برچسب: فست فود
یک متخصص داخلی و فوق تخصص کلیه و فشار خون و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: براساس آخرین برآوردهای انجام شده، حدود یک سوم افراد، مبتلا به بیماری فشار خون بالا خواهند شد.
کد خبر: ۱۰۱۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
اشکهای مصطفی در پایان تلخ شکنجه بدنی
مصطفی صابری یکی از کسانی بود که بعد از باخبر شدن از کنسل شدن سفر تیم ملی پرورش اندام به لبنان از ته دل اشک ریخت.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
در عین حال پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به افراد در رعایت این دستورالعمل ها کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۸۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
علائم آرتروز می‌تواند به تدریج یا ناگهانی ایجاد شود، این علائم و چگونگی بروز آن‌ها بسته به نوع آرتروز متفاوت است.
کد خبر: ۱۰۰۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
سید حسن آقامیری
کد خبر: ۱۰۰۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
متخصصان می‌گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
فرقی نمی‌کند چقدر اهل تغذیه‌ی سالم باشید و به سلامتی‌تان اهمیت بدهید؛ به هر حال گاهی پیش می‌آید که پُرخوری کنید و غذاهایی مثل سیب‌زمینی سرخ کرده، همبرگر و پیتزا زیاد بخورید. اگر این اتفاق افتاد چه باید کرد؟
کد خبر: ۱۰۰۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
استرس می‌تواند میکروبیوم روده‌تان را تغییر دهد و به‌واسطه التهابی که در روده‌ها ایجاد می‌کند با چاقی هم مرتبط است؛ بنابراین مهم است که تکنیک‌های کاهش استرس مانند یوگا و ماساژ را یاد بگیرید. وقتی استرس زیادی دارید، هورمون استرس زیادی ترشح می‌کنید که می‌تواند سبب التهاب روده‌ها شده و دیواره‌ی آن‌ها را نفوذپذیرتر کند. این تغییرات نیز می‌توانند ساختار میکروبیوم روده را جوری تغییر دهند که التهاب ایجاد شود.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
ایست قلبی اغلب نشانه اولیه‌ای ندارد و سریع اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۱۰۰۰۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
یادگیری چالش اساسی برخی از محصلان است که با رعایت برخی ترفندها می توانید آن را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۰۰۰۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
یک متخصص تغذیه اظهار داشت: ما با هر امکانات اقتصادی اگر آگاهی و فرهنگ درستی داشته باشیم می‌توانیم از نعمت‌های زندگی و تولیدات محلی استفاده کنیم و آن چیز‌هایی است که بدن ما از آن‌ها ساخته و پرداخته شده است که به تدریج از طریق یک تغذیه متعادل جایگزین می‌شود.
کد خبر: ۹۹۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
کبد یکی از بزرگترین اعضای بدن است که در حفظ و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد و سموم بدن را قبل از ورود به خون دفع می‌کند بنابراین سالم نگه داشتن آن اهمیت ویژه ای دارد.
کد خبر: ۹۹۶۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
به گفته محققان، داشتن یک رژیم غذایی مناسب مغر می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب کمک کند. جایگزینی غذا‌های چرب و فرآوری شده با غلات کامل و سبزیجات سالم می‌تواند احساس سلامتی را حفظ کند.
کد خبر: ۹۹۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
مدیرگروه سلامت محیط‌وکار دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: درراستای رعایت پروتکل‌های بهداشتی‌والزام فاصله‌گذاری اجتماعی، طی هفته گذشته چهار هزار و ۹۱۲ بازرسی از اصناف‌واماکن این استان صورت گرفت.
کد خبر: ۹۹۳۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
طالبیان با بیان اینکه رژیم غذایی باید همراه با ورزش باشد تصریح کرد: داشتن یک برنامه ورزشی منظم حتی اگر روزی ۲۰ دقیقه باشد بسیار مهم است. ضمن اینکه ورزش هوازی و بی هوازی باید در کنار هم انجام شود تا کاهش وزن همراه با تناسب اندام باشد. این دو در کنار هم باعث افزایش کالری سوزی و فرم دهی بهتر بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۹۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش البرزگفت: تعطیلی مدارس به دلیل شیوع ویروس کرونا،زنگ خطر چاقی و اضافه وزن دانش آموزان مناطق مختلف کشور از جمله این استان را با درخانه ماندن به صدا درآورد که این موضوع بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۹۹۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۱۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
کارشناس سلامت مرکز بهداشت شهدای والفجرشیراز گفت: مطالعات نشان داده چاقی و دیابت از مهمترین عوامل خطرساز برای بیماران مبتلا به کووید ۱۹است،
کد خبر: ۹۹۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
در حالی که آمار‌های جمع آوری شده درباره افزایش وزن کودکان مطمئناً نگران کننده هستند، متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند راهکار‌هایی وجود دارد که والدین می‌توانند به فرزندان خود در ایجاد عادات غذایی و سبک زندگی سالم کمک کنند.
کد خبر: ۹۸۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
اسحاق حسینی درباره «انواع کبد چرب»، گفت: کبد چرب در سه نوع خفیف، متوسط و شدید وجود دارد که به هم تبدیل می‌شوند و تمام تلاش ما این است که بتوانیم درجه آن را کاهش دهیم؛ چون سیروز و فیبروز در نوع خفیف و متوسط کمتر است.
کد خبر: ۹۸۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳