام شد.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

از کجا بفهمیم استرس داریم یا اضطراب؟

استرس و اضطراب در دنیای امروز مشکلاتی شایع‌اند و افراد در هر سن‌وسال و شرایطی دچارشان می‌شوند. استرس مزمن با انواع بیماری‌های جسمی و ذهنی مرتبط است، از جمله اضطراب.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

یوگای صورت؛ روش رایگان و طبیعی برای مقابله با پیری!

یوگای صورت یک روش طبیعی و جایگزین است که ممکن است نتایج ماندگاری به همراه داشته باشد. این تکنیک از انواع ماساژ و تمرینات برای هدف قرار دادن صورت، گردن و شانه های افراد استفاده می کند...
کد خبر: ۱۰۹۶۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

تنفس هوای ناسالم برای گروه‌های حساس در دو شهر خوزستان

طبق اعلام سامانه پایش کیفی هوای کشور، امروز هوای دو شهر خوزستان در وضعیت "ناسالم برای گروه‌های حساس" بوده است.
کد خبر: ۱۰۹۶۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹

چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک

در هنگام حمله پانیک افراد قوز کرده و از قلب و ریه های خود محافظت می کنند اما کار این خوب نیست. در این مواقع باید شانه‌های خود را به عقب بکشید، بایستید یا بنشینید و پاها را باز کنید. این یک تمرین بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

علائم مسمومیت تنفس ی چیست؟

بوی قوی شیمیایی یا ابر بخار قابل مشاهده می‌تواند به این معنا باشد که یک ماده شیمیایی در هوا وجود دارد. با این حال بوی بد یا ابر بخار قابل مشاهده همیشه به معنای مضر بودن ماده شیمیایی نیست و برخی از مواد شیمیایی سمی هیچ بو یا ابر بخار ندارند.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

معرفی برخی از گازهای سمی

مسمومیت در اثر بلعیدن، استنشاق، لمس‌کردن یا تزریق انواع داروها، مواد شیمیایی یا گازها ایجاد می‌شود و اثر آن می‌تواند در طیف آسیب تا مرگ قرار بگیرد.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

دشمن در موضوعات امنیتی وارد عرصه شده است

مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان فارس با بیان اینکه دشمن جنگ ترکیبی علیه ملت ایران راه اندازی کرده است تصریح کرد: دشمن در موضوعات امنیتی وارد عرصه شده و با برهم زدن تعادل امنیتی در جامعه سعی دارد تا تعداد محدودی از افراد که تحت سیطره خودشان هستند را به کف خیابان بیاورد وبا اعتراضات خیابانی و شعارهای جنسیتی «زن، زندگی، آزادی» تفکر غرب را در کشور رواج دهد.
کد خبر: ۱۰۹۴۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰

۱۰ دلیل برای ابتلا به کمبود آهن و کم خونی

فقر آهن زمانی رخ می‌دهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی نداشته باشد. فقر آهن و کم خونی شدید منجر به سطح پایین و غیرطبیعی گلبول های قرمز و هموگلوبین خون می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۴۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱

با حضور مدیر کل بازرسی استان تهران

آئین افتتاح و كلنگ زنی پروژه های لواسان

مراسم افتتاح استخر قائم(عج) و نوسازی ناوگان حمل و نقل شهری با ۸ دستگاه مینی بوس و همچنین کلنگ زنی پل خروجی شهر با حضور مسئولین استانداری، امام جمعه،فرماندار،بخشدار،شهردار،رئیس و اعضا شورای اسلامی شهر و سایر مسئولین در سالن همایش های حوزه علمیه امام حسن مجتبی(ع) برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۹۴۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹

بیماران کروایی درجهرم روبه افزایش است

رئیس دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: حدود ۲۰ بیمار با علائم حاد اومیکرون در بیمارستان جهرم بستری هستند.
کد خبر: ۱۰۹۴۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹

ذهن خسته جسمتان را هم خسته می‌کند

نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

تنفس بخار آب بهبودتان می دهد

اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفس ی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳