برچسب ها - مصرف میوه
برچسب: مصرف میوه

باید و نبایدهای "روزه‌داری" در روزهای کرونایی

یک کارشناس تغذیه با اشاره به استمرار شرایط کرونایی در ماه مبارک رمضان، به تشریح مهمترین باید و نبایدهای تغذیه‌ای روزه داران در این ماه پرداخت.
کد خبر: ۹۵۵۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

میوه‌هایی برای کمک به کاهش وزن

میوه یکی از سالم‌ترین منابع کربوهیدرات است. افزودن میوه به رژیم غذایی در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم ممکن است به کاهش وزن منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴

درمان بواسیر با گیاهان دارویی

افراد بسیار زیادی به دلیل هموروئید به پزشک مراجعه می‌کنند. اما دارو و درمان‌هایی که توسط پزشک تجویز می‌شود احتمالاً نیاز به اقدامات و رعایت‌های کمکی دیگری هم دارد. در مطلب امروز نکاتی به شما ارائه می‌دهیم و می‌گوییم چگونه می‌توانید با راهکارهای طبیعی هموروئیدتان را درمان کنید.
کد خبر: ۹۴۹۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵

دلالان دست رنج کشاورزان را ارزان میخرند و گران می فروشند

از آنجا که نوسان قیمت میوه همچون برخی کالاهای اساسی در استانه عید نوروز بیشتر ایجاد می‌شود و با افزایش تقاضا، عده‌ای از سودجویان نیز به این نوسان دامن می‌زنند، نقش نظارت، آن هم از نوع سازمان یافته و اصولی مقوله‌ای غیرقابل انکار است که تمام زنجیره تولید تا مصرف میوه را در برمی‌گیرد.
کد خبر: ۹۴۷۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰

کدام زنان در معرض خطر سرطان سینه هستند؟

عضو انجمن زنان و مامایی ایران با تاکید بر اینکه سرطان سینه پس از سرطان پوست دومین بیماری شایع در میان زنان است، گفت: از فاکتورهای اصلی ابتلا به این سرطان، جنسیت و سن افراد است که به طور معمول در سن یائسگی و پس از آن نمود می‌یابد که متاسفانه در سن‌های پایین‌تر هم دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۴۱۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱

18 تغییر کوچک که به کاهش وزن کمک می‌کنند

زمانی که به میزان کافی آب نمی نوشید، بدن ممکن است احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرد. افزایش آب مصرفی می تواند اثر چشمگیری بر میزان غذایی که طی روز مصرف می کنید، داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۹۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱

به مناسبت هفته مبارزه با سرطان؛

سرطان پایان زندگی نیست/ عامل هولناک یک سوم سرطان‌ها را بشناسید

سرطان یکی از بیماری‌های شایع دنیاست که در سال‌های اخیر روش‌های درمانی نوینی برای آن کشف شده است.
کد خبر: ۹۳۵۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸

سرطان، پرهزینه‌ترین بیماری در ایران و دنیا است

دکتر استوار گفت: سرطان، پرهزینه‌ترین بیماری در ایران و دنیا است که متاسفانه دو سوم افرادی که به هر دلیلی به این بیماری مبتلا می‌شوند متحمل هزینه‌های کمرشکنی (بیش از ۳۰درصد درآمد خانوار را برای درمان هزینه می‌کنند) می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۴۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

10 میان وعده برای کمک به کاهش وزن

نخود دارای بافتی گوشتی و عطر و طعمی مغزدانه ای است. این ماده غذایی سرشار از فیبر و مقداری پروتئین است که می تواند آن را به گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن تبدیل کند.
کد خبر: ۹۳۳۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹

این ساعت بهترین زمان برای خوردن میوه است

کد خبر: ۹۳۲۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰

جراحی انحراف بینی توسط دکتر مسعود ناصری جراح بینی در مشهد

کد خبر: ۹۳۱۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

بایدها و نبایدهای فصل زمستان

برای حفظ سلامتی، پزشکان و متخصصین طب سنتی ایرانی، بایدها و نبایدهایی را در رابطه با فصل زمستان با توجه به مزاج افراد ترسیم نموده اند.
کد خبر: ۹۳۰۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹

آیا خوردن دسر و میوه بعد از غذا صحیح است؟

یک متخصص تغذیه گفت: در واقع مصرف هر نوع دسر بعد از غذا به هضم غذا کمک نمی‌کند.
کد خبر: ۹۲۹۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

همه آنچه که باید در مورد خواص سنجد بدانید

در این مطلب به فواید، عوارض، میزان مصرف و تداخلات دارویی سنجد تلخ پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۲۷۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

ایجاد غرف عرضه میوه به مناسبت شب یلدا

مدیر تعاون روستائی استان از راه اندازی غرفه میوه تنظیم بازار به مناسبت شب یلدا در سطح شهر سنندج خبر داد.
کد خبر: ۹۲۵۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

توصیه‌های مهم غذایی برای شب یلدا

یک متخصص تغذیه گفت: رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در مواد غذایی و آجیل شب یلدا به خصوص در افراد با بیماری‌های زمینه‌ای خاص، بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۲۵۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

توصیه تغذیه ای مناسب برای قلب از نگاه یک متخصص قلب وعروق

اگر به دنبال برنامه غذایی مناسب برای قلب تان هستید رژیم مدیترانه ای انتخاب خوبی است. رژیم مدیترانه ای شامل مبانی تغذیه سالم می شود. بیشتر برنامه های غذایی سالم شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی، غلات کامل و مقدار محدود چربی سالم هستند.
کد خبر: ۹۲۴۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

چرایی نوسان قیمت میوه‌ و تره‌بار در کرمانشاه

دلیل نوسان گاه ‌و بیگاه قیمت‌ها در بازار میوه‌ و تره‌بار را می‌توان در ۲ بخش برنامه‌ریزی و زیرساخت بررسی کرد که بخش اول عمدتا یک مساله کلان است و نیازمند مداخله جدی‌تر در سطح ملی است و بخش دوم در استان باید پیگیری شود.
کد خبر: ۹۲۴۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

فوائد کیوی برای سلامتی

به گفته متخصصین تغذیه علاوه بر سیب، کیوی نیز از جمله میوه‌هایی است که مصرف مرتب آن می‌تواند فرد را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز کند.
کد خبر: ۹۲۳۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

علائمی که نشان می دهد کم آب می خورید

اگر متوجه شده‌اید که خیلی زود لب‌هایتان خشک می‌شود و زبانتان به کامتان می‌چسبد وقت آن رسیده دست از کار بکشید و جرعه‌ای آب بنوشید.
کد خبر: ۹۲۱۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶